Вие сте на диета (натпревар); Анка Дума
Тоа беше едно од најчесто поставуваните прашања во последните неколку години. Не, не ми е гајле, ниту некогаш сум се грижел, и (се надевам) никогаш не се грижам. Наместо тоа, имаше луѓе околу мене кои бараа лекови за да ослабат.
Меѓу нив беа и моите родители кои повремено прибегнуваа кон овој метод (особено татко ми, мајка ми го поддржуваше: Д). Татко ми, како воен падобран, секоја година имаше годишна лекарска посета, која вклучуваше неколку видови на медицински прегледи (тоа беше „клучен дел“ каде што требаше да се вклопи во одредена мрежа за тежина). Во зависност од оваа посета и килограмите на вагата, тој би можел да биде дел од навигацискиот персонал уште една година - што му даде уште една година да падобран. И секоја година истата приказна.
Бројот на килограми што треба да се подигнат варираше. Се сеќавам дека во одреден момент мораше да изгуби околу 10 кг за кратко време. Јас не сум тука и таму - мислам дека е доволно тешко да изгубите тежина за да ја достигнете целта, но кога станува збор за вашата кариера, вие се прилагодувате. Тато се обиде да изгуби тежина на неколку начини. Од диети пропишани од нутриционисти, диети препорачани од пријатели до диети од книги, придружени со спорт и многу вежбање.
Најчудна беше (веќе познатата) диета со супа од зелка. За една недела, главната храна е оваа супа од зелка. За многу луѓе, оваа диета е вистински успех, но не и за татко ми. Колку повеќе супа јадеше, толку беше поголем неговиот глад, без забележителен резултат за него. Потоа ја следеше диетата со ориз. Го замолив татко ми да ми помогне со „рецептот“ за да ослабам точно како што беше. Кажи така:
РЕ REGИМОТ се препорачува да започне во средината на неделата (среда навечер), бидејќи е доста важен за правилно и совршено споменување на неговата употреба во текот на целата недела. Setе постави одредено време и секогаш ќе работи пред спиење. Еве што треба да направите за да го завршите во најдобри услови.
1. Наполнете 1/2 голема чаша со вода; потоа додадете го бројот на зрна ориз што одговара на точно бројот на килограми што сакате да изгубите тежина, оставајќи го да седи таму цела ноќ.
2. Во четвртокот наутро, на празен стомак, ќе ја наполните чашата целосно со вода, по што ќе ја консумирате, оставајќи зрна од ориз на дното од чашата. Потоа повторно ќе ја наполните истата половина од чашата со вода и оставете ја таму до петок наутро.
3. Во петок наутро, точно во исто време, како и претходниот ден (четврток), повторно ставете ја чашата и испијте ја целата, но овој пат со сите зрна ориз.
4. Горенаведената операција ќе се повторува една недела.
5. Стаклото мора да се чува чисто постојано, и да не се користи од трето лице.
Мислам дека е најдобро за секој од нас да разговара со специјалист за диетата што ќе ја следи. Со точни медицински информации (медицинска историја, тестови), со одмор, спорт, но и со правилен пристап кон проблемот, сигурно ќе имате резултати.
Какви авантури имавте со вашите диети? Те прашувам затоа што скокот на Рукса беше многу убав за мене. Бидејќи никогаш порано не сум се соочувал со вакви проблеми, морав да почекам некое време да се „документирам“ за тоа, да разговарам со татко ми за разни проблеми во потрагата по слабеењето. Познавам луѓе кои успеале да ослабат фокусирајќи се на моќта на растенијата. Пријател кој може да ви помогне во ова е СОС Силуета!
Бидејќи знам дека многу несакани килограми се деликатно прашање за секоја жена што сака да изгледа секогаш убаво и да се чувствува убаво, сакам да ви помогнам! Кажи ми горе Среда (4 јули 2012 година) каква диета беше ефективна за вас и од кој ќе добиете производ СОС силуета.
Ви благодариме на Рукса за скокот и предизвикот! 😛
ЛЕ: Честитки за unубенце! Наскоро ќе добиете е-пошта од мене! 🙂