Во кој момент од сексуалниот однос треба да доживеете оргазам ако сакате да забремените?
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Loveубов и секс
Здравата исхрана е неопходна за жените кои сакаат да станат мајки, но исто толку важно е и кога доживуваат оргазам. Мерилин Гленвил, нутриционист специјализирана за здравјето на жените, претставува неколку совети за млади жени кои сакаат да забременат.
Нормално, 9 од 10 здрави млади парови ќе забременат дете за околу една година откако ќе започнат сексуален однос без заштита. Но, постојат и случаи во кои жената не може да забремени, без оглед колку се труди. За овие жени, нутриционистката Мерилин Гленвил има неколку совети.
Како прво, жената мора точно да знае кога ќе има циклус, во кое време од месецот е плодна, да зема фолна киселина и да се откаже од пушењето, пишува Daily Mail.
Друга тајна, за која малку жени знаат, е поврзана кога е најдобро да доживеете оргазам. Британските биолози Робин Бејкер и Марк Белис покажаа дека жената ќе задржи повеќе сперматозоиди во вагината и со тоа ќе ги зголеми шансите да зачне дете ако доживее оргазам една минута пред нејзиниот партнер или во следните 45 минути откако тој тој ејакулираше.
На овој начин, доживувајќи оргазам, таа ќе задржи повеќе сперматозоиди отколку по сексуален однос во кој нема оргазам. Покрај тоа, контракциите на вагиналните мускули, кои се случуваат за време на оргазмот, носат сперма од вагината до грлото на матката, од каде што спермата полесно ќе стигне до јајцето. Некои еволуциони психолози сметаат дека тоа било и целта на женскиот оргазам на почетокот, да му се даде на мажот на жената што сака да стане татко на нејзините деца.
За двајцата партнери е важно да останат на сонце доволно долго за да асимилираат доволно количество витамин Д. Ова го балансира имунитетниот систем на жената, кој не смее да биде премногу активен за да се овозможи развој на фетус, кој има само половина од ДНК- мајката. Многу активен имунолошки систем кај жените има тенденција да го елиминира секое туѓо тело откриено во телото.
Друг совет даден од нутриционистката е жените да се откажат од пиење кафе ако сакаат да забременат. Коензим Q10 додатоците се препорачуваат и за жени, но и за мажи, бидејќи тие ја зголемуваат подвижноста на спермата.
Нутриционистот исто така препорачува жените да не користат фолија за храна за завиткување храна, туку хартиени кеси. Студиите сугерираат на можна врска помеѓу пластиката во овие филмови (ПВЦ) и хормоналната нерамнотежа.