Водич за исхрана од FITFORE - FITFORE

Без непотребно знаење или премногу информации што на крајот доведуваат до конфузија.

Долг рок

Водичот за исхрана ви нуди целосно знаење за успешно користење на исхраната на долг рок.

ОРИЕНТИРАНО ПЕРФОРМАНЦИЈА

Прилагодете ја диетата според вашите цели и перформанси и откријте колку сила и енергија имате.

ПОДОБРИ И ЗДРАВИ

Останете здрави и соодветни за цел живот. Уживајте во активен живот без ограничувања.

ПЛАНИ ЗА ИСХРАНА

Веќе добивате разни планови за исхрана бесплатно.

НАД 200 РЕЦЕПТИ

Вклучени разни рецепти за појадок, ручек и вечера.

Ова го велат учесниците и следбениците на FITFORE

Правно известување: Резултатите може да варираат од случај до случај во зависност од возраста, полот, физичката состојба и други фактори.

КЛИКНЕТЕ ОД ТУКАТО КОПЧЕ И ОБЕЗБЕДЕТЕ ГО СОСТАВНИОТ ВОДИЧ ЗА ИСХРАНА !

Водичот за исхрана исто така вклучува:

Мини намалувања: Како да изгубите до 7 кг маснотии за 4 недели!

Мини-кратењата не се толку познати како реалната корист. Постојат кратки диети кои можат да го обезбедат ова за време на фазата на градење мускули, За кратко време изгорете до 7 кг чиста телесна маст. Тие се идеални за одржување на процентот на маснотии во телото скоро ист во текот на целата година. Можете исто така да зборувате за губење на маснотии и добивање мускули - ако го погледнете во текот на целата година.

Ако правилно планирате мини кроеви, ќе го катапултирате вашето тело на ново ниво. Ако погрешите со Mini Cuts, можете да направите голема штета за ова кратко време.

За да можете целосно да го искористите мини кројот, без можни метаболички прилагодувања или голема загуба на мускулите ќе најдете целосно поглавје во упатството за исхрана напишано за тоа.

Guideенски водич: Она што жените треба да го прават поинаку кога станува збор за вежбање и исхрана!

Повторно и повторно читате или слушате дека жените не треба да тренираат поинаку од мажите. Во однос на вежбите, ова е исто така точно досега. Сепак, можете да прилагодите неколку лостови, како што се повторувања и сетови во планот за обука на жени, за да постигнете уште подобри резултати.

Исхраната исто така може да се оптимизира и подобри перформанси може да се постигнат тука врз основа на периодот. Ако знаете како жена како функционираат одредени работи во телото и како да Прилагодете ја диетата и обуката за да одговараат на циклусот, ќе изгубат тежина и ќе градат мускули полесно од кога било.

Овие информации исто така можете да ги најдете во пакет и лесно разбирливи во упатството за исхрана.

Вегански водич: Како да се изгради мускул без животински протеини!

Често ве смеат кога вие, како веган, одлучувате да градите мускули. На крајот на краиштата, тие недостасуваат високо квалитетен животински протеин, без кој мускулното градење е невозможно.

Особено ова тело го сметаат боди-билдерите од стара школа бидејќи сè уште не го стекнале знаењето за водичот за исхрана.

Исто така како веган можете да градите мускули, целосно без животински протеини. Што да барате во растителна диета? Избегнувајте неухранетост е дел од упатството за исхрана.

Фреквенција на оброк: Зошто шејкот не ви помага по тренингот.

Фреквенцијата и времето на оброкот многумина ги сметаат за исклучително важни. Било да е тоа тресење после тренинг после тренинг или кварк со малку маснотии навечер, многумина претпоставуваат дека нема да работи без него.

Интермитентниот пост, исто така, станува сè попопуларен и постојано се рекламира како „чудо од оружје“ против телесните масти.

За повеќето луѓе, тресењето после тренингот не прави многу, а наизменичното постење е можеби одлично за структурирање на вашето секојдневие и заситување. Но, нема да изгубите тежина само од тоа.

Денови на измами: Апсолутно се бесмислени и не стимулираат горење на маснотии

„Деновите на измами го стимулираат согорувањето на мастите и гарантираат дека мојот метаболизам нема да заспие“.

Деновите на измами не се корисни ниту за согорување на маснотии, ниту за метаболизам. Деновите на измами немаат никаква врска со здрава исхрана или слабеење.

Ако правите денови на измами, не сте разбрале за што станува збор за исхраната како да го одржите метаболизмот и согорувањето на мастите со полна брзина.

Заштедете си измамник со денови и откријте како можете да јадете она што ви се допаѓа секој ден, а сепак да изгубите тежина.

. и многу други теми кои ќе ви помогнат да го постигнете вашето тело од соништата без заобиколувања !

ВКЛУЧЕНО 6 планови за исхрана

вкупно 444 €

Единечната цена: 74 € 0,00 €

ВКЛУЧЕНО 2 ПЛАНИ ЗА ОБУКА

вкупно 154 €

Единечната цена: 77 € 0,00 €

САКАМ ТОА ДО ВАС ПОДАРИ

БОНУС # 1

КОЛЕКЦИЈА МОЈ СМУТИ РЕЦЕПТ

БОНУС # 2

РЕЦЕПТИ ЗА ПОДОБНОСТ ЗА СЕКОЈДневен живот

БОНУС # 3

ВОДИЧ ЗА ВЕERБА ПОДОБРО

НАЈГОЛЕМИОТ УСПЕХ НА УПАТСТВА ЗА ИСХРАНА

Конкурентна форма за 16 недели !

На почетокот на 2017 година ја вклучив Клео во мојата обука, таа практично беше пилот проект на водичот за исхрана. Под мое водство, таа ги следеше упатствата за нутриционистичкиот водич и можеше да ја достигне својата тежина за 16 недели од 71 кг до 57 кг намали на денот на натпреварот.

Таа не работеше без ништо, па дури и да јадеше во ресторанот еднаш неделно не беше проблем.

Поголемиот успех се случи по успешното натпреварување: немаше јо-јо ефект и денес таа може да ја задржи својата тежина помеѓу 60-63 кг со помош на водичот за исхрана.

КЛИКНЕТЕ ОД ТУКАТО КОПЧЕ И ОБЕЗБЕДЕТЕ ГО СОСТАВНИОТ ВОДИЧ ЗА ИСХРАНА !

НАЈЧЕСТО ПОСТАВУВАНИ ПРАШАЊА

Како работи процесот на плаќање? ?

Плаќањето се врши преку Digistore24, германски давател на плаќања за дигитални производи. Веднаш по приемот на плаќањето ќе добиете е-пошта со вашите податоци за пристап. Со овие податоци добивате пристап до областа на членовите и сите споменати услуги.

Каде можам да ги најдам бонусите откако ќе се запишам?

Сè е јасно обележано. Веднаш штом ќе ги добиете деталите за најавување за областа членови, можете да пристапите до бонусите.

Дали ми требаат какви било предуслови ?

Не, водичот за исхрана е наменет за почетници, како и напредни корисници кои сакаат да ги прошират и оптимизираат своите знаења за исхраната. Потребен е само Excel за модулаторот на планот за исхрана.

Дали има скриени трошоци? ?

Не Плаќате еднаш за водич за исхрана, вклучувајќи ги сите бонуси и модулаторот на планот за исхрана.

Дали постои план за обука ?

Водичот за исхрана се занимава чисто со исхраната. Водич за обука е веќе во тек и ќе биде достапен наскоро. Во меѓувреме, можете да тренирате според планот на блогот.

Јадам само X калории на ден, но не губам тежина.

Тогаш водичот за исхрана е токму за вас.

ЗА МЕНЕ (АВТОРОТ)

Јас веќе ги доживеав двете крајности во мојот живот. Кога го започнав моето учење кога имав 18 години, го донесов моето Максимална тежина од 116 кг на вагата. Од еден на друг ден, решив целосно да го сменам животот.

Crossfit и строга диета покажаа брз успех и по 6 месеци диета достигнав тежина од 72,9 кг.

Сепак, оваа тежина на 1,90 м не може да се нарече здрава. Целосно ослабен и изгладнет до смрт, решив да ставам крај на диетското лудило.

Оттогаш, здравјето ми беше најголем приоритет !

Се занимавав со исхрана, вежбање, човечко тело и како сè работи таму. Тренирав да станам нутриционист и тренер за фитнес (А лиценца) со цел да го консолидирам и применам моето знаење.
Сега постојано го проширувам ова знаење. Во 2017 година ми беше дозволено да го преземам тренерот за подготовка за натпревар (фитнес бикини).

Сега го сумирав ова знаење и како да го користам за вас во упатството за исхрана.