Вода - ДГЕ
Струја
Повеќе вкусни рецепти можете да најдете овде.
Дали веќе ги знаете нашите книги за готвење и нашите картички со рецепти?
вода
Баланс на вода (ml/ден) кај возрасен а
| пијалоци | 1440 година | Урина д | 1440 година |
| Вода во цврста храна б | 875 година | стол | 160 |
| Вода за оксидација в | 335 година | кожата | 550 |
| белите дробови | 500 | ||
| Вкупна вода- снабдување г. | 2650 година | Ослободување на вода | 2650 година |
| a Пресметано за просекот на возрасната група од 19 до под 51 година. Вредностите намерно не беа заокружени во голема мера за да се обезбеди следливост на нивните пресметки. b 78,9 ml/MJ (0,33 ml/kcal) c протеин 58 g на ден (9% од вкупната енергија), маснотии 80 g на ден (27%), јаглехидратите 407 g на ден (63%) d ≈ 250 ml/MJ (1 ml/kcal) e Волуменот на урина одговара на волуменот на пиење Информациите во табелата се однесуваат на потрошувачка на енергија од 11,1 MJ (2650 kcal) под просечни климатски услови во Германија и се менуваат според потрошувачката на енергија во одделните возрасни групи. Постои зголемена потреба за голема потрошувачка на енергија, топлина, сув, ладен воздух, обилна потрошувачка на трпезариска сол, голем внес на протеини и патолошки состојби како што се треска, повраќање, дијареја итн... | |||
Водечки вредности за снабдување со вода а
Референтните вредности за внесот на хранливи материи ги објавуваат заеднички Нутриционистички друштва во Германија (DGE), Австрија (ÖGE) и Швајцарија (SGE). Со 2-то издание, референтните вредности за внесот на хранливи материи се достапни за прв пат како колекција на лабави лисја во форма на прстенесто врзивно средство.