Видови пост на прв поглед Какви видови пост има таму
Постот има многу долга традиција во историјата на човештвото. Причини за пост, како и сега, обично се општото физичко здравје, зголемување на благосостојбата и исто така ментално или емоционално „олеснување“. Затоа денес има безброј различни - понекогаш сомнителни - посни методи и видови на пост. Многу од нив се секако корисни, но некои се подобро да „уживаат“ со претпазливост. Современиот лек Мер користи видови на пост, како што се лекување или пост на чај, што Ф. Х. Мејр внимателно го развил за своите пациенти според научни критериуми.
ТЕМИ НА ОВАА СТРАНА:
Видови на пост во лекот Мајр
Терапевтскиот пост во лек според Ф. Х. Мејр во основа се заснова на два вида пост:
- На Основно постење Постои една посебна карактеристика во лекот Мајр нежен начин да се „исчисти“ организмот многу темелно. Телото е стимулирано да раствора вишок киселина предизвикана и акумулирана од неправилна исхрана и стрес. Со основен пост, пациентот трае три до јадете помали, чисто алкални оброци плус закуски пет пати на ден. Покрај тоа, оние кои постат треба да пијат многу: три литри на ден е минимум. Алкалниот пост обично трае седум дена.
- Кај Чај пост или терапевтски пост nСпоред Ф. Х. Мејр, тоа е многу строга форма на пост. Целта е и деацидификација и детоксикација на организмот. Постот на чајот може да трае од неколку дена до неколку недели. Постените воопшто не добиваат цврста храна - планот е квалитативен висококвалитетна вода, минерална вода без гас, слабо сварено (медицински) билни чаеви или бистра супа од зеленчук.
Видови на пост во лекот Мајр - посебни карактеристики
Терапевтскиот пост според Мејр се разликува во некои клучни точки од другите познати видови на пост. „Проширувањето“ на постот да ги вклучи, на пример, следниве компоненти:
- Медицинска нега како дел од дијагностиката на Мер: Присутниот лекар добива точна слика за здравјето и цревната состојба на постот, особено за степенот на згура, преку точната дијагноза. Врз основа на оваа дијагноза, лекарот потоа може да создаде план за пост.
- За време на постот на чај во лек Мејр, целиот дигестивен систем е натурализиран - од горе надолу - исчистено и детоксицирано: Појдовна точка е устата, преку која се апсорбира вода за чистење.
- Постојат критериуми за лекот Мајр, со кои лекарот знае кои Диетата е најповолна за пациентот по завршувањето на курсот. Ф. Х. Мејр исто така придава големо значење на трајниот ефект на постот.
Интермитентен пост
Друг начин на постење е таканаречениот прекинат пост или тоа Постот со скратено работно време. Оваа можност за пост ви овозможува да добиете вкус на општ пост и може многу добро да се интегрира во секојдневниот живот.