ВитМАТИНА Причини и третман на ларингитис

Ларингитис значи губење на гласот или засипнатост и е резултат на воспаление (оток) на гркланот. Да не се меша со болки во грлото. Ларингитисот обично се третира со чаеви со мед и лимон, гаргара со солена вода, го користиме нашиот глас што е можно помалку или се обидуваме да зборуваме со шепот. Но, колку од овие лекови навистина делуваат?

Причини за ларингитис:

Најчеста причина за ларингитис е инфекција на горниот респираторен тракт, како што е настинка или грип. Ако инфекцијата е бактериска, консултирајте се со лекар за третман со антибиотици.

Втората честа причина за ларингитис е преоптоварување на гласот - како што се викање и врескање на натпревар.

Симптомите на акутен ларингитис може да вклучуваат болки во грлото, засипнатост и изгребано грло. Постојано чистење на грлото може да биде друг симптом кога причините за ларингитис се поврзани со инфекции, особено со вирусни.

Ако страдате од хроничен ларингитис, виновно е пушењето. Вдишување чад од тутун ја зголемува масата на гркланот и може да доведе до намалување на тонот на гласот.

Една од причините за ларингитис што може да изгледа изненадувачки е гастроезофагеален рефлуксен систем. Можете да ги прочитате препораките за спречување и лекување на оваа болест Д-р Кармен Руксандра Посоиу.

препорака

Некои лекари препорачуваат чај со лимон и мед. Лимонот има витамин Ц, медот има антибактериски својства и чајот содржи антиоксиданти кои го стимулираат имунитетот.

Нема ништо лошо во медот, но некои чаеви и лимони се кисели, што е сериозен проблем за секој што сака да го врати својот глас.

Гласните жици се направени од нежно епително ткиво. Иако храната не може да дојде во директен контакт со нив за време на потрошувачката на храна (ако се случеше, ќе ве задушеше), киселата храна може да предизвика гастричен рефлукс. Гласните жици веќе се подложени на ниско ниво на хронично воспаление поради нормални рефлуксни настани што се јавуваат до 50 пати во текот на денот.

Домати, агруми и чоколадо се кисела храна што треба да се избегнува за да се спречи рефлукс и оштетување на гласните жици.

Топлите пијалоци можат да имаат смирувачки ефект. Избегнувајте сува храна и пијалоци како што се кафе и алкохол.

Вдишете влажен воздух. Можете да наполните сад со топла вода, да ја покриете главата со крпа и да го држите над садот за да направите минијатурна парна бања.

Не зборувајте гласно или шепотејќи. Шепотот предизвикува уште поголем стрес врз гласните жици.

Пиј многу вода. Водата може да помогне со подмачкување на гласните жици и смирување на иритацијата. Тие вибрираат околу 100 пати во секунда кај мажите и околу 200 пати во секунда кај жените.

Колку и да е примамливо, не обидувајте се да го исчистите грлото, ова ја зголемува иритацијата на гласните жици.

Гаргара со солена вода. Мислењата се поделени тука: некои лекари го препорачуваат затоа што може да ја намали количината на бактерии во грлото, други лекари веруваат дека го оштетува гласот.

Redactia MedLive

Секое утро, vitMATINA ви нуди јасен и концизен совет за здрав и хармоничен живот.