ВИДЕО Пржено јајце без маснотии - така функционира; с
Пржено јајце пржено во путер, послужено со вкусна сланина, има вкусен вкус, но не е погодно за слабеење. Овде можете да дознаете како функционира вашето јајце за појадок без маснотии.
Повеќе видеа на темата
Што ви треба:
- Тава за тефлон
- Нелеплива тава
- 2 лажици минерална вода
Ако сакате да изгубите тежина или затоа што мора да се придржувате на диета од здравствени причини, тогаш многу нутриционисти сметаат дека е важно да се ограничи потрошувачката на маснотии што е можно повеќе. Се разбира, ова важи и за јајцето за појадок. Но, како можете да пржете пржено јајце без маснотии? Овде можете да прочитате како можете да го направите ова.
Пржете јајца за појадок во нелеплива тава без маснотии
- Доколку сакате да го испржите прженото јајце без маснотии, тогаш користете нелеплива тава или тава обложена со тефлон.
Дали сакате да испржите нешто без маснотии, но не знаете како? Прочитајте подолу ...
Вака прженото јајце успева со вода
- Ако сакате да пржете пржено јајце без маснотии, додадете две лажици минерална вода во тавата и потоа загрејте ја.
- Веднаш штом водата ќе почне да се меури, изматете го прженото јајце во тавата да се пржи, без да додадете маснотии.
- Додавањето вода спречува прженото јајце да се исуши и да стане тврдо кога се пржи без маснотии.
Обидете се да користите многу малку маснотии за пржени јајца. За да постигнете прекрасен вкус на пржено јајце што го кафеавте со путер, можете да пробате да ја четкате тавата со нотка путер пред да додадете вода.