Веројатно не сте го знаеле тоа! Знаците ви кажуваат што треба да направите за да СЛАБЕЕТЕ Тежина

Објавено: 26.10.2015, 12:40.
Ажурирано: 26.10.2015, 15:26

Theвездите можат да ви помогнат да изгубите тежина! Не сте осудени да изгледате на одреден начин, затоа еве неколку совети кои ќе ви помогнат да ја одржувате фигурата еластична.!

Огнени знаци - Овен, Лав, Стрелец
Полни со енергија и секогаш во движење, домородните пожари генерално немаат проблеми со тежината. Но, погрешниот начин на живот може да остави трага на нивната фигура. Кога станува збор за слабеење, тие ги имаат сите шанси за успех, со оглед на тоа што знаат да ја искористат својата енергија за да ги постигнат своите цели, какви и да се.
Единствениот проблем е што тие мислат во смисла на „сè или ништо“, па затоа имаат тенденција да избираат драстични диети, како што се детоксикатори со растителни сокови. По неколку дена кога единствената храна е слаб сок, започнуваат фрустрациите и наскоро домородците „даваат јам“ во фрижидерот и го испразнуваат на една маса.
За да ослабат ефикасно и безбедно, дури и да трае подолго, потребна им е поблага диета која може да се одржи на долг рок.
Истиот проблем го има и со спортот: жените во Овен, Лав и Стрелец вежбаат до истоштеност, по што се повредуваат и мораат да прават долги паузи, губејќи го целиот напредок.

Воздушни знаци - Близнаци, Вага, Водолија
Староседелците од воздушните знаци можат да имаат мали проблеми со телесната тежина затоа што се прилично чувствителни, а стресот и грижите оставаат трага на нивната фигура.
Тие се многу лесно под влијание, што може да биде корисно кога се користат диететски совети од експерти, како што се нутриционисти или лични тренери. Од друга страна, постои ризик да паднете во замката на диети кои се модерни или промовираат познати личности, но кои не се здрави и ефикасни. Тие не треба да слушаат девојки кои можат да бидат добронамерни, но немаат познавање на исхраната. Очигледно, најдобро е да побарате стручен совет, дури и ако тоа значи дополнителен трошок.
Домородните жители на Близнаци, Вага и Водолија истрајуваат и имаат високо развиено чувство на должност што им помага да ја одржат својата диета точна кога има некој што ги проверува резултатите. За нив е најдобро да им дадат до знаење на сите дека се на диета и дека сакаат да изгубат Х килограми затоа што стравот да не се насмеат многу ќе ги мотивира.

Вода знаци - Рак, Шкорпија, Риби
Theените во овие знаци се малку лабави и мрзливи, а спортот не им е омилена активност. Затоа многу од нив имаат проблеми со телесната тежина.
При изборот на диета, тие мора да го земат предвид нивниот дневен распоред и нивните преференции, бидејќи не се такви да даваат жртви за завидно тело. Диета која бара мерење на храна или комплицирани пресметки никогаш нема да им се допадне.
Вода знаци треба драстична промена во нивниот животен стил, но тоа мора да се направи постепено. Ненадејните промени доведуваат до стрес, што доведува до уште поголема храна. Треба да започнете со мали чекори, да ја отстраните проблематичната храна една по една.
Најважно е да се разбере дека храната, особено слатките, не ги решаваат нивните проблеми, бидејќи овие жени имаат тенденција да прибегнуваат кон храна кога се тажни или загрижени. Водните знаци воопшто ги мразат спортовите, но тие сакаат вода, затоа пливањето би им помогнало да изгубат многу тежина и исто така да ги израдуваат.

Земјени знаци - Бик, Девица, Јарец
Општо, знаците на земјата немаат многу проблем со нивната фигура. Тие имаат прилично силен, мускулест тип на тело и брз метаболизам.
Но, тие се вид на луѓе кои однадвор изгледаат како камен и се трошат однатре поради најмали проблеми. Не-екстернизираниот гнев, вознемиреност, депресија може да доведе до зголемување на телесната тежина, особено ако храната се користи како прибежиште.
За среќа, староседелците на Бик, Девица и Јарец имаат многу волја и откако ќе постават цел не се откажуваат се додека не ја постигнат. Може да одам на многу ограничувачки диети без да се туркам назад, што не значи дека е во ред да го сторам тоа. Всушност, тие дури можат да паднат во стапицата на овие диети, особено затоа што се перфекционисти и добро е да имате некој што ќе ги потсетува на нивното здравје.
Наградите од нехрана се многу корисни. Друга предност е што тие не бегаат од спортот, без разлика колку е интензивен напор, па резултатите не се очекуваат.