Во целото пријателство Alexaвездата Алекса Марија Сурхолт ослабе 20 килограми Ова е нејзината тајна за слабеење
Актерката Алекса Марија Сурхолт е поборник на движењето „позитивност на телото“. Само преку болест започнала да ја менува исхраната.
Алекса Марија Сурхолт (52) никогаш не била навистина слаба. Со висина од 1,72 метри, актерката („Во цело пријателство“) носеше големина 42/44 - и се чувствуваше многу пријатно во своето тело. "Отсекогаш сум имал среќа да имам струкот и венузијанскиот колк. Ми се допадна себеси", изјави Берлинчанецот во интервју за БУНТЕ „Сметам дека движењето„ Позитивност на телото “е многу важно за нас жените и сметам дека секое тело е убаво на свој начин, дури и ако не одговара на идеалот за убавина диктиран од општеството. Секоја жена мора да може да одлучи сама дали и како се наоѓа себеси убава “.
Но, во изминатата година, мајката на возрасен син "стави тежина многу без јас да јадам повеќе" за неколку месеци. Била и „уморна и скршена“ кога се разбудила утрото. „Имав болки во зглобовите, чувствував напнатост и бесветлен цел ден“. Додека конечно не отиде на лекар, не му беше направено ниво на хормон. "Тогаш беше откриено дека, покрај вообичаените флуктуации во хормоналните промени, мојата тироидна жлезда не работи. Таа е недоволна и едвај работи. Лекарот ми препиша лек Л-тироксин - и по две недели веселата жена со која се среќавав знаеше назад “. Во јануари 2020 година, Алекса Марија Сурхолт започна да ја менува својата исхрана. До денес изгубила скоро 20 килограми „без диети и без премногу спортување“, вели таа за BUNTE.
Станете ВНАТРЕШКА и
прочитајте директно.
Повеќе приказни што се движат
Списанието BUNTE како електронска хартија
Ексклузивни интервјуа и видеа
Пристап до уникатни настани
Алекса Марија Сурхолт: „Во нашиот стан секој има своја соба“
"Се разбира, јас не сум подобра личност сега кога сум потенок. Мојата енергија и ниво на благосостојба е таму каде што бев пред да ми дијагностицираат болест на Хашимото. Фактот дека сум толку задоволен од себе има влијание има позитивно влијание на сите можни области на животот. Исто така и на мојот брак “. таа се смее.
Вие и вашиот сопруг сте пар 31 година, но се венчавте само во 2016 година - многу романтично во бело.
"Само што ја имавме годишнината од венчавката на 9-ти септември. Одвоивме многу време за сè. Бевме заедно девет години пред воопшто да се преселиме во стан".
И на двајцата им требаат вашите слободи дури и во убовта?
"Да. Ние навистина се сакаме. Но, и двајцата сме од тип што сакаме да бидеме независни. Сметам дека е лошо кога две лица, штом се во врска, целосно се прилагодуваат едни на други и со тоа ја менуваат сопствената личност. Во многу долгорочни партнерства, во одреден момент се појавува прекорната реченица: „Вие повеќе не сте начинот на кој ве запознав и ве сакав.“ Верувам дека паровите кои повеќе не можат да се поврзат едни со други често седат премногу блиску еден до друг Важно е дека дури и во хармоничен брак едниот има можност да биде сам, да направи чекор назад и да го препознае другиот како независна личност. Ова е единствениот начин да се развиваме понатаму. Во нашиот стан секој има своја соба. но имаат заедничка спална соба “.
Што прави вашиот сопруг?
"Јенс е психоаналитичар со своја практика, предавач и автор. Двајцата патуваме многу професионално. Снимањето на филмот" In aller Freundes "се одвива во Лајпциг. Кога сум далеку од дома, јас и сопругот не зборуваме на телефон. Comeе дојдам Подобро да си одам дома по неколку дена, а потоа да седнеме со чаша вино и да разговараме во мир и тишина за она што секој го доживеа. Кога бев студент по драма, работев како телефонски оператор некое време за да заработам пари Остварете телефонски повици. Мојата одбивност кон телефонските повици потекнува од ова време. "
Адел исто така ослабе многу. Погледнете ги новите снимки на витката пејачка овде.
Изгледате конзистентно. Оваа одлика ви помогна да изгубите толку многу тежина за краток временски период?
"Секако. Отпрвин, не стануваше збор за особено слаб. Само сакав да си ја вратам животната енергија. Еден пријател ми раскажа за 21-дневниот лек за метаболизам. Јас го направив тоа. Во исто време, се тестирав за можна нетолеранција и открив дека моето здравје е подобро ако изоставам пченица и млеко. Станував поважен секој ден и одеднаш ослабев како никогаш порано во животот. Се разбира, кога бев млад, пробав 150.000 диети и секогаш станував Повеќе фрустрирани. Само сега, во старост, најдов совршен начин за да ја одржувам својата тежина здрава, но исто така и со задоволство, со промена на исхраната “.
Inвезда на „Во цело пријателство“: „Во меѓувреме, вклопив некои предмети со големина 40“
Со кој спорт се занимаваш?
"Отсекогаш сум бил човек за вежбање. За разлика од мојот боречки вештини, претпочитам јога и пилатес. Сакам да ги внесувам телото и здивот во хармонија".
Колку големини на фустани изгубивте во меѓувреме?
"Три. Минатата година носев големина 46, сега вклопив некои предмети во големина 40. Отсекогаш имав различни големини во мојата гардероба. Сега ги средив навистина големите работи. Општо, намалив многу и само свесно купив нова облека Во мојот плакар виси помалку отколку во мојот сопруг “.
Нејзиниот 19-годишен син ја напуштил куќата и работи како чирак. Тоа ви остава повеќе време како двојка?
"Апсолутно. Тоа е одлично! Јас и мојот сопруг сакаме да патуваме низ светот. Во моментов тоа не е можно поради Ковид-19. Значи, ја истражуваме околината на Берлин или ги посетуваме изложбите на архитектурата. Повторно и повторно откриваме дека само сакаме да доживуваме убави работи заедно. И тоа не е најлошата работа кога сте во брак “.