Воената диета е драстична, но со неверојатни резултати

Воената диета има неверојатни резултати.

Воената диета е драстична. Тоа трае три дена. Секој оброк треба да се зема во исто време, без оглед дали се чувствувате гладни или не. Единствената течност што можете да ја пиете е вода. Треба да се спомене дека можете да додадете сол и бибер во храната, но во умерени количини.

Ден 1

Појадок: половина грејпфрут, парче тост со две лажици путер од кикирики, кафе или чај, белешки a1.ro.

Ручек: половина кутија туна, парче тост, кафе или чај.

Вечера: 80 грама посно свинско или пилешко, сол, грашок, половина банана, мало јаболко и конзерва сладолед од ванила.

2 ден

Појадок: јајца, половина банана, парче тост.

Ручек: варени јајца и пет солени бисквити.

Вечера: виршла (без леб), сол, брокула, 3 варени моркови, половина банана.

3 ден

Појадок: кафе или чај, пет крекери, 25 грама сирење и јаболко.

Ручек: варено јајце и парче тост.

Вечера: конзерва туна, половина банана.

Пред да започнете диета, се препорачува посета на специјалист.

---