Вегетативна дистонија - Алтернативна терапија - Хајлпрактикер Оберстенфелд
- 1
- Сервис
- Професионална статија вегетативна дистонија
Вегетативна дистонија, симпатизеотонија, ваготонија - ефекти и алтернативна терапија, алтернативни методи на лекување - алтернативна медицина
Специјализирана статија од натуропат Патрик Вартен, објавена во декември 2014 година во списанието „Рефлекс“, Швајцарското здружение на терапевти за масажа
вовед
Симпатикусот и ваготонијата се термини кои ретко се појавуваат на терапевтски јазик. Симпатикототонија е зголемен тон на симпатичкиот нервен систем. Билансот кон парасимпатикусот е зголемен во корист на симпатикусот. Ако ситуацијата е обратна, се зборува за ваготонија.
Вегетативната дистонија добро реагира на алтернативни методи на лекување, особено на масажа на сврзното ткиво (БГМ), која за жал излезе од мода. Овој напис, меѓу другото, известува како BGM и другите алтернативни методи на лекување можат успешно да се користат за вегетативна дистонија.
Автономен нервен систем
Вегетативниот нервен систем е познат и како автономен нервен систем или вегетативен систем. Ја контролира и регулира функцијата на внатрешните органи, системот на крвни садови и реакцијата на зеницата. Тонот на скелетните мускули е исто така регулиран со вегетативниот. Поделена е на симпатичен и парасимпатичен нервен систем, кои имаат антагонистички ефект.
Симпатичкиот нервен систем има ерготропен ефект, што значи дека го прави телото поподготвено за изведување. Меѓу другото, го зголемува пулсот, крвниот притисок, тонот на скелетните мускули, протокот на крв во скелетните мускули и срцето и мобилизира енергија за мускулна активност.
Парасимпатичкиот нервен систем има трофотропен ефект, што значи дека го става телото во состојба на одмор и служи за обновување и создавање на резерви на телото. Тој го прави спротивното од симпатичниот и му е противник.
Симпатикотонија и ваготонија
Симпатичката нервна активност е исто така зголемена поради реакции на стрес. Разбирање на стресна реакција е способноста на телото брзо да се прилагоди на опасна или стресна ситуација. Под влијание на симпатичкиот нервен систем, телото се подготвува за брза реакција (лет или напад). Пулсот и крвниот притисок се зголемуваат, стапката на дишење се зголемува, бронхијалните цевки се шират, мускулите се снабдуваат со подобра крв, се зголемува тонот на скелетните мускули, се обезбедува енергија (АТП) за мускулна активност, учениците се шират и многу повеќе.
Она што го обезбеди опстанокот на нашите предци во стресни или опасни ситуации и придружената реакција на стрес, е одврзувањето на современите луѓе. Во нашето пожестоко и погласно општество, кое е сè повеќе ориентирано кон перформансите, кое мора сè повеќе да се прилагодува на барањата на бизнисот или работодавачите, стресот се зголемува. Сепак, поврзаната реакција на стрес поврзана со симпатика веќе не може да биде доволно намалена кај повеќето луѓе. Нема физичка реакција (лет или напад). Остануваме стресни на работа. Симпатизеотонија со симптоми или болести како што се висок крвен притисок, палпитации, напнатост на вратот, дигестивни проблеми (на пр. Запек), синдром на нервозно дебело црево, главоболки во тензија, раздразливост, несоница, срцеви аритмии и други може да бидат резултат Синдром на хроничен замор, во кој долгорочните стресни реакции доведуваат до исцрпување на резервите на перформанси, исто така може да се смета како доцна последица на долготрајната симпатизеотонија.
Симпатикотонијата е многу почеста од ваготонијата. Хипоталамусот и лимбичкиот систем на мозокот играат важна улога во активирањето на симпатичкиот нервен систем.
Ваготонијата може да предизвика безволност, низок крвен притисок или студени раце и нозе.
