Влечење во потрошувачката на калории во стомакот (здравје и медицина, спорт, исхрана)
Затоа, сакав да прашам колку калории согорувате кога ќе го повлечете стомакот за 1 час.
3 одговори
Согорувате малку повеќе калории, но тие се навистина занемарливи.
Така да го ставам во бројки. можеби 30ккал?
Зошто не се занимавате со спорт наместо да го влечете стомакот?
да, во секој случај, но се навикнав да влечам во стомакот и сакав да знам колку калории согорува
О, мислам дека тешко согорувате калории со тоа, па не треба ни да се обидувате, знаете дека е нездраво?
Не знаев зошто е тоа тоа?
Ако премногу се повлечете во стомакот, предизвикувате цревата да се притискаат на органи и ова може да доведе до оштетување.
но секако нема поголеми штети
слични прашања
Само сакав да знам колку калории согоруваат 10 мин тренингот во стомак во просек, благодарам однапред:)
колку калории согорувате тука?
Еј, само сакав да знам колку калории согорувате секој ден преку вежбање и каков спорт правите🥰 со нетрпение ги очекувам вашите одговори:)
Колку треба да возите е-велосипед за да потрошите иста количина калории како на планински велосипед?
Во просек велосипедирам 25 км 3х неделно, но исто така би сакал да купам и е-велосипед. Само потрошувачката на калории ме загрижува.
Здраво, колку калории согорувате ако поминете 1 час на неблагодарна работа со нормално темпо?;)
Колку калории согорувате кога правите уреди? А, на кои најмногу гориш?
Здраво, планирам да направам стомачни со 5-10 кг, бидејќи навистина не сакам да џогирам или да правам нешто друго, прашајте: Колку калории согорувате со тежина пред 93,5 кг и стапка во минута од 37,5 за 20 минути (750 притискања) потрошувачката на калории со нормалните 750 притискања е 225.
Здраво, има ли помал уред (како што е часовник) што брои колку калории сте потрошиле за време на одреден тренинг? Или генерално во текот на целиот ден? благодарам!
Дали некој знае колку kcal согорувате ако направите тонирање на телото 1 час? Ви благодариме за одговорите!:)
Еј Сакав да прашам дали треба да го влечам стомакот ако сакате да го измерите обемот? ако го повлечете, резултатот е околу 10 см помалку од порано!
Благодарам однапред.
Кој тип на пливање согорува најмногу калории? Пливање градно, ползење или таканаречено делфин или сирена плива? И, дали нуркањето или пливањето се поефикасни? И приближно колку калории согорувате?
колкава е просечната потрошувачка на калории за 100 скокалници?
Со тренингот за сирење согорувате многу калории, да речеме дека имам дневно барање за калории од 2600 калории и согорувам 600 калории на ден преку тренинг за сила, тогаш треба да јадам 600 калории дополнителни секој ден, т.е. 3200 калории за ефикасно градење на мускулите.