Вкусни рецепти за сурова храна
Трикови и совети од професионалниот готвач?
Класичен метод за топење на чоколадо или нежно загревање на зеленчук е водена бања. Во ова видео објаснуваме како рамномерно може да стопите чоколадо благодарение на водената бања.
Нај отценети рецепти за сурова храна
Салата од цвекло со овчо сирење
Цвеклото не само што е неверојатно вкусно, туку е и многу здраво
- 2 клубени од цвекло
- 1 рака полна со салата од ракета
- 1 морков
- 2 млад кромид
- 1 лажица семе од сусам
- 100 гр фета
- 1 лажица сенф
- 1 оцет
- 1 лажичка шеќер
- Прстофат сол и бибер
Тренд на исхрана на сурова храна
Движењето сурова храна сега се вкорени и во оваа земја. Нена, Стинг и други познати лица се колнат дека повторно ја откриле својата животна енергија преку сирова храна и јадат само непреработена, неварена храна. Бидејќи е доста тешко да се следат ниските хидрати, малку маснотии, диетата Гликс, Палео и сл., Тука ќе ги научите принципите на исхрана на сирова храна.
Салата од сурова цвекло, веган
Од храна и крв, храна и крв
Салата од сурова цвекло, веган
- 1 големо јаболко (200 гр)
- 1 морков (100 гр.)
- 2 цвекло (200 гр)
- 1 лажица масло сок од лимон
- се одлучат 1/2 рендан рен/рен
Свежи и здрави: вегетаријански летни ролни
Донесете ја Азија до вашата чинија со овој вкусен, вегетаријански рецепт за летни ролни со оризова хартија!
Шарена пролетна салата à la Sarah Wiener
Први сончеви зраци на вашата чинија
- 1 мала зелена салата
- 600 гр моркови
- половина куп целер
- 1 куп млад кромид
- 1 куп ротквици
- 3 лажици сончогледово масло
- 2 лажици балсамичен оцет
- Сок од еден портокал
- 150 гр природен јогурт
- 50 мл слатка павлака
- 2 лажици сецкани лешници
- Зачинета сол
- свежа пиперка
- 100 гр мешани зеле
Веги забава
вкусни вегетаријански закуски! Добро прилагодена за секоја забава!
- • 1 багет
- • За полнење:
- • 1 морков
- • 1/2 тиквички
- • некои ротквици
- • 1 мала црвена пиперка
- • За песто:
- • 1 куп босилек
- • 2 чешниња лук
- • 3 лажици бор ореви
- • 2 лажици рендан пармезан
- • 8 кл маслиново масло (приближ.)
- • 1/2 лажичка сол
- За сос од сирење:
- • 150 гр крем сирење
- • Пиперчиња
- • Сол
- • Бибер
- За сосот пикило пипер
- • 5 конзерви пикило пиперки
- исцедена
- • 3 домати исушени
- исцедена
- • Сол и црн пипер
ОВИЕ храна можете да ги јадете БЕЗ КРАЈ
Без калории, без грижи! Оваа храна може да се јаде без грижа на совест!
Сурова храна од цвекло и јаболко
Од храна и крв, храна и крв
Излупете ги и изрендајте ги овошјата и измешајте ги со сок од лимон
Оризова хартија обвива со зеленчук
Измијте го, исчистете го и излупете го морковот и исечете го на долги тенки стапчиња
- 1 морков (приближно 100 гр.)
- ½ црвени пиперки (приближно 100 гр.)
- 1 млад кромид
- ½ мини краставица (приближно 50 гр)
- 4 листови оризова хартија
- 4 стебленца на тајландски босилек
- 2 лажички сладок чили сос
Салата од ротквица
салата од сурово овошје и зеленчук
Излупете го и изрендајте го морковот и ставете го во сад за салата
- За 2 лица:
- 1 морков
- шеќер
- ½ конзерва пченка
- 2 јајца
- 1 домат
- мајонез
Ilаволски добри колачи за сурова храна
Од Веги Jamем, шарена студентска кујна Мелис
Што е со необработена храна за Ноќта на вештерките? Не, без моркови и стапчиња од целер - само вкусен Шх
- ЗЕМЈА
- 100 гр бразилски ореви
- натопена преку ноќ
- 100гр исушени
- датуми без јами
- 1 натрупана лажица незасладен какао во прав
- 2 купишта лажици суво грозје
- КРЕМ
- 1 сурова цвекло (145-150гр)
- 100гр исушени
- датуми без јами
- 8 лажици сушен кокос
- 3 лажици суво грозје
- 2 лажици сок од портокал (или 1 лажица масло од агава сируп)
- ЛАТКИ
- околу 1 лажица масло од кокос
- Какао во прав
- малку сок од портокал/сируп од агава
Азиска зелева салата, веган
Од храна и крв, храна и крв
Месете ја зелката и маринирајте со останатите состојки