Вегетативна дистонија
Дијагнозата на "вегетативна дистонија" се смета за "дијагноза на срам" од лекарите кои не знаат што да прават со своите пациенти. Ова обично крие поплаки за кои не може да се најде физичка причина. Честопати има неколку причини што доведоа до симптоми на вегетативна дистонија. Главно, емоционалните и социјалните конфликти можат да имаат физичко влијание. Пречекорувањето и притисокот за изведување на работното место често играат улога. Терминот " Вегетативна дистонија „Се повеќе се заменува со терминот„ психо-вегетативно нарушување “. Во нашето општество со високи перформанси и информации, премногу се влева во нас. Страдаме од стрес во некоја форма, делумно психолошки, од социјални конфликти или премногу работа.
Како што е веќе опишано погоре, стресот доведува до реакција на стрес, а тоа пак доведува до вегетативна дистонија и симптоми и болести предизвикани од него.
терапија
Пред секоја добра терапија, секогаш постои анамнеза и проценка.
Покрај општата анамнеза, во која се запишуваат општите податоци за пациентот, треба да се земе и посебна анамнеза за пациенти со симптоми на вегетативна дистонија. Прашања за професионалната состојба (активности на работно место, бучава, задоволство од работата, притисок за извршување) не треба да изостануваат.
Треба да се постават прашања и за психолошка благосостојба (стресна ситуација во приватна состојба, општа благосостојба, тешкотии при заспивање или заспивање, внатрешен немир, депресивни расположенија, прекумерни побарувања итн.) Други прашања се однесуваат на начинот на живот (алкохол, луксузна храна, рекреација, спорт, итн.).
Понатамошна проценка и, доколку е потребно, физички преглед зависи од симптомите на вегетативна дистонија и не може да бидат подетално овде.
Сметам дека масажата на сврзното ткиво (BGM) е добра мерка во комбинација со други алтернативни методи на лекување за лекување на вегетативна дистонија.
Според мое искуство, таа имаше добри резултати од третманот за поплаки и симптоми на вегетативна дистонија. BGM може да дејствува директно на вегетативниот нервен систем. Кутивисцералниот рефлекс што се активира делува директно на вегетативните регулаторни механизми.
Масажата на сврзното ткиво има сегмент поврзан и општ ефект.
До индивидуалните органи може да се стигне терапевтски преку сегменталниот рефлексен лак преку ефектот поврзан со сегментот. На секој сегмент може да се додели дел од кожата (дерматом), мускул (миотом) и орган (висцеротом). На пример, стомакот е инервиран од сегментите Th5 до Th9. Со помош на BGM во левите дерматоми Th5 до Th9, може да се стигне до стомакот терапевтски директно.
Општо вегетативно повторно подесување на автономниот нервен систем може да се постигне преку општиот ефект на BGM и на тој начин може да се донесе усогласување.
Без оглед на симптомите или болестите на вегетативната дистонија, БГМ секогаш започнува со таканаречената основна структура според учебникот. Без оглед на симптомите, редоследот на првиот склоп треба секогаш да се спроведува. Втората и третата секвенца на собирање треба да се додадат на прилагодувањето на вегетацијата во текот на сериите за третман. Повеќето поплаки и болести на вегетативна дистонија бараат вегетативно менување на умот. Во зависност од симптомите, на пример, тркачко срце, потребни се и посебни линии на сврзно ткиво во дерматомите на срцевите зони и т.н. максимални точки.
Вегетативна промена во расположението може да се постигне со 10-16 третмани, со две единици за третман неделно.
За понатамошна терапија со ОХМ за разни болести, се повикувам на соодветната специјалистичка литература.
Вреди да се погледне нов OHM, да се научат неговите анатомски и физиолошки основи и да се вклучат во репертоарот на третман. Тоа е добар терапевтски инструмент, особено за внатрешни и гинеколошки заболувања и симптомски комплекс на вегетативна дистонија. За жал, во текот на постојаните иновации на алтернативниот здравствен пазар, тој згасна во втор план. Погрешно според мене.
Друга мерка што никогаш не треба да недостасува во случај на симпатичотонија е редовно вежбање на издржливост, како што се одење, џогирање, пливање или возење велосипед, што треба да се прилагоди на физичките околности на засегнатото лице. Ситуацијата на реакција на симпатичен тон може да се намали и да се префрли кон ваготонија преку вежбање на издржливост. Реакцијата на стрес во која телото се подготви за лет или напад може физички да се намали. Ова ги подобрува симпатичните симптоми и болести. Редовната вежба за издржливост предизвикува, меѓу другото, намалување на крвниот притисок, отчукувањата на срцето и мускулниот тонус, што доведува до намалување на напнатоста на вратот и главоболки во тензијата. Раздразливоста, внатрешниот немир, нарушувањата на спиењето, па дури и дигестивните проблеми може да се подобрат бидејќи симпатичката нервна активност е инхибирана поради стресот на издржливост.
Многу симптоми и болести кои можат да се припишат на вегетативна дистонија или психо-вегетативно нарушување, исто така, имаат емоционална позадина. Запалените емоционални или социјални конфликти можат да доведат до фактот дека некои луѓе оставаат да бидат премногу апсорбирани од семејството или работата и на тој начин да бидат под стрес. Генерално, оптоварувањето од семејството, работата и постојаната прекумерна стимулација, што доведува до активирање на реакцијата на стрес, исто така се зголемува во нашето општество. Се повеќе и повеќе нè предизвикуваат поединци, што пак може да доведе до емоционален стрес.
Тренер или а психотерапија докажете, во кои може да се откријат емоционални конфликти што тлеат и да се анализираат индивидуалните причини за стрес. Емоционалните конфликти што тлеат можат да го имаат своето потекло во делумно потсвесните стравови.
Откако ќе се анализираат сите емоционални и социјални стресови со помош на тренинг или психотерапија и ќе се идентификуваат индивидуалните стресови, тренерот или психотерапевтот можат да изготват индивидуална програма за решение заедно со пациентот.
Исто така, лековитите лековити билки се покажаа како многу корисни во третманот на психо-вегетативни нарушувања. Кантарион и цвет од страст заслужуваат посебно внимание. Фармаколошки активните состојки како што се хиперицините и флавоноидите содржани во овие лековити растенија имаат анти-анксиозно, смирувачко, подобрување на расположението и балансирање, но не и заморно. Како и да е, тие можат добро да се користат и за нарушувања на спиењето, поради нивното смирувачко и балансирачко дејство.
За вегетативна дистонија, јас обично препишувам лек со состојки од кантарион и лек за цветен страст, и двете треба да се земаат заедно. Студиите покажаа дека преземањето на обата хербални лекови има синергетски и адитивни ефекти и меѓусебно ги зајакнува нивните ефекти. Со овие два хербални лекови може да се постигнат постојано добри резултати од третманот. Сепак, кантарион може да доведе до преосетливост на сончева светлина.
Покрај ноќниот одмор, лековите од валеријана може да се земат и навечер. Активните состојки на валеријаната како што се борнил ацетат и борнил изовалерат имаат смирувачки ефект. Понатаму активни состојки на валеријаната се валеранон, кариофилин и камфен. Валеријаната се нуди и во комбинациски препарати заедно со смирувачкиот хме или смирувачкиот мелем.
Мерки на Ортомолекуларна терапија може да ја надополни терапијата на психо-вегетативни нарушувања. Витамини од комплексот Б, кои можат да играат улога во ментални нарушувања, заслужуваат посебно внимание тука. Со продолжен стрес постои зголемена потрошувачка на овие витамини од групата Б. Недостаток на витамин Б1, Б2 или Б3 може да ги влоши депресивните расположенија и состојбите на вознемиреност. Недостаток на витамин Б6 може да промовира нервен немир и нарушувања на спиењето. Недостаток на витамин Б12 може да биде делумно одговорен за внатрешни немири. Недостаток на фолна киселина исто така може да промовира депресивно расположение. Замена на овие споменати витамини има смисла.
Вегетативна дистонија или психо-вегетативно нарушување е обично подлабоко нарушување што често било предизвикано од продолжен стрес. Покрај БГМ, спортови за издржливост, фитотерапија и ортомолекуларна терапија, кои заедно носат добри резултати од третманот, според мое мислење, сеопфатен личен совет, тренинг или психотерапија секогаш е наведено со цел да се идентификуваат причините, од кои некои се длабоко вкоренети во душата или други предизвикувачки стресови и поправете го на начин ориентиран кон решение.
Патрик Вартен, натуропат и остеопат