За X-Body - XbodyBragadiru
XBody EMS е систем за електромускулна стимулација (ЕМС).
Елекот XBody содржи електроди кои во контакт со памучното одело пренесуваат електрични импулси на сите мускулни групи во телото. За време на вежбите за фитнес со XBody EMS, фреквенцијата и интензитетот на електричните импулси ги менува тренерот во зависност од физичката подготовка на секој клиент, толеранцијата и неговиот капацитет за напор. На луѓето кои имале здравствени проблеми им се препорачува да бидат скромни во пристапот кон вежбање и постепено да ги зголемуваат тешкотиите во обуката. Електричните импулси ги контрахираат мускулите и ги тонизираат, додека едноставните движења, засновани на тежината на телото, ги штитат зглобовите од абење и повреди.
| Времетраење на обуката | 60-90 мин | 20 мин |
| Потребна фреквенција на обука | 5-6 пати/недела | 2 пати неделно |
| Согоруваните калории за време на обуката | 400Kcal | 500Kcal/недела |
| Калориите согореа по завршувањето обука | 0 | 1200Kcal за 4-6 часа |
| Видливи промени | По 15-20 сесии | По 4-6 сесии |
| Антицелулитен ефект | Не | Да |
| Губење на тежина | 1x | За 3 пати побрзо |
- За жени, обуката за фитнес ЕМС со уредот XBody помага во обновување на постнаталниот мускул, губење на тежината и тежината, тонирање на мускулите и елиминирање на целулитот.
- За мажите, тоа помага да се подобрат перформансите за време на обуката, ги прави посилни и поотпорни. Со технологијата EMS (мускулна електростимулација) и машината XBody, вежбите за стомакот, грбот, рацете и нозете стануваат многу поинтензивни.
- Можете брзо и лесно да стигнете до XBody Брагадиру - локација на улица
- Имате корист од најновата технологија во однос на фитнесот
- Duringе добиете БЕСПЛАТНА опрема за обука за време на сесиите
- Ние обезбедуваме крпи и производи за лична нега, така што не мора да носите ништо со вас.
- Имате личен тренер покрај вас, кој ќе ве води и ќе ви помогне брзо да ги достигнете целите
- Доаѓате во релаксирачка и пријателска средина, да се фокусирате САМО на она што е важно за вас
- Персонализирана обука според целите и ситуацијата на секој клиент
- Ние ви ја доставуваме формата за евалуација од првата сесија до крајот, за да го видите постигнатиот напредок.
- Персонализиран совет за храна со помош на нутриционист
- Одлични цени и варијанти на претплата
- Ако сте на прва посета, ќе започнеме со прашалник, со цел подобро да ве запознаеме и правилно да ги цениме вежбите што ќе ги предложите. Ако имате здравствени проблеми, ве покануваме да ни ги донесете најновите тестови или х-зраци, така што нашите овластени тренери можат да создадат најсоодветна програма за обука за вас.
- Следат мерењата, носење на специјална опрема - памучен костум, кој ви го нудиме, на секој тренинг - и костум на XBody.
- Ние го поврзуваме костумот со уредот XBody и го поставуваме интензитетот на пулсот според отпорот на секој од нив. Електродите се поставени на секоја мускулна група, така што ќе можете истовремено да работите со целото тело.
- Започнуваме со едноставни вежби, потоа покомплексни и завршуваме со 3 минути релаксација. Секоја обука се изведува заедно со личен тренер.
Потребните колачиња се апсолутно неопходни за правилно функционирање на веб-страницата. Оваа категорија вклучува само колачиња кои обезбедуваат основни функционалности и безбедносни карактеристики на веб-страницата. Овие колачиња не зачувуваат никакви лични информации.
Колачињата што можеби не се особено потребни за функционирање на веб-страницата и се користат специјално за собирање лични податоци на корисниците преку аналитика, реклами, други вградени содржини се означуваат како непотребни колачиња. Задолжително е да се набави согласност од корисникот пред да се извршат овие колачиња на вашата веб-страница.