Водич за мајки Што да правам во првата недела од доењето - Се породи природно
Доењето е нормален, природен процес, но тоа е научен процес и за мајките и за бебињата. Многу мајки се прашуваат што да прават во првата недела од доењето, па затоа ви го претставуваме следниот водич со детални упатства.
Прво мора да сакате да доите, а потоа со правилно водство и сигурна доза на доење и во вашето тело ќе можете да го доите бебето без проблеми. Од колострум до млеко, првата недела по раѓањето е полна со промени во организмот и најдобро е да бидете подготвени.
Првите часови на доење
Освен ако вие или вашето бебе не страдате од состојба што бара итна медицинска помош, од суштинско значење е да поминете неколку часа со малиот во контакт кожа-кожа по раѓањето. Дури и бебињата родени со царски рез може да се стават во рацете на мајката откако ќе се родат. Повеќето новороденчиња (особено оние родени од мајки кои не добиле аналгезија при раѓање) ќе се стврднат и дојат самостојно. Безброј студии ја покажаа важноста на овие часови по раѓањето. После тоа, бебињата заспиваат длабоко и се помалку способни да цицаат. Докажано е дека доењето во првите неколку часа доведува до продолжено доење. Бебињата учат веднаш штом ќе се родат, па затоа мора да им се даде можност да цицаат од градите на нивната мајка. Ако не се во можност да цицаат или нешто не оди како што треба, со помош на детето можат да научат да се закачуваат подоцна на мајчините гради.
Денови 1-3 од доењето
Што се случува ако бебето не цица? Иако ова е ретко, постојат ситуации кога некои бебиња имаат проблеми со доењето. Во овој случај, побарајте помош од консултант за доење. Во меѓувреме, чувајте го вашето бебе во контакт кожа-кожа и рачно изразувајте колострум (пумпите за гради не можат да бидат многу ефикасни во овие први неколку дена) и нахранете го бебето со колострум со лажичка или пипета.
3-5 дена доење
Во овој период, соодветно 3-5 дена по раѓањето, вашето млеко станува пообилно. Може да се случи одеднаш, но понекогаш процесот се одвива постепено. Некои жени се чувствуваат поцелосно и може да забележат дека бебето голта повеќе млеко. Постојат и жени кои имаат метеж при доење, а клучот е бебето да биде добро прицврстено на градите, често да дои за да ги испразните вашите гради и да спречите да се полнат со млеко. Ако забележите силна болка, воспаление на градите и висока телесна температура, тоа може да биде маститис и ви треба лекарски совет.
Ако вашите гради се толку полни што брадавиците се израмнуваат, бебето може да има проблеми со прицврстувањето на градите. Обидете се да искажете мала количина млеко за да ја омекнете брадавицата, а ако дојката е толку заситена што млекото не тече, може да помогне во нежна масажа, како и нанесување компреси помеѓу оброците. Откако ќе започне лактацијата, столицата на бебето ќе се претвори во зеленикаво/кафеава, а потоа во синапова жолта боја. Тој исто така ќе уринира почесто.
5-7 дена доење
Откако ќе ги поминете првите неколку дена со вашето бебе, ќе започнете да се прилагодувате на ритамот на бебето. Sucе цица често, околу 10 пати во рок од 24 часа. Некои оброци ќе траат подолго, но генерално се случуваат на секои 2 часа. Ако сте убедени дека доите и бебето добива тежина, можете да му дадете подолг интервал помеѓу оброците, но не заборавајте да го храните кога ќе покаже знаци на глад. Некои деца се чини дека имаат хаотичен распоред на хранење, сакаат да цицаат секој час неколку часа, а потоа да спијат умерено неколку часа, но тоа не значи дека станува збор за проблем.
Што се однесува до местата, има 3-5 места во интервал од 24 часа. Тие треба да бидат со големина на паричка, жолти и понекогаш слични на семе. Варијациите на боите се нормални. Некои бебиња ќе имаат столици по секој оброк, што ќе ја зајакне нивната конзистентност. Влажните пелени варираат, 5-6 на ден се сосема нормални. Но, за да откриете дали малото јаде доволно млеко, не мора да се фокусирате само на бројот на пелени, туку особено на тежината (тежи без облека или пелени во иста скала). Може да потрае и до 2 недели за бебето да се врати во родилна тежина. Доењето треба да биде безболно до крајот на првата недела; некои непријатности при прицврстување на градите се нормални, но ако болката продолжи и кожата е сува или распукана, тоа е проблем. Во оваа ситуација, побарајте стручна помош; најчесто доволно е да се прилагоди позицијата на детето.