Вистинска терапија со артроза
Абење на 'рскавицата во зглобовите е главната причина за болка во артрозата. Главната причина, сепак, е неправилно оптеретување на болните зглобови и, пред сè, миофасцијалните структури околу зглобот.
Дегенеративни промени во зглобот
Денес дијагнозата на остеоартритис се поставува кога се јавува болка и процедурите за сликање како што се компјутерска томографија или томографија со магнетна резонанца покажуваат дегенеративни промени во внатрешноста на зглобовите. Во прилог на груби површини на 'рскавицата, често има цисти во ткивото на рскавицата и зарамнување на зглобниот приклучок со формирање на коскени маргинални гребени.
Сепак, може да се забележи повторно и повторно со инцидентни наоди дека има дегенеративни промени во зглобот, но засегнатото лице изјавува дека нема болка и ограничувања на движењето.
Од друга страна, пациентите страдаат од огромна болка, но рентген или друг метод за сликање не покажува никакви патолошки промени во зглобот. Затоа, мора да се постави прашањето дали болката во зглобовите е всушност активирана од видливите дегенерации во зглобовите.
Тешка дијагноза
Лекарот што лекува е тешко да најде соодветна терапија за ублажување на болката. И покрај сите прегледи, честопати нема причина за неподнослива болка во зглобовите. Физиотерапија обично се препишува бидејќи други убедливи терапевтски мерки не се достапни.
Меѓутоа, ако има отстапувања од нормата, пациентот често се притиска во непотребни операции. Дотогаш, фармацевтската индустрија ќе заработува милијарди на пропишани лекови против болки, кои секако не ја менуваат основната причина за болката.
Механизми за поправка на телото
Кога ќе ја повредиме кожата, телото веднаш почнува да ја содржи и санира штетата. Ова е случај со многу патолошки појави. Бидејќи во многу ткива прогениторните клетки живеат во режим на подготвеност. Таквите клетки претходници се активираат и во ткивото на рскавицата кога се појавуваат дефекти во слоевите на зглобовите.
Овие клетки се движат кон дупките во матрицата и се менуваат во статусот на вистински 'рскавични клетки, кои произведуваат материјал за вонклеточната мрежа на' рскавицата. Супстанцијата потребна за ова може да се обезбеди само со соодветна исхрана и додатоци во исхраната.
Она што на телото му треба за обнова на 'рскавицата
Голем број на фитохемикалии можат да го инхибираат воспалението. Средствата се содржани во многу видови овошје и зеленчук (на пример краставица, зелка, лук, црвено грозје и други бобинки), како и во бројни билки и зачини (на пример, магдонос, оригано, нане, ѓумбир, куркума, чили) . Омега-3 масните киселини од ленено масло, маслиново масло и рибино масло се исто така антиинфламаторни.
Борот е основниот микроелемент за борба против воспалението. Витамините кои се потребни во високи дози за артроза се обезбедуваат и со соодветна диета. Витамини К1 и К2, витамин Ц и А се важни.
Витамините Д и Е можат соодветно да се апсорбираат преку додатоци во исхраната. Покрај тоа, силициумот промовира регенерација на 'рскавицата. Елементот најефикасно се апсорбира како силициум диоксид во форма на прав од коприва или коњско опавче.
Основните состојки за производство на матрицата на 'рскавицата се присутни во добра диета. Сепак, ова не е доволно за артроза. Затоа, колаген хидролизат (испукан желатин), глукозамин (како глукозамин сулфат) и хондроитин, исто така, треба да се додадат.
Нови пристапи во истражувањето на основната причина
Една третина од жените и една четвртина од сите мажи развиваат артроза на зглобовите од 45-годишна возраст.
Лекарите денес претпоставуваат дека освен неколку причини, предизвикувачите се идиопатски. Ова значи дека не може да се утврди зошто се развива клиничката слика. Покрај тоа, денешната медицина претставува догма дека артрозата не може да се излечи.
Освен олеснување на болката, обидот да се промовира подвижноста на зглобот преку физиотерапија и конечно со хируршка замена на зглобот, ортопедијата денес нема што да предложи. Сè уште е целосно нејасно дали промените во коската навистина имаат врска со оваа болест.
Во медицината сè е направено за да се создаде нешто сликовито, нешто што може да се покаже за да може да се оправдаат инвазивните мерки. Сепак, според некои лекари, овој пристап целосно го заобиколува проблемот со остеоартритис.
Бидејќи многу знаци на остеоартритис не предизвикуваат болка во зглобот, но може да се појави неподнослива непријатност ако зглобовите се целосно недопрени, поверојатно е дека тригерот се наоѓа во околното меко ткиво. Еден модел за објаснување е дека токму мускулната фасција е во состојба на прекумерна напнатост и е под преголем притисок што ја предизвикува болката.
Затоа е многу важно да се вклучи фасција во разгледувањата на терапијата. Сигналите за болка не се појавуваат во зглобот. Тие се испраќаат од мозокот, центарот на нашата нервна мрежа во телото. Болката е заштитна сензација која историски гледано треба да го поддржува нашиот опстанок.
Нерамнотежата во нашето меко ткиво е толку изразена што предизвикува исто толку болка како што имаат некои пациенти со артроза без дегенеративни промени. Меѓутоа, ако 'рскавицата во зглобот е толку оштетена што коските се тријат едни со други, ова всушност предизвикува огромна болка во зглобот.
Моделот на миофацијална болка
Искусни терапевти кои се занимаваат со овој нов пристап за објаснување на развојот на болка во остеоартритис, можат да ги утврдат преоптоварените области на мускулите со своите раце. Обично се засегнати мускулните влакна, кои се наоѓаат во областа на мускулната фасција што се прикачува на коската.
Тактилните наоди од десната и левата страна често се сосема различни. Преоптоварените и напнати области ја одразуваат ситуацијата точно во времето на испитувањето. Во текот на следниот час, сосема различни мускулни области можат да бидат засегнати од преоптоварувањето.
Затоа е голема предност во однос на крутата дијагноза со процедури за сликање, терапевтот може да интервенира веднаш со релаксирачки движења и третман на притисок и да ја врати рамнотежата во мекото ткиво. Ако дејствувате брзо, деформацијата на коскените структури на зглобот може да се спречи во многу случаи.
Вратете ја рамнотежата
Мекото ткиво на зглобовите, како што се фасцијаите, лигаментите и тетивите, може исто како и околното сврзно ткиво, да ги стеснува зглобовите и да ја попречува нивната функција. Нашиот животен стил, нашите спортски активности и, се разбира, трауматските повреди што можат да се појават во текот на животот имаат влијание врз состојбата на напнатост во меките ткива.
Дијагнозата на остеоартритис е всушност нерамнотежа во мекото ткиво. Затоа, инсталирањето на заменски спој не помага да се отстранат проблемите. Единствениот метод е да се справиме со погрешната напнатост и притисок во фасцијата, мускулите и лигаментите. Можете да го направите ова со предизвик на вашето тело и вежбање контра-влечење.
Добра само-вежба за враќање на рамнотежата е да стоите наизменично и бос на едната нога што е можно подолго и да ја натоварите со целата телесна тежина. Не смеете да се потпрете или да се издржувате себе си насекаде.