Водата е најдобриот пријател на човекот
Мотото: Прашање: Како создавате светлина со вода? Одговор: Измијте ги прозорците.
Оваа статија започнува од ова мото, а репрезентативната песна е онаа подолу:
Сега, оставајќи ја настрана шегата, иако содржи јадро на вистината, и една важна, да преминеме на сериозните употреби на вода. Сериозни, но не земени во предвид. Или заборавени. Или игнориран. Асадар
Водата ви помага да пиете повеќе алкохол
Се смееме, се шегуваме, но тоа е вистина. Дехидрира алкохол. Особено земјите. Од оваа причина, некои велат дека ако виткате вино или виски со вода, кола или друг сок, потешко се опивате. Тие го знаат ова, но ја игнорираат заедничката вистина: водата навлажнува.
Не, не препорачувам виткање на виното, особено ако е добро. Ако е глуп, скоро задолжително е да го свиткаш. Или, престанете да го пиете воопшто.
Инаку, се опиваш исто толку тешко ако пиеш вода покрај вино. Или кола, затоа што таа кола, колку и да ви изгледа штетна, содржи и шеќер, кој ви дава енергија.
Што и да сакате да пиете, пијте СЛЕДНО до вино, во посебна чаша. И друга тајна: пијте ја водата ПРЕД, за виното да не го пие БРЗО, од жед. Уживајте, не вознемирувајте. За односот помеѓу виното и водата, детално, во клипот на vlog.
Само што не сум готов. Сè уште имам употреба на вода
Водата помага да изгубите тежина
Преминувајќи ги шегите за обична вода со лимон, водата навистина помага да изгубите тежина. Сериозниот модул. Willе ви дадам 4 примери од нутриционисти, а не од псевдо-специјалисти:
- Чаша вода на празен стомак наутро ви помага да ги елиминирате токсините. На телесната тежина. Тука е нејасно како треба да биде водата: некои велат ладна, дека вашиот стомак се собира и јадете помалку; други препорачуваат топла вода, бидејќи носи повеќе токсини. Кажете му на пријател: ако е така, пијте чаша топла вода и чаша ладна вода. И за двете категории лекари:))
- Оние кои пијат многу вода се послаби. Кои генерално пијат течности. Бидејќи се чини дека не само што водата ослабува, туку и самите течности. Како различен факт, се вели дека навиката на Романците да конзумираат супа како прво јадење е навика на слабеење. Супата е течна, помага при слабеење.
- Водата ве потсетува на глад. Смири го барем делумно. Колку пати сте почувствувале дека сте многу гладни и затоа што немавте каде или немате време да јадете, испивте голтка вода? Дали вашиот глад помина, барем делумно? Барем тоа акутно чувство на глад.
- Ако пиете вода пред јадење ќе јадете помалку. И навистина е на сцената. За сите луѓе, поедноставното објаснување е ова: ако го наполните стомакот со вода, помалку храна влегува во неа. Комплицирана опција за да ви кажат лекарите.
Водата ви помага да се опоравите, да се разбудите
Многумина го фалат кафето. Тој ја смета за најважна и прекрасна течност на планетата. Тој смета дека не може да живее без кафе. Како без кафе не може да работи. Дека тоа им помага да се разбудат е совршено гориво.
Без целосно негирање, да кажам дека тоа е само плацебо ефект, ви кажувам дека има исклучително многу луѓе кои користат ладна вода за будење. Бидете внимателни, ладната вода ве буди не само ако ја пиете, туку и ако со неа го миете лицето. Има заживувачки ефект. Не се миеш со ладно кафе, нели?
Да не ги спомнувам несвестиците, кои се болни. Првото нешто е да им дадете ладна вода на лицето. Можеби не знаете како да дадете прва помош, можеби не знаете што може да има. Но, студената вода МОLDЕ да го реши проблемот. Можеше.
Водата не боли
Позната поговорка на мајсторот Гица Хаги вели дека мора да биде добро за да не биде лошо. Иако сè уште ја исмеваме оваа изјава, ако ја анализираме малку и размислиме на медицинското поле, сфаќаме колку е важна.
Поточно, постојат многу лекови кои, иако се земени за да ви направат добро, од друга страна, прават многу штета. Ја лекува инфекцијата на грлото, но ги повредува бубрезите. Го лечи вашиот црн дроб, но го уништува вашиот стомак. Нека биде добро, затоа што сите го сакаме, но во исто време нека не биде лошо. Во медицината тие можат да бидат и двете: може да биде (подобро) добро за црниот дроб и, во исто време, (полошо) лошо за стомакот.
Така е, ладна вода може да повреди одредени луѓе. Но, ПРЕДВИСНО да избегнувам ладна вода, бидејќи МОLDЕ да ве повреди, ми изгледа глупаво. Тоа е, додека некои родители ги воспитуваат своите деца, не пијат ладна вода затоа што стануваат црвени во грлото. Превентивни.
Подолу можете да видите колку добро ми стана водата некогаш.
Водата помага да НЕ мешате вкусови
Ние Романците, како што веќе рековме, сме навикнати да конзумираме три јадења. Ниту еден, ниту два, туку 3. Ми се чини природно, некако сум шокиран кога слушнав дека другите народи не го прават тоа. Ех, меѓу тие јадења идеално е да се пие вода. Така е, помеѓу тип 2 и десерт, тоа е како лимонада. Ако не, водата е света. Или обична вода со лимон, како џуџиња.
Во однос на водата, Французите имаат закон за хидратација кој ги обврзува сите ресторани да нудат вода бесплатно. Од чешма, но бесплатно. Некои ви го даваат директно од чешма, други ви ставаат мраз. Тие имаат обврска да им служат на сите, така што секогаш можете да барате чаша вода од келнер, тој е должен да ви служи. Идејата е дека таму, во Франција, можете да одите и да трошите пари строго на храна. Само пијте вода. Ех, таа вода, патем, е извонредна. ОСНОВНО е. И тие, Французите, исто така прават нешто помеѓу садовите, особено помеѓу главното јадење и десертот: јадат сирење. Солено сирење со вода = идеален десерт.
Водата ви помага да се ослободите од жештината
Да речеме дека одите на место каде што не знаете колку е брза храната. Имате впечаток дека не е брз, но е побрз отколку што сте замислувале. Или, од застрашувачка, почнувате да посакувате лута пиперка. Гол Што да се прави?
Лично, ја претрпев оваа фаза, но нешто многу тешко: Бев на свадба (една од последните кај што отидов). Зборував за сармалута со палента (сакам деминутиви). Покрај тоа, голема лута пиперка седи на чинијата. Примамливо за мене. Па ја земам пиперката, ја пренесувам малку низ солта и ја гризнувам со страст. Се чувствувам како брзо, така што првото нешто што ми паѓа на ум е да набавам малку храна. Па ја земам палентата. Ешка Устата веднаш се запали. Јас брзо го истурив виното. Ништо. Пробав вино свиткано со вода. Подобро, но сепак лошо. Ја пробав и третата опција: само вода. По 2 големи чаши, тој помина. И од тогаш сум во неволја. Да бара. Ајде да истражуваме.
И дознав: пивото особено, но и алкохолот воопшто, не помага во брзината. Напротив, го истакнува вашиот топол вкус. Идеално за јута е млекото. Едноставно, ако јадете пица Диаволо, не можете навистина да пиете млеко. Некако е лудо. Значи, водата останува света! Се ослободува од жештината многу поефикасно од пивото или виното. Загарантирана!
М-р вода ве прави покреативни
Морам да ви дадам 3 примери во врска со ова. Тоа е лична работа, која ве советувам да ја тестирате. Сите примери се случуваат ноќе, некаде после 12 часот. Значи:
1. Имав пиено доста и морав да напишам 3 статии. Да, три статии за неколку часа. Бакни ме тогаш, додека не легнам. Водата не ме разбуди, но се чувствував како секоја чаша вода да ми ја дава потребната доза креативност. Излегоа 3 супер-статии, со еден победив на тест на Супер-Блог (во време кога немаше награди за тест, погодете што, јас всушност не освоив ништо):))
2. Беше доцна во ноќта, чекав еден час со 3 прозорци отворени и ништо не излезе. Имав синдром на празна страница. Бев дома. Одам во кујната, го отворив фрижидерот и, поради недостаток на нешто друго, решив да пијам вода. Но, многу: околу 2 големи чаши (над половина литар). Се враќам во канцеларијата и попатно (одам полека, замислено) веќе дојдов до 2 идеи за написи. Третото го одложив за утрото:))
3. Ме немаше некаде. Ла Арад парка. Морав да напишам 1 напис. Стигнам таму, после цел ден (долг пат, отворање фестивал, театар + фудбалски натпревар што се гледа во кафеаната) и сум инспириран да земам големо шише вода од супермаркетот (единствен пат на нон-стоп). Тогаш ми дојде инспирацијата да не ја пијам таа вода, туку само да ја погледнам нејзината етикета. Од тогаш реков дека ќе ги читам етикетите повнимателно:))
Не сакам солена вода
Има малку солена вода на пазарот. Тие се чувствуваат солено. Некои од нив излегуваат газирани од земјата и, за да бидат рамни, се третираат. Тие се чувствуваат. Не ми се допаѓа. Мислам, да се соочиме, вкусот не е лош, би го рекол спротивното. Само не ми е гајле за жедта. Јас би го рекол истото како и погоре: напротив.
Постои еден вид вода што би ја пиеле во индустриски количини и, иако чувствувате дека вашиот стомак повеќе не може да складира вода, сепак би го пиеле. Дека сте жедни. Сепак, има и други води кои ја гаснат жедта по 1 чаша.
Поради оваа причина, јас често преферирам изворска вода, една од изолираните, заборавени од светот, од планините, на штета на многу флаширани рамни води. Во исто време, ако слушнете луѓе од земјата кои мислат дека водата во нивната фонтана е подобра од онаа во трговијата, велам дека не им се смејте. Не велам, многу вода во фонтаната не е здрава. Можно Но, понекогаш она што тој човек го зборува може да се потврди без всушност да знае премногу. Едноставен човек без книга. Бидејќи, всушност, водата во неговата фонтана ве тера да бидете жедни подобро од рамната вода од трговијата. Па, подобро од многу води во трговијата.
И сега, бидејќи сè уште споменав во клипот на LaFantana, морам да ви кажам два вистински настани, со мене во преден план. Јас директно ја гарантирам нивната автентичност. Затоа:
1. Отидов во ресторан. Јадев 3 јадења, имав испиено многу работи. Јас завршив со десерт. После десерт ништо. Бев со еден пријател. Подоцна, затоа што имав работа, влегов во банка. Првото нешто што го направив: отидов во диспензерот за вода ЛаФантана и ставив чаша. Пиев според моето срце. Мојот пријател чудно ме погледна и, во неговата голема уста, започна да вика: ШОТАЕ! Имаше впечаток дека ја испив таа вода затоа што, иако бев жеден, не сакав да трошам пари за обична вода во ресторанот. Што не беше точно. Тие едноставно имаа обична вода во ресторанот што не ми се допаѓаше. Што беше многу солено и што ќе го уништеше вкусот на мојата торта. Чистата вода, LaFantana, е идеална ПО десерт: ја задоволува жедта, но го остава вкусот на последното нешто што е изедено во устата. Да имаше такво нешто во ресторанот, ќе го купев.
2. Бев на погреб. Тие гробишта немаа киоск внатре, ниту цистерна. Па, тоа е ресторан, но го има со резервации, само за милостина. Церемонијата беше одложена, беше пролонгирана, дојдов порано, па бев жеден. Беше лето, беше топло, сакав да пијам вода. Излегувам по портата на гробиштата за да барам заштеда на вода. Во непосредна близина, едни до други, беа рибарски дуќан и мини-маркет. Така се викаше. Наместо да влезам во мини-пазарот, како нормална личност, отидов во продавницата за риболов. Се преправав дека прашав нешто, како познатата Мирчеа, се преправам дека работиш, побарав нешто друго, потоа отидов во диспензерот за вода ЛаФантана и испив 2 чаши. Па, ги поставив тие прашања не само затоа што не изгледаше како да влегов во продавницата да пијам вода, туку и затоа што внатре имаше климатизација, па во исто време се ладев. Идејата е дека јас секогаш ја претпочитам оваа вода отколку комерцијалното јадење.
Сега, со оглед на сето ова, објективни проблеми, но и лични искуства, можете ли да ми противречите во врска со изјавата дека Водата е најдобриот пријател на човекот? Јас би рекол дека особено рамната, бидејќи е жедна за најдобро и најдобро. Не негирам, пијам и минерал, сакам малку да си го почешам вратот, но рамниот е СВЕТ. Таа е спасителка.
И таа, рамната вода, се надевам дека ќе биде и победничка, затоа што овој напис учествува на натпреварот Супер-Блог 2017, каде што може да ми донесе убава награда. Што сакам да се случи, бидејќи сум толку жеден за награди што не можам да ти кажам. И оваа жед, само вода како ЛаФантана може да го смири моето # сонце