Влијание на диетата врз истражувањето на менталното здравје на Универзитетот во Јужна Австралија ГОЗеланд!
Истражувачки проект на Универзитетот во Јужна Австралија ги испита ефектите на здравата исхрана врз менталното здравје на луѓето.
Натали Парлета од Факултетот за здравствени науки се залага со својата студија дека на промените во исхраната, а со тоа и во начинот на живот конечно им се посветува поголемо внимание како опции за третман на ментални болести.
Најновото истражување интензивно се занимава со прашањето за каузалната врска помеѓу исхраната и појавата на депресија. Фокусот тука не е само на превентивните ефекти на здравата исхрана, туку исто така се повеќе се концентрира на влијанието на постојните болести.
Истражувачите од Универзитетот во Мелбурн покажаа во едно студија од август 2015 година, омега-3 масните киселини не само што го штитат срцето и циркулацијата, туку имаат и исклучително позитивно влијание врз менталните нарушувања како што е шизофренијата.
Новата револуционерна студија на Универзитетот во Јужна Австралија сега потврдува дека диетите богати со зеленчук, мешунки, овошје, ореви, рибино масло и девствено маслиново масло можат одржливо да го подобрат менталното здравје на луѓето со депресија.
Д-р Натали Парлета фон Факултетот за здравствени науки е воодушевен од резултатите, со околу 300 милиони луѓе ширум светот погодени од депресија. Истражувачот е сигурен дека на многу од овие луѓе сега може да им се помогне со постојано следење на медитеранската диета.
Повеќе информации се достапни на Веб-страница на Униса да најде.