Вегетаријанска диета Ова е она што се случува кога ќе престанете да јадете месо

Фото: Инстаграм/Лилиалдриџ

случува

Ангелите на „Викторија Сикрет“ од време на време се почестат и со плескавица

1. Слабеете

Научно е докажано дека вегетаријанците се послаби. Тоа исто така докажува еден студија: Во период од 18 недели, 1.000 луѓе беа на различни Диети поставени. Учесниците кои без месо имале на диета, изгубиле два килограми повеќе од своите врсници.

2. Тешко ти треба дезодоранс

Друга студија беше малку поневообичаена: таа стана Пот собрани од различни луѓе за да дознаат под кои околности тие мирисаат најдобро. Резултатот: вегетаријанец обично имале „попривлечен и пријатен“ мирис отколку мирисот на животното Steубител на бифтек.

3. Потребно ви е подолго за да нарачате

Сијан е лесен, италијански е исто така можен, но штом го имате, на пример, германскиот или Француска кујна Станува комплицирано: ако не сакате само да нарачате гарнитури или салати, треба внимателно да го проучите менито за да ја пронајдете вегетаријанската игла во грамада месо.

4. Заштедувате пари

Добра вест: кога сметката ќе дојде после вечера, вашето јадење веројатно ќе се појави најевтиното да биде од секого (повеќе пари за десерт!). Месото е скапо - особено добро месо.

5. Станувате покреативни

Што правите кога месото ќе се отстрани од менито одеднаш? Еден станува снаодлив! Има толку многу одлични вегетаријански блогови (на пр. greenkitchenstories.com) и вкусни рецепти. Како за вкусно, на пример тестенини од зеленчук? Само кликнете овде.

6. Вие сте во фокусот на семејната прослава

„Зошто јадеш без месо?"," Дали е тоа уште еден нов тренд? "," Зар не ви паѓа косата поради недостаток на железо? "Понекогаш не сакате ништо повеќе од едно Бифтек од алиби на плочата за да не мора да одговарам на глупавите прашања на роднините.

7. Стекнувате многу нови пријатели

Lessивотот без месо обединува: Разменувате рецепти со вашите Веги пријатели надвор и да разговараат за најдобрите вегетаријанец Адреси на градски ресторани. Можете дури и да ги натерате пријателите од месо да пробаат нешто ново.

Повеќе совети за исхрана? Регистрирајте се за билтенот ELLE тука!