Витамикс обработува оброци во пире за храна за бебиња
Чувството да знаете дека го храните вашето дете со свежа, непреработена храна е едноставно бесценето. Очигледно, поевтино е да направите своја храна за бебиња, отколку алтернатива во супермаркет - но можете да заштедите уште повеќе пари ако заштедите порција за пире секој пат кога вечерате со вашето семејство. Уредите Витамикс лесно се справуваат и со тешки мешави состојки како што се целерот, пилешкото и аспарагусот. Еве неколку идеи за правење пире од свежа храна за бебиња користејќи оброци.
придобивки
Факторот за погодност на комерцијалната храна за бебиња има цена: производите содржат адитиви и се загреваат долго време. Ова го зголемува рокот на траење, но содржината на хранливи материи значително опаѓа.
Храна за бебиња што ја правите дома имаат подобра хранлива вредност од комерцијалните производи и не содржат адитиви - вие одлучувате кои состојки ги користите. Рок на траење исто така не претставува проблем, бидејќи можете да ја замрзнете храната за да ја чувате онолку долго колку што сакате.
Совети за подготовка
- Овошјето и зеленчукот испарете го пред да измешате за полесно да се вари.
- Препорачливо е да се пире и да се замрзне сезонскиот зеленчук, така што надвор од сезоната не мора да прибегнувате кон алтернативи во супермаркетите за да направите храна за бебиња во одреден вкус. На пример, ако вашето бебе обожава тикви и слатки компири, може да ги испасирате и замрзнете на есен за сервирање во пролет.
- Додадете неколку капки сок од лимон на секоја порција овошје и зеленчук за да спречите кафеава да порумени.
- Прилагодете ја конзистентноста на пирите со дестилирана вода по желба.
- За да добиете кремаста конзистенција на влакнести или зрнести пире, можете да ги притиснете преку сито обложено со газа или филтер-кеса.
Комбинации на храна и вкусови
Бебињата имаат едноставно, сè уште не развиено чувство за вкус и не реагираат добро, ниту ја ценат солената или зачинета храна. Но, едноставната храна не мора да биде здодевна. Измешајте и совпаѓајте ја целата сезона без зачини за да го стимулирате и воодушевите чувството за вкус на вашето дете.
Направете домашна мешавина од пилешко и зеленчук користејќи пилешко на коцки и моркови и зелка на пареа. Комбинирајте моркови, компири, домати, целер, говедско месо и пашканат за хранлива телешка чорба за вашето бебе.
Ако барате да додадете повеќе растителни влакна и цели зрна во храната на вашето бебе, кафеавиот ориз е одличен избор. Мешавина од домати на пареа и кафеав ориз прави вкусна комбинација што ќе го задоволи гладот на вашето дете без да го иритира стомакот.
Секој сака добро смути, па зошто да не и вашето малечко? Измешајте класично црвено смути со 1 порција јаболко и банана и по 2 порции јогурт, јагоди и малини. За смути од банана-манго, измешајте 2 порции јогурт, банани и манго со по 1 дел јаболко и кајсија.
Чување домашна храна за бебиња
За лесно складирање, можете да ги поделите остатоците од пире од листови во коцки мраз и да ги замрзнете. Потоа пополнете ги одделните делови во силни вреќи за замрзнување. За чување во фрижидер, можете да ги наполните пиретите во контејнери за храна за бебиња и да ги чувате до три дена.