Викторија; тајниот модел Надин Леополд за исхраната и фитнесот
Во едно интервју, моделот на Викторија Сикрет, Надин Леополд, ни раскажа сè за нејзината диета, нејзината рутина за фитнес и нејзините омилени измами.
Таа е веројатно најуспешната манекенка во Австрија: таа веќе украси неколку насловни страници на модни списанија, започна да се занимава со моделирање на Викторија Сикрет пред шест години, а од 2017 година Каринтијката е исто така дел од спектакуларното годишно шоу. Но, ако седите спроти Надин Леополд, нема ни трага од ставовите на starвездите.
Со Надин се запознавме во Beauty Pop Up Store на Заландо во Минхен затоа што и таа е дел од новата кампања за убавина. Под мотото „Расплетувај ја својата убавина“, Заландо ја слави магијата на единственото, индивидуалното и извонредното. А, на кого би му одговарало повеќе од пегистачката природна убавина?
Во разговор со нас, Надин ги стави картичките на масата и откри која е тајната зад нејзиното тело од соништата (спојлер: станува збор за исхрана и фитнес), како се подготвува за шоуто ВС и без каква храна не може да живее можеше.
Моделот на Викторија Сикрет, Надин Леополд за исхраната и фитнесот
InStyle: Како модел, вашето тело е на одреден начин ваш главен град. Дали следите одредена диета?
Надин: „Јас всушност немам план за исхрана бидејќи мислам дека има толку многу различни диети овие денови што ако се обидете да ги следите сите, вие сте под голем притисок и стрес - особено жените - и добивате тежина многу побрзо, отколку кога јадете здраво и застанувате на пица секојпат и тогаш ако ви се допаѓа. Јадев повеќе или помалку здраво цела недела: многу протеини и зеленчук. Но, јас исто така уживам во деновите на измами. Ја прилагодувам мојата исхрана исто така и на она што моментално го снимам. Кога се појавува голема пука на пливање, јадам навистина чисто: нема јаглехидрати - па нема леб, нема тестенини и слично. Тогаш сум малку построг “.
И, како продолжувате да јадете здраво додека патувате? Особено кога сте зафатени и под стрес, имате тенденција да купувате нешто на рака.
"Обично ја носам храната со мене во авион. Тоа многу ми помага! Кога сум во хотелот, сакам претходно да порачам нешто. Но, исто така патувам многу со Тупервер и самостојно правам работи пред да одам на аеродромот И ако заборавам нешто, јадам овошје на аеродромот. Тоа може да го најдете насекаде “.
Кога станувате наутро и имате многу малку време: Кој е вашиот брз појадок?
"Грчки јогурт со боровинки или малини. Многу е лесен и брз".
Рековте дека изневерувате одвреме-навреме. Кој е омилен оброк за измами?
"Сите тестенини (се смее)! Шпагети со каков било сос - тоа е мојот Cheat Favorite. Мислам дека го имам тоа двапати неделно. Мислам дека тестенините се премногу вкусни".
Настрана тестенините, каква храна не можете да направите без тоа да јадете секој ден?
"Сакам чоколадо! Ми треба секој ден, но затоа се обидувам да јадам чоколадо со 70 проценти содржина на какао, па малку потемно, тогаш е поздраво".
И дали има нешто што целосно го избегнувате?
"Јас не јадам толку многу месо. Во денешно време вие едноставно не знаете со што се хранат животните и дали добиваат какви било лекови или антибиотици, па затоа избегнувам месо што е можно повеќе".