Vидови со оцет, ако сакате да изгубите тежина - приватен салон за бутици од Ирина Рајслер

БИЛИ ВИНО, АКО САКАТЕ ДА СЛЕБЕТЕ ТЕ WEА

Подгответе кисели краставички во оцет - тоа е совет на сите специјалисти, особено ако сакате да изгубите тежина или да не се здебелите. Киселите краставици во саламура доведуваат до задржување на водата, задржување на водата во ткивата, како резултат на зголемената количина на сол и можат да го нагласат целулитот. Бидете внимателни, сепак: кисели краставички во оцет не се препорачуваат за луѓе кои страдаат од разни стомачни заболувања !

Зеленчукот од кисела храна е одличен извор на влакна, витамини и минерали, а оцетот е ефикасен адјувант во диетите. Специјалисти кои ги проучувале придобивките на оцетот за телото велат дека тој ја инхибира акумулацијата на маснотиите и спречува хепатална стеатоза (таложење маснотии на црниот дроб). Покрај тоа, се чини дека механизмите за топење на маснотиите се забрзуваат кога оцетот е присутен во вашите менија. Истражувањата покажаа дека во случај на луѓе кои користат оцет во исхраната, зголемувањето на телесната тежина се намалува за приближно. 10%.

Ако сепак изберете да ставате кисели краставички во саламура, изедете ги во умерени количини. Големата количина сол доведува до задржување на водата, што е опасност, особено ако веќе имате целулит: задржувањето на водата во ткивата може да го потенцира. Исто така, киселите краставички во саламура може да ви наштетат ако ги јадете во големи количини и страдате од висок крвен притисок.

---