Во близина на инфрацрвена сауна, придобивки и терапија; ИМАМЕ ЛИК
Секогаш консултирајте се со вашиот лекар или друг лекар кој е специјализиран за користење сауна пред да започнете програма за сауна терапија. Сауните се моќни уреди и секогаш се препорачува следење на напредокот од страна на професионалец со искуство во користење на сауна.
Никогаш не надминувајте 20 минути во блиската инфрацрвена сауна освен ако не следите комплетна програма за балансирање на исхраната заснована на анализа на минерална коса. Причината е што сауната може да предизвика длабоки промени во хемијата на телото. Овие промени се нормални, но ако дисбалансот на организмот е многу голем, бидејќи генерално е предолг пред сауната, тоа може дополнително да ја наруши хемијата на организмот предизвикувајќи сериозни симптоми.
Вовед
Како холистички терапевт, секогаш барам подобри начини за лекување на телото што е безбедно, достапно и доволно силно за денешните здравствени катастрофи. Во изминатите 12 години, вклучивме сауна со инфрацрвени ламби како начин за лекување и детоксикација. Ретко сум видел толку импресивна помош во лекувањето на многу разни болести.
Сауна терапија со инфрацрвени ламби близу - и не друг вид на терапија со сауна - сега е централен дел од сите програми за балансирање на исхраната. Подолу се објаснети многу причини и придобивки од оваа терапија. Д-р Ек не вклучи терапија со сауна во оригиналните програми за балансирање на исхраната. Сепак, тој знаеше за оваа терапија и нејзиниот потенцијал.
ПРИДОБИВКИ ОД НЕСЕМЕНАТА ТЕРАПИЈА САМА САМА
Инфрацрвената сауна терапија е еден од најбезбедните, најмалку скапите и најмоќните начини за елиминирање на токсични метали, токсични хемикалии и хронични инфекции. Предностите вклучуваат:
Подмладување на кожата. Употребата на сауна ја враќа способноста на телото да се елиминира преку кожата. Кожата е најголемиот орган на телото и важен канал за елиминација. Кај повеќето луѓе, тој е неактивен, пренатрупан и токсичен. Изложување на сонце, синтетичка облека, хлорирана водена бања и изложеност на стотици хемикалии ја оштетуваат кожата. Прекумерната употреба на симпатичкиот нервен систем и емоциите како што се страв, лутина или вина предизвикуваат повлекување на крвта од кожата, придонесувајќи за неактивност на кожата.
Подобрување на потењето. Потењето во сауната е резултат на затоплување на телото. Овој процес полека и безбедно ги елиминира сите токсични метали и токсични хемикалии. Медицинските студии покажуваат дека повеќето токсини може да се елиминираат преку кожата, со што се ослободуваат бубрезите и црниот дроб. Способноста за пот значително се зголемува по неколкумесечна секојдневна употреба на сауна.
Потењето што се случува за време на вежбање воопшто не е толку ефикасно за детоксикација бидејќи спортот го активира симпатичкиот нервен систем. Активноста на симпатичкиот нервен систем ја инхибира елиминацијата на токсините.
Се покажа дека инфрацрвената светлина и светлината на црвениот спектар ја подобруваат метаболичката функција, го поддржуваат здравјето на митохондриите, го забрзуваат заздравувањето на кожата и раните и помагаат во детоксикација.
Предности слични на вежбање. Сауната обезбедува многу придобивки од вежбањето користејќи многу помалку енергија. Овие вклучуваат подобрување на циркулацијата на ткивата и оксидацијата. Употребата на сауна е многу корисна за: кардиоваскуларно закрепнување, артритис, алергии, кожни состојби и хемиска чувствителност.
Деконгестија на внатрешните органи. Силното затоплување на телото предизвикува пренасочување на крвта до кожата за да ја растера топлината. Ова ги деконгестира внатрешните органи и ја стимулира циркулацијата. Синусите, зглобовите и многу други ткива имаат голема корист.
Терапија со треска (хипертермија) за инфекции. Зголемувањето на телесната температура силно му помага на телото да ги уништи бактериите, габите, паразитите и вирусите. Многу луѓе имаат ниска телесна температура и затоа не можат да се ослободат од хронични инфекции. Делови од телото најмногу склони кон инфекции: синуси, уши, очи, мочен меур, грло и црева.
Тумори, труење со зрачење и мутирани клетки. Хипертермијата, исто така, помага да се уништат другите абнормални типови на клетки. Туморите, на пример, тешко ја поднесуваат топлината. Зголемувањето на телесната температура ја забрзува нивната смрт. Иако не е конвенционален метод, хипертермијата е добро документирана терапија за карцином. Топлината ги деактивира или убива клетките со мутации предизвикани од зрачење или оштетени од други токсини.
Инхибиција на симпатичкиот нервен систем. Ова е огромна придобивка што не ја нуди скоро ниту една друга терапија. Тоа му овозможува на телото многу побрзо да се релаксира, лекува и регенерира, со што лекува многу видови на болести.
Подобрување на оксигенацијата, хидратацијата и циркулацијата и во органите и во клетките. Ова е огромна придобивка. Сауната го прави ова на начини на кои можат да сторат малку други терапии.
Фототерапија. Современата медицина почнува да обрнува внимание на фактот дека ако го осветлите телото со светло на одредени фреквенции можете да активирате специфични ензими. Можете дури и да активирате лекови кои се користат за анти-канцер терапии и за други цели.
Во близина на инфрацрвени придобивки. Овие се многу, за нив се дискутира во посебна статија наречена Придобивките од блиската инфрацрвена енергија (англиски).
Тоа им помага на суптилната етерична енергија да се движи во вистинската насока, од глава до пети. Ова е одлична придобивка детално објаснета во написот Намалување на енергијата и заздравување надолу (англиски).
Други придобивки. Сигурно има многу други придобивки, од кои некои се дискутираат во други статии на оваа страница и во книгата Сауна терапија на д-р Вилсон.
НАДЗОР И БЕЗБЕДНОСТ
Надзорот за време на програма за терапија со сауна е корисен. Присуството на пријател или друга личност е исто така корисно ако имате какви било здравствени проблеми.
Отстранувањето на токсини, лекови и други супстанции од ткивата може да предизвика враќање назад, повторно доживувајќи ги ефектите на тие супстанции што се користеле во минатото. Добро е да се набудуваат следниве безбедносни мерки:
Како да започнете со терапијата
Сакам секој да има пристап до инфрацрвена сауна што може да ја користи секој ден. Имате неколку опции: