Венус Блог Цврста кожа и слабеење!
Цврста кожа и губење на тежината!
Брзото слабеење е сон на секој диететичар ширум светот. Уживањето во подобро и посигурно здравје - и тоа да го сторите за само неколку месеци - е надеж на секој што ќе почне да следи диета или да се подложи на баријатриска хирургија.
Понекогаш се претпочита брзо губење на тежината. Може дури и да се постигне ако диеталката е подготвена да направи промена на животниот стил за да поддржи здраво слабеење. Но, понекогаш, слабеењето брзо доведува до непредвидени последици. Лабавата кожа е еден од проблемите за кои се жалат луѓето кои изгубиле многу килограми за кратко време. Сега, кога изгубија толку голема количина маснотии, кожата им виси на рацете, грбот и стомакот. За некои, тоа е естетско прашање. За други, тоа доведува до забавување на одењето.
Додека опуштената кожа е негативен аспект на брзото слабеење, постојат неколку начини да се избегне или да се ослободи од неа доколку стане проблем.
Бавно слабеење = Поцврста кожа За почетници, можете да изгубите тежина малку побавно. Ако изгубите неколку вишок килограми со текот на годините, а не со текот на месеците, кожата малку ќе се намали за да се прилагоди на промените. Сепак, некои луѓе се склони кон доделување на кожата поради возраста или генетските фактори. За нив дури и умерено слабеење може да доведе до грозни брчки. Другите луѓе можеби имале баријатриска хирургија заради сопственото здравје, и во овој случај, бавното слабеење повеќе не е опција. Ако превентивниот метод не успее, постојат и други начини да се ослободите од опуштената кожа.
Хируршки пристап
Козметичката хирургија е најбрзиот начин да се ослободите од вишокот кожа.
Лифтови на рацете и абдоминална липосукција се популарни процедури за да се ослободите од опуштената кожа. И двата се скапи, но многу пациенти сметаат дека довербата што ја добиваат по овие интервенции е многу поважна од цената. Ако одлучите да направите операција за отстранување на вишокот кожа, закажете почетна консултација за да ги откриете вашите очекувања. Хирургот ќе препорача соодветни процедури и ќе покаже фотографии на пациенти пред и откако тие биле подложени на истите процедури што ги сакате.
Но, што се случува кога не можете да си дозволите естетска хирургија или имате здравствени проблеми што ве прават несоодветен кандидат за такви постапки? Во овој случај, можете да се обидете да изгубите повеќе маснотии.
Теорија на губење на маснотии Да, губите повеќе маснотии. Можеби ќе помислите: "Повеќе немам толку маснотии да изгубам! Кожата ми изгледа како празни вреќи!" Во екстремни случаи, како што се оние во кои пациентите не можат да се движат нормално, вишокот кожа може да го отстрани хирург. Но, за секој друг, малку повеќе изгубени маснотии може да бидат токму трикот што ви треба.
Теоријата работи вака: ако можете да ја стиснете кожата на задниот дел од вашата дланка, таа се чувствува мазна како хартијата. Ова се должи на постоењето на тенок слој на поткожни маснотии. Но, ако го стиснете стомакот или предниот дел од рацете, може да забележите дека останатата кожа е подебела од дланката. Губењето на маснотиите не значи и слабеење. Всушност, ако го зголемите тренингот за сила за да добиете мускулна маса, ќе добиете тежина. Ова е затоа што мускулите се подебели од мастите. Endе бидете помали, но потешки - поздрави.
Овој пристап бара трпеливост и упорност. Може да поминат месеци или години пред да ја постигнете целта да постигнете пониско ниво на телесни масти. Може да помине многу време пред вашата кожа да ја достигне претходната големина. На крајот, вашиот метаболизам ќе се забрза повеќе од кога било поради мускулната маса.
Се појавува левата кожа. Ако ви се случи, испробајте ги алтернативите, започнувајќи истражување и одлучувајќи по кој пат ќе тргнете. Дури и ако станува збор за превентивен метод, хируршки или губење на маснотии, изборот ќе ве приближи до посакуваното тело.