Внатрешно чистење ова се најважните елементи на мојот инсајдерски совет

добијте го вашиот мини-курс за видео сега

Кој е моментално вашиот најголем предизвик со веганската диета?

Е ви покажам систем со кој можете да откриете со сопствен пример како се хранам здраво и живеам.
Со овој систем добивате поголема разновидност во вашата кујна, живеете поздраво и исполнети со енергија.
Најдобро од сè, има одличен вкус и вашето семејство ќе го сака.

Ние никогаш не ги пренесуваме вашите податоци на трети лица. Можете да ја избришете вашата e-mail адреса од нашиот систем во секое време со само еден клик на глувчето. Пред да се регистрирате, прочитајте ги овие важни информации за заштита на податоците и информациите што се случува откако ќе ги внесете вашите податоци.

Willе ви покажам едноставен чекор по чекор метод со кој лесно можете да изгубите тежина со веганска диета и да добиете фигура што може да издржи на секое патување во капење. Без никаква диета.

Врз основа на над 30 интервјуа со професионални спортисти, ќе ви покажам едноставен чекор-по-чекор метод со кој лесно можете да го комбинирате фитнесот со веганска диета и кои вкусни вегански рецепти можете сами да ги направите, така што наскоро ќе пукате од фитнес.

Ве молиме изберете барем една од опциите.

Направив подкаст со доктор Том во здравствениот институт Хипократ за внатрешно чистење и детоксикација.

Том се направи пред повеќе од 20 години ослободен од рак и оттогаш не се повтори. Повеќе од 9 години предаваше за здрава исхрана, детоксикација и додатоци во здравствениот институт Хипократ.

Најважно: телото бара совршенство и претпочита оптимално здравје и тежина.

Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе

Најважните елементи на внатрешно чистење:

вода

Крв на живот

Лимбичен систем

крвна циркулација

органи

коска

Доколку немате пристап до изворската вода, проверете ја страницата за препораки за соодветни системи за третман. Пресметајте ги потребите за вода врз основа на вашата телесна тежина.

апсорпција

треба да се ажурира на:

Значи, ние не сме она што го јадеме - туку она што нашето тело (нашите црева) може да го апсорбира во однос на хранливите материи.

Затоа е од суштинско значење дека Здравје на цревата е точна и можеме да ги апсорбираме хранливите материи од храната што е можно подобро. Тогаш исто така е можно да се јаде помалку без да се чувствувате гладни.

Џвакање:

Храната мора да биде внатре течна се трансформира. Треба да ја џвакате секоја порција храна што ја ставате во устата најмалку 30 пати. Ова е најважниот чекор затоа што немаме заби во стомакот.

Понатаму, се препорачува да не пиете ништо 15 минути пред јадење и најмалку 1 час после јадење со цел да ја поддржите желудочната киселина.

Здраво црево поддржува внатрешно чистење

Црево: 90% од апсорпцијата се случува во цревата. Цревата е долга над шест метри. Кога станува збор за апсорпција, глутенот исто така влегува во игра.

Глутенот е протеин и не се распаѓа правилно во желудникот, предизвикувајќи проблеми во цревата. Храната што содржи глутен треба да се избегнува.

Вие го градите микробиомот во цревата (важен за здрава цревна флора) на пр. за ферментирана храна назад (кимчи, кисела зелка, комбуха) и повеќе сурова храна во живо како што се зеле, зелени лисја, зеленчук и, во помала мера, овошје.

Со години имав проблеми со дебелото црево, гасови и варење. Потоа направив тест за флора на цревата на BIOMES и конечно открив каде ми се слабите точки.

Тогаш можев да го решам ова со соодветни пробиотици и пребиотици, така што мојот микробиом во цревата, а со тоа и Цревна флора работи повторно оптимално.

Ако сакате да го пробате цревниот тест БИОМЕС, ќе добиете 10% попуст!*

Користете го кодот на ваучер: ВЕГАН
Кликни тука и стигнете до продавницата

Клизма за чистење на дебелото црево:

Најдобро е да се прави клизма еднаш неделно.

Мој инсајдерски совет за внатрешно чистење: имплантација на сок од пченична трева

По избор, можете да извршите „имплантација на пченична трева“ по внесувањето на вода. За таа цел, свежо исцеден и домашен сок од пченична трева се воведува во цревата како клизма.

Кликнете на копчето подолу за да го вчитате Libsyn Podcast Player. Со кликнување на копчето, ја прифаќате политиката за приватност на Libsyn.

Контактирајте го Upspeak ако сакате да дознаете повеќе за имплантацијата на пченична трева.

Дали сакате да дознаете повеќе методи за внатрешно чистење и детоксикација? Слушајте подкаст или пријавете се за 28-дневна трансформација на телото

Препораки:

Здравствен институт „Хипократ“
BIOMES Гут тест (10% попуст со кодот на ваучер VEGAN)
Сок од пченична трева од сапус (земете со код ВЕГАН 5% попуст на вашата прва нарачка)
повеќе за имплантација на пченична трева на Upspeak

англиска верзија

Направив подкаст со лекар Том од Здравствениот институт Хипократ за физичко чистење и детоксикација.

Том се ослободи од рак пред повеќе од 20 години и оттогаш не се повтори. Повеќе од 9 години, тој предава здрава исхрана, детоксикација и додатоци во здравствениот институт Хипократ.

Што е најважно, телото бара совршенство и претпочита оптимално здравје и тежина.