Вкусни рецепти додека доите. Прашајте го консултантот за лактација Биги Велтер
Одговор од Биџи Велтер, консултант за лактација
Кој може да ми каже каде можете да најдете вкусни и, ако можете, едноставни рецепти за јадења што можете безбедно да ги јадете додека доите. Не ви е дозволено да го правите ова или она и полека снемувам идеи. Би било убаво ако некој може да ми помогне .
Многу поздрави од quаклин
од vivian0210 на 20.02.2004 година, 22:52 часот
Вкусни рецепти додека доите ?
јадете она што сакате да го јадете!
Не постои општа „диета за доење“ или генерално забранета или дозволена храна за жени за време на доењето (со ограничување дека алкохолот треба да се избегнува што е можно повеќе). Влијанието на исхраната на мајката врз однесувањето на детето обично е значително преценето.
Доилка не треба да консумира одредена храна (на пр. Кравјо млеко), и сите доилки мора да избегнуваат одредена храна. Во исклучителни случаи, мнозинството доилки доживуваат дека можат да јадат се што сакаат во умерени количини, вклучувајќи чоколадо и зачинета храна, без да влијаат на нивните бебиња, а многу млади бебиња имаат надуеност без оглед што прават нивните мајки јаде Иако многу мајки слушнале дека јадењето храна со „надуеност“ може да предизвика надуеност кај нивните бебиња, ова мислење треба да се земе со претпазливост. Цревните гасови се создаваат при обработка на влакна (груба храна) од цревните бактерии во дигестивниот тракт. Ниту дигестивните гасови ниту влакната не минуваат во мајчиното млеко, дури и ако мајката страда од екстремно надуеност. Исто како што малку киселата храна ја менува pH вредноста на мајчиното млеко. Затоа не постои забрана за сок од портокал.
Нормално, мајките што дојат можат да јадат сè, но со некои видови на храна се препорачува да не се прејадуваат. Најверојатно, храната што предизвикува гас во вас, исто така, може да предизвика гас кај вашето дете. Некои бебиња имаат гасови или колики, без оглед што јаде или не јаде нивната мајка.
На крајот на краиштата, не постои друга опција освен да се види дали бебето реагира на нешто или не, бидејќи тоа навистина се разликува од дете до дете.
Профилактичката апстиненција во секој случај не е неопходна.
Висат статија од проф. Колецко на оваа тема, кој исто така се занимаваше со оваа тема.
Почитувани поздрави
Биги
"Млеко и зелка. Лошо е за стомакот на бебето?"
од Биџи Велтер, консултант за лактација на 21.02.2004 година
услов за калории
Здраво, ова не е одговор на овој пост, едноставно немав можност (викенд ?) да напишам нормален пост.
Daughterерка ми е скоро 5 месеци и јас дојам. Понекогаш има чај и два дена во неделата (работа, попладне) и се дава шише затоа што едноставно не можам да испуштам правилно.
Моето прашање: Колку детето станува поголемо и потешко, толку повеќе млеко му треба, потребната количина калории на мајката се зголемува - ако е така, приближно за колку?
Тина
од tina76 на 21.02.2004 година
Вкусни рецепти додека доите ?
Здраво,
јас навистина уживав да јадам тајландски, и иако можам да подготвам само едно јадење, секогаш ми се допаѓаше.
треба да купат многу.
прво ставете црвена кари, испржете ја со малку лимонска трева во маслиново масло, додадете конзерва кокосово млеко, оставете го нежно да зоврие околу 20 минути, а потоа додадете пука од бамбус, згуснете малку како што сакате.
Исечете го месото од мисирка на мали парчиња, добро пропржете го на маслиново масло, со разни зеленчуци, јас секогаш користев брокула, кромид, зеле од грав, додавав и пржев убаво, сега сварете го миризливиот ориз и тоа е тоа.
Се надевам дека не го направив тоа премногу комплицирано.
Пријатен оброк.
ако не можете да направите нешто, само стапете во контакт.
Дефинитивно сум луд по работите, дури и ако се малку зачинети.
груш моника.
од самика на 22.02.2004 г.
услов за калории
Здраво! сè уште ја дојам ќерка ми 1-2 пати навечер и исто така на ручек за да заспијам, таа сега има 21 месец.
Јас не забележав дека на постаро дете му треба повеќе млеко отколку новороденче, напротив. Од една страна, рециклирањето станува се подобро и, од друга страна, јадете се повеќе цврсти работи и пиете сок и вода.