Вистини за ефектите на алкохолот - САТ
08/08/2012 • 09:00 • 3:50 мин
Ефекти на алкохол: добро за срцето и пивскиот стомак
Малку алкохол секој ден, тоа е здраво! Или не? Колкава е количината на алкохол што ни е дозволено да пиеме секој ден и како се менува дејството на алкохолот ако го надминеме? Статистичките средни вредности велат: жените не треба да консумираат повеќе од 12 милиграми алкохол на ден, односно мала чаша вино или пиво, мажите не повеќе од 24 грама, т.е. две мали чаши. Оние кои трајно ја надминуваат оваа количина, ризикуваат последична штета и зависност од дејството на алкохолот. Мит број два: Пивото создава пивски стомак. Тоа не е правилно. 200 милилитри пиво содржат само 76 калории. Постојат 136 калории во иста количина млеко, 148 во вино и 170 калории во пенливо вино. Вкупната количина што се пие е одлучувачка за влијанието на алкохолот како пивото.
Ефекти на алкохол: помагало за спиење и опасна мешавина
Многумина се колнат во фактот дека влијанието на алкохолот им го олеснува заспивањето. И тука износот е одлучувачки. Долгорочното прекумерно консумирање алкохол може дури да доведе до нарушувања на спиењето и непријатно 'рчење. Друга заблуда советува да не се консумираат различни видови алкохол: Тоа ќе ве напие побрзо, а мамурлакот ќе биде потежок потоа. Тоа исто така не е точно. Ефектот на алкохолот врз телото е секогаш ист - без оглед на тоа дали алкохолот се консумира во форма на пиво, вино или шнап. Одлучувачки за ефектите на алкохолот се повторува
Нацртајте ја потрошената количина.
Ефекти на алкохол: дигестивни помагала и мелем за кожа
После јадење, шнапс за стимулирање на варењето? Д, а не! Ефектот на алкохолот тука е дури и контрапродуктивен, бидејќи алкохолот го забавува варењето, но го зголемува апетитот. И за крај, но не и најважно: дали пивото е добро за кожата? За жал не. Не дејството на алкохолот, туку на пивскиот квасец треба да обезбеди мазна кожа. Сепак, процентот на квасец во пивото е толку мал што за жал може да се исклучат позитивните ефекти врз кожата.