Вклучен клуб - целиот свет и многу повеќе
целиот свет и многу повеќе
Вести таблети сега официјално се дозволени
Германија ВЕСТ: Дашкемите сега се дозволени!
Снимките од автомобилските камери наскоро ќе бидат дозволени како доказ во случај на несреќа. Производителите сега се надеваат дека секој автомобил наскоро ќе има видео камера (dashcam).
Се појавува. Оштетување на лим по телото и никој не сака да одговара. Ваквите сообраќајни несреќи наскоро би можеле да бидат инаугурирани побрзо, под услов возачот да има прилично мала камера во автомобилот што снима сè: снимките на ваквите популарни контролни табли во иднина ќе бидат допуштени како докази во кривичните судови. Федералниот суд на правдата одлучи за ова во судската зграда во работниот ден (VI ZR 233/17) и затоа основната пресуда е добра. Производителите се задоволни од одлуката, сега очекуваат зголемување на продажбата. И осигурителната индустрија е задоволна.
Пресудата ја надминува сигурноста. Бидејќи веќе неколку години се пронајдени истите камери за автомобили, кои се прикачени на шофершајбната и го снимаат патувањето. Во Русија и Источна Европа сега ги користат бројни возачи и прават филмови. Клиповите често документираат брутални несреќи во кои може јасно да се идентификуваат инволвираните лица. Милиони луѓе ширум светот ги кликаат овие филмови на познатото место на Youtube.
Ова е уште една причина зошто видео-снимките од автомобилските камери досега беа често недопуштени како докази во кривичниот суд. Судовите одлучуваа од случај до случај и секогаш моравме да мериме дали интересот тежи повисоко - мотивацијата за зачувување докази или заштита на податоците. Сегашната пресуда за БГ не го менува упатството само по себе, но јасно стави до знаење дека не постои сеопфатна забрана за употреба на докази. И тоа доведува до контрадикторна појава: Снимките на Дашкам наскоро ќе бидат дозволени во кривичен суд, дури и ако филмовите се направени под кршење на заштитата на податоците.
џогирање
Jогирање во клубот за трчање
Jогирање ви помага да изгубите тежина?
Дали сакате да изгубите тежина? Дали сонувате затегнати нозе и затегнати мускули? Кога станува збор за слабеење, трчањето е прв избор!
Ако сакате да изгубите тежина и особено сакате да изгубите маснотии во стомакот, можете да изберете џогирање како спорт за издржливост. Jогирањето е еден од класичните спортови на издржливост за специфично ослободување од маснотиите во стомакот. Скоро сите мускули се користат при трчање: Ретко кој друг спорт е добар убиец на калории како трчањето.
Трчањето е најбрзиот начин за слабеење: трчањето дозволува маснотиите во длабокиот стомак да исчезнат и со тоа го намалуваат ризикот од дијабетес. Научниците ја гледаат причината за успешното губење на маснотиите на стомакот во поголемата потрошувачка на енергија. Дали знаете дека трчањето согоруваше 67% повеќе калории отколку тренингот со сила.
Правилото е: Ако сакате да изгубите килограм маснотии, треба да заштедите 7.000 килокалории во енергетскиот биланс. При трчање, телото троши во просек 600 килокалории на час. Но, ова исто така зависи од телесната тежина и големина, како и од интензитетот на тренингот.
Трчањето согорува многу калории. Ова на крајот ви дава подобра фигура. Но, мора да обрнете внимание на вашата исхрана во исто време. Подобро да се погледне во огледало повеќе отколку на вага.
Трчање против маснотии во стомакот - оптимизирајте го тренингот
Кога џогирате неколку пати неделно, треба да разгледате неколку фактори кои можат да ја подобрат и подобрат обуката и на тој начин специјално да помогнат во борбата против маснотиите во телото.
Користете индивидуално соодветна опрема за џогирање за да не страдате од болка или здравствени недостатоци додека џогирате. Обувките треба да бидат погодни за џогирање, така што зглобовите и колената ќе бидат заштитени, така што влијанието на перничето и перничето може да се работи додека трчате.
Многу жени почнуваат да трчаат за да ослабат
Многу жени започнуваат џогирање само со една цел - губење на тежината, и за среќа, ретко кој успех претстои. Совет! Не размислувајте за слабеење цело време - трчајте кога е забавно, а не кога ве боли. Ако сакате и сте здрави, можете да газите на бензинот еднаш неделно!
Заклучок: Ако трчате редовно и се храните здраво, безбедно можете да изгубите тежина.