Вистински периодични искуства од постот од над 700 учесници
Интермитентен пост е цел бес за одржливо губење на неколку килограми.
Ова е пријавено не само од бројни написи во списанија, туку и од starsвезди како ennенифер Лопез, Хајди Клум или поранешниот лекар Екарт фон Хиршхаузен.
Но, колку е навистина успешен методот?
За таа цел ви донесов мал извадок од наизменичното посно искуство на моите учесници.
Ажурирано на: 13.06.2020
Сподели сега!
Дали сакате да знаете како можете да изгубите тежина со наизменичен пост за да можете брзо да се вклопите во вашата омилена облека?
Потоа, пријавете се за бесплатниот предизвик за наизменично постење!
Вие сте апсолутно уникатни!
Сите медиуми во моментов известуваат за тајното оружје на сите тенки луѓе - наизменичното постење.
Ако сакате да изгубите тежина здраво, ефикасно и одржливо, тогаш наизменичното постење е точно за вас!
Вистина е, но наизменичното постење може да направи многу повеќе од само да согорите неколку килограми.
Преку мојата работа со над 700 клиенти, можам да кажам дека наизменичното постење применето холистички е апсолутно огромно и одлично.
Повеќепати ме прашуваат за моето искуство со повремено постење.
Јас секогаш велам дека искуствените посни искуства се многу различни и зависат од многу различни фактори.
Бидејќи секој од нас е многу индивидуален и носи различни предизвици (физички и психички).
Она што работи многу брзо и лесно за едната личност може да потрае значително подолго за другото.
Најважно во наизменичното постење е да не се ставате под притисок и да се споредувате со другите.
Суштински критериум за здрав начин на живот не е да се ориентирате кон другите, туку да погледнете што е најдобро за вас.
Интермитентниот пост е радосен начин на живот и стана неверојатно важен за вас и за вашето здравје овие денови.
Интермитентниот пост не е диета што едноставно ја „влечете“ за момент, туку начин на живот кој вреди да се живее!
Убавата и едноставна работа за наизменичното постење е што овој здрав начин на живот се прилагодува флексибилно на вашите индивидуални предизвици од секојдневниот живот.
Во овој пост, би сакал да ви дадам малку увид во тоа какви искуства имале моите клиенти со методот на здравствена казна за непосреден пост за 8 недели и какво влијание може да има наизменичното постење, доколку се примени холистички, врз вашиот живот.
Неверојатно е какви различни искуства имаат различни луѓе со ист метод и колку се различни резултатите што ги постигнуваат со него ...