Вид - како го вратив lofe
Пред нешто повеќе од три години, прв пат слушнав за фактот дека можете да ги тренирате мускулите на окото. И дека треба да биде можно да се врати видот без операција.
Почеток на мојот живот без патерици за очи
Колку возбудливо! Бев многу мотивирана и ја прочитав книгата Магарешка мудрост: Клучот за гледање низ - или - Како да се ослободите од очилата од Мирсакарим Норбеков со брзо темпо и ги спроведував упатствата. Најголемиот и за мене најхрабриот чекор беше да ги соблечам очилата од еден на друг ден. Во тоа време, многу години бев кратковид во -3,5 диоптрија. Очилата или понекогаш контактните леќи беа мои несакани придружници од утро до вечер.
Без прашање во врска со тоа, тоа беше обид да се излезе од дома без очила. Сепак, брзо сфатив колку ми станува слободен умот. Стана многу потивок во мојата „горна соба“. Едноставно затоа што не можев да видам сè веднаш и кристално чисто. Скоро нон-стоп судењето, коментирањето и давањето нарачки наеднаш стана многу помалку. Забележав дека не е толку важно секогаш да се гледа сè јасно ...
Секако, носев очила при возење. Во канцеларијата, ја свртев резолуцијата на екранот нагоре. Кратките паузи од работа ги искористив за вежби за очи и релаксација.
Вежбите за очи и скоро поважно, релаксацијата на очите, се само два важни фактори во овој потфат. Покрај тоа, постои подготвеност да се преиспита и промени надворешниот и особено внатрешниот став.
Чувство на достигнување: еден диоптар помалку по еден месец
После еден месец вежби за очи, релаксација на очите и промени во внатрешната и надворешната поза, видот ми се подобри за повеќе од една диоптрија! Ова искуство не само што создаде повеќе вид во однос на моите очи. Тоа беше клучно искуство за мене. Ние сме толку неверојатно ограничени! И: Ако е можно да се врати видот - сè е сè уште можно?
Досега научив дека можам да ги фокусирам очите, исто како што може камерата. Со други зборови, можев да ги „фокусирам“ важните работи релативно брзо за кратко време. Ова е многу корисно за информации за воз на железничката станица, на пример. Или да го прочитате времето на црковниот часовник.
И покрај успехот во првиот месец без очила, мојата ревност спласна. Програмата на Норбеков одзема многу време. Сметав дека е доста предизвик да се посвети еден час за вежбање секој ден. Околностите пред три години ми го вратија видот во застој. Но, искуството и знаењето дека работи е доволно. Не ги ставив наочарите повторно.
Темата на видот никогаш не ме пушташе. По пауза од неколку недели, нарачав очила за игла. Ова ми овозможи да вежбам очи додека сум на работа или дома и да гледам јасно истовремено. Исто така, најдов дополнителни информации и вежби во книгата Заборави ги наочарите од Лео Ангарт. Тој исто така верува дека додека вежбите за очи и релаксацијата се успешни, ставот и протокот на енергија се барем исто толку важни.
Бонус: спокојство
За мене, соблекувањето на очилата донесе уште една многу корисна промена: мојот праг на болка во однос на нечистотијата значително се зголеми! Со години немав одмор навечер додека сè не беше средено и чисто. До доцна во ноќта, секогаш гледав многу што требаше да се направи веднаш. Време за опуштање и имаше малку или немаше време за мене.
Секако, мојата нова пријатност не се должеше само на фактот што веќе не гледав јасно. Како што споменавме порано, враќањето на видот е холистички процес. Различни лостови влегуваат во игра.
„Мекиот изглед“ ме направи лично порелаксиран и повнимателен. Конечно, повеќе се потпирав на мојата интуиција, на она што се чувствува како добро, наместо да подложам сè на внимателен изглед.
Увид: патот е целта
Со методот на Владимир hdданов (3 пати на ден пред јадење, 5 минути), се повлеков повторно за да го подобрам видот понатаму. Со сите овие методи и увиди, можев да го подобрам видот за уште 1,5 диоптер.
Во последните неколку месеци ми се отворија чудесни врати во потрагата по парчето загатка за да ја грабнам последната мала диоптер. Во меѓувреме, се чини дека враќањето на мојот вид е само еден од водичите за работата на мојот живот.
Сега сум убеден дека преостанатиот слаб вид нема никаква врска со моите очи. Предметот е различен. Чувствувам дека сум на вистинскиот пат. Научив неверојатна сума за себе, мојата свест и живот во изминатите три години. Преку оваа свест, постојано се отвораат нови врати за да го направам мојот поглед поопфатен. На пример, да воспоставам тензија во пределот на вратот и грбот во врска со видот, забите и моите верувања ...
Навистина возбудливо патување, па без патерици за очи. Се чувствувам толку пријатно да не гледам сè остро жито во секое време, што повеќе не ја барам својата цел - орелските очи - толку кучно. Како и да е, да ме кучкаат не е добро за мојата вилица и врат. 🙂 Мојата доверба расте секој ден дека сè ќе се случи точно и кога е наменето за мене.
Јас сум многу задоволен од вашиот коментар на оваа тема!
Дали сакате личен придонес за развој на вашата единствена стратегија? Увидите стекнати за време на нашата средба ви го покажуваат патот кон поголем вид, радост на животот и спокојство. Контактирајте ме без обврска !
Бев curубопитен да знам како си го вратил видот. Ви благодариме за вашиот голем придонес и оваа вредна размена на искуства.
Мојата (сериозна) кратковидост влијае на мојот ум веќе неколку години. Моето лично толкување претпоставува дека „не сакам да гледам“ - и многу, многу радо, некогаш и некако сакав конечно да го сменам ова.
Кога посетив центар за визија, упорно поставував прашања и, конечно, вежбав низа вежби за очи на лице место, за да можам да започнам дома.
Вежбите беа прилично многубројни, а аранжманот беше малку комплициран (на пример, закачување тениско топче на конец во собата ...) и, за жал, не бев во можност да ги правам постојано во текот на подолг временски период. Исто така, мислев дека после сите овие години ќе напредувам само ако вредно ги извршувам овие вежби неколку пати на ден и со месеци.
Денес сум позадоволна што те познавам Кристина, која се справи со тоа и ја направи. Благодарение на вашата статија за блогот, повторно сум мотивиран и повторно се свртувам кон мојата тема „(не) сакам да барам“.
Сметам дека е многу возбудливо да прочитам дека вие го поврзувате полетувањето очила со чувството на поопуштеност. Како што реков, некако е обратно за мене. Ги соблекувам очилата и имам чувство дека конечно можам да погледнам без помош на очила, но со свои очи.
Почитувана Даниела, многу ти благодарам за коментарот. Јас сум многу среќен што мојата статија ве мотивираше да погледнете. Увидите што ќе ги имате ќе го променат вашиот живот! Ви посакувам многу сила за вашиот пат. Со лофе, Кристина
Неверојатна ма веро!
Карисима Кристина,
Ti ammiro semper più… le tue mail riguardanti i progetti Lofe, trovo siano formidabili.
Grazie per condividere le tue esperienze. Fiera di aver avuto l‘opportunità di conoscere te e tuoi figli eccezionali.
Неизмерно абрачио Приска
Grazie di cuore per il tuo commento. Sono contenta che ti fanno piacere i miei articoli!
Sono anch’io felicissimo conoscerti e che i nostri bambini hanno la fortuna di passare tempo con te.
abbraccio indietro, Кристина