Виенската апликација за фотографии ви помага да изгубите тежина
Нова апликација од виенската почетна фабрика 360 има за цел да го олесни слабеењето. Ова е објавено од Горноавстриската комора на трудот (АК Ош). Калориските маси и досадната аритметика треба да станат излишни со „шмизли“. Поставувањето фотографија од оброкот треба да биде доволно и програмата ќе ги пресмета компонентите и хранливите вредности.
Брои калории врз основа на фотографии од мобилен телефон
Апликацијата работи со препознавање на слики и обезбедува личен баланс на хранливи материи за фотографиите од садовите. Вештачката интелигенција на апликацијата ја препознава храната и користи база на податоци за исхрана со повеќе од 150.000 влезови за да го пресмета бројот на калории. Евиденцијата за физичка активност исто така може да се увезе и прошири. Потоа, исто така, добивате прикажан енергетски биланс.
Апликацијата е развиена од виенската почетна фабрика 360. Апликацијата е достапна за преземање во iOS App Store и Google Play Store. Членовите на АК исто така можат да ја преземаат апликацијата бесплатно од веб-страницата на АК ОÖ.
Здрава исхрана и многу вежбање
Покрај броењето калории, АК има и совети подготвени за потенка фигура: Според експертите, оние кои сакаат да ослабат треба да ги држат рацете од таканаречените магични куршуми за слабеење и диета со молња. Тие честопати би му нанеле повеќе штета отколку на телото. Најдобар начин да се ослободат килограмите е сепак промената во исхраната и вежбањето.
АК препорачува да се јаде диета со малку маснотии и малку шеќер, со многу зеленчук и овошје во неколку мали оброци на ден. Исто така, треба да пиете најмалку два литра вода на ден. И обилно потење исто така се бара: Вежбање се препорачува три до четири пати неделно. Мускулите изградени на овој начин согоруваат маснотии - дури и кога не се движат.