Војвотката Меган прави пилатес со пејачката Адел

Од почетокот на годината, војвотката Меган (39) и принцот Хари (35) најдоа дом во Лос Анџелес. Вашиот прекрасен имот е на одлична локација и може да го красат истакнати соседи. Неколку минути далеку живее суперarвездата Адел (32), која според „Мирор“