Водич за третман на нервозно дебело црево Здравје на цревата

Времетраењето, интензитетот и видот на поплаки варираат кај луѓето со синдром на нервозно дебело црево. Едниот страда повеќе од абдоминална болка, другиот од запек и дијареа наизменично. Третманот со нервозно дебело црево секогаш се заснова на главните симптоми и е индивидуално прилагоден на пациентот. Но, што можат да направат заболените од нервозно дебело црево кога абдоминалната болка, гасови и други дигестивни проблеми доминираат во секојдневниот живот?

Бидејќи точните причини за синдромот на нервозно дебело црево сè уште не се познати, сè уште не е можно да се излечи со специфичен третман. Сè е во врска со тоа Олеснете ги главните поплаки што е можно најдобро. За таа цел, се користат различни терапевтски пристапи, кои се состојат од лекови, совети за исхрана и мерки на однесување.

Третман на нервозно дебело црево со лекови

Со цел да се остане на топка со третманот на синдромот на нервозно дебело црево, прво е важно пациентите правилно да се справат со поставената дијагноза и да ја прифатат самите. На дифузните абдоминални поплаки им се дава име благодарение на дијагнозата и во никој случај не се само „имагинарни“. Дури и ако раздразливото црево всушност не е органско заболување, постојат голем број лекови кои не го лекуваат нервозното црево, но можат да ги ублажат симптомите како гасови, запек или дијареја.

Целта на секој третман за синдром на нервозно дебело црево треба да биде значително подобрување на симптомите и подобрување на квалитетот на животот. Започнува со најизразен симптом со цел подоцна да се решат другите придружни поплаки. Основата на терапијата е упатство за третман на синдром на нервозно дебело црево, кое го изготвија германското друштво за дигестивни и метаболички болести (DGVS) и германското друштво за неврогастроентерологија и подвижност (DGNM). Упатството дава препораки за акција за лекарите и пациентите засновани на најновите опции за терапија.

Што да направите со запек предизвикан од синдром на нервозно дебело црево?

Се користи за лекување на запек Лаксативи користени кои имаат лаксативно дејство. Постојат различни механизми на дејствување:

Осмотски лаксативи (на пример, сол на епсом или натриум цитрат) ја зголемуваат концентрацијата на сол во цревата (во споредба со крвната плазма) и на тој начин влегуваат вода во цревата за да се компензира зголемената концентрација на сол. Како резултат, конзистентноста на столицата станува помазна.
Изоозмотски лаксативи (како макрогол) врзуваат вода во цревата без да изгубат сол или вода. Тие го прават столот помек и помазен. Овие лаксативи често се користат во третманот на синдром на нервозно дебело црево, бидејќи тие не го иритираат премногу дебелото црево.
Стимулирање на лаксативи (на пример антраноиди или бисакодил) го стимулира тенкото црево да ослободува вода и соли во внатрешноста на цревата. Волуменот на цревната содржина се зголемува и движењето на дебелото црево се стимулира.
Шеќерни лаксативи (на пример, лактулоза) се опција за третман кога влакната се недоволни бидејќи лаксатив или пациентот реагира на влакна со надуеност. Тие ја задржуваат водата назад во цревата, што го прави столицата помека.
Повеќето лаксативи се достапни во аптеките без рецепт. Сепак, треба да побарате совет пред само-лекување, бидејќи некои лаксативи можат да ги влошат симптомите како што се болки во стомакот или гасови.

Друга опција во третманот се прокинетика (на пример, прокалоприд), која ја стимулира транспортната активност на дебелото црево и може да се покаже ефикасна при хроничен запек.

Што помага при дијареја?

Ако нервозното дебело црево е главно поврзано со дијареја, тогаш Лекови против дијареја (на пример, лоперамид) е опција за третман. Активната состојка може да се зема по потреба или редовно. За лекување на нервозна дијареја на дебелото црево, понекогаш се користат лекови кои ја врзуваат жолчната киселина, како и спазмолитици (спазмолитици) или фитотерапевтици (хербални лекови). Подготовките од билки вклучуваат, на пример, зачадена билка, бомбони или куркума.

Што да направите со болки во стомакот и грчеви?

Ако нервозното црево е придружено со абдоминална болка или грчеви во стомакот, тоа се обично Спазмолитици средствата за избор. Тие можат да работат или на нервните клетки или на мускулните клетки. Доколку се користат спазмолитици за третман на синдром на нервозно дебело црево, тие ја забавуваат активноста на цревните мускули и гарантираат дека контракциите на цревата и брзината на транспорт се одвиваат побавно и цревните мускули се релаксираат. Болки во стомакот и грчеви може да стивнат. Антиконвулзиви не треба да се земаат повеќе од четири до шест недели истовремено.

Ако спазмолитиците не дејствуваат во третманот на синдром на нервозно дебело црево и абдоминалната болка е многу силна, може Антидепресиви пропишува лекар. Овие лекови обично се препишуваат за депресија. Но, тие се користат и за лекување на болка кога другите лекови се неефикасни. На почетокот на третманот со антидепресиви, средствата мора полека да се провлечат. Ова значи дека лекарот ја избира дозата мала на почетокот и потоа ја зголемува постепено за да може телото да се навикне.

Олеснувачите на болка како што се ибупрофен, парацетамол и ацетилсалицилна киселина не се или не се доволно ефикасни за болки во стомакот предизвикани од синдром на нервозно дебело црево. Тие исто така можат да доведат до несакани ефекти од гастроинтестиналниот тракт и затоа не се препорачуваат за третман на синдром на нервозно дебело црево.

Што помага при надуеност предизвикана од синдром на нервозно дебело црево?

Таканаречените дефоамери се користат за надуеност. Тие осигуруваат дека воздухот во цревата станува подобро во крвотокот и од таму во белите дробови за да се издише. Сепак, дефоамерите не секогаш помагаат при синдром на нервозно дебело црево. Понекогаш наместо тоа има смисла антибиотиците кои работат само во цревата. Тие треба да ја намалат бактериската колонизација на цревата, а со тоа и формирањето гасови. Друга теорија е дека ова исто така ги елиминира патолошките микроби што можат да доведат до симптоми на нервозно дебело црево.

Третман на нервозно дебело црево со пробиотици?

Кога Пробиотици се лекови или храна што содржат одржливи микроорганизми, како што се квасеци или млечни киселини и други корисни цревни бактерии. Тие се јавуваат во високи дози во фармацевтски производи и исто така играат важна улога во третманот на нервозно дебело црево.

Користете микробиотици за синдром на нервозно дебело црево

Различни студии дошле до заклучок дека пациентите со нервозно дебело црево можат да имаат корист од земање пробиотици, бидејќи симптомите како што се дијареја, болки во стомакот, запек или гасови можат да бидат ублажени. Дури и ако не се јасно разјаснети причините за синдромот на нервозно дебело црево, докажано е дека цревната флора кај пациентите со нервозно дебело црево се разликува од онаа на здравите луѓе. Тука влегуваат пробиотиците, кои имаат корисен ефект врз цревната флора. Тие исто така имаат корист за телото, на пример затоа што го инхибираат растот на штетни микроби и нивната адхезија со цревната лигавица, го олеснуваат воспалението, го зајакнуваат имунитетот и го подобруваат движењето на дебелото црево.

Совет за исхрана: Диететските влакна се добри за варењето на храната

Влакната се важен дел од исхраната, дури и ако се излачуваат без варење. Тогаш, за што се користат? Влакната се важни за дигестивниот процес бидејќи го регулираат обемот и транспортот на столицата со врзување вода во цревата. Германското друштво за исхрана препорачува, најмалку 30 грама влакна на ден 2 да се земе во ред Промовирајте редовни движења на дебелото црево со нормална конзистентност. Овошјето, зеленчукот и производите направени од житни култури се особено богати со растителни влакна.

Предрасудата дека влакната предизвикуваат гас и гас не е точна. Мешунките се меѓу претставниците кои се поврзани со зголемено производство на цревни гасови. Пченични трици и псилиум, на пример, не се. Тие се особено препорачани за синдроми на нервозно дебело црево и можат да направат третман со лекови непотребен за поблаги поплаки. Секој што јаде многу растителни влакна треба да провери дали внесува доволно течност за да може да поврзе доволно вода во цревата и да ги развие своите дигестивни ефекти.

Дали страдате од синдром на нервозно дебело црево, улцеративен колитис или дивертикуларна болест? Проф. Мартин Стор во својата книга „Иритирачка исхрана“ опишува како можете да ја користите диетата FODMAP за да се храните здраво - а во исто време да ги ставите постоечките симптоми под контрола. Со многу вкусни идеи за рецепти.

Кога станува збор за исхраната, некои пациенти со IBS се потпираат и на диетата FODMAP. Што точно станува збор и зошто диетата се докажала во лекувањето на синдромот на нервозно дебело црево, можете да прочитате во експертското интервју.

Синдром на нервозно дебело црево - што друго помага?

Здрав начин на живот со малку консумирање алкохол и цигари е добар предуслов за не промовирање на симптомите на синдром на нервозно дебело црево. Понекогаш, покрај третманот со лекови, ова не е доволно за да се справите со симптомите. Ако сте во тешка фаза од животот, достапни се психотерапевтски мерки како разговор или терапија за однесување. Со професионално водство, можат да се развијат стратегии за живеење со синдром на нервозно дебело црево и да се справат со секојдневните проблеми.

Некои заболени користат и алтернативни методи како што се хомеопатијата за третман со IBS. Домашните лекови за синдром на нервозно дебело црево како што се билни чаеви се исто така популарни мерки за само-лекување. Чајот направен од анасон, анасон и семе од ким може да има смирувачки ефект врз цревата и да го олесни гасот. Чајот од жалфија се докажал во дијареја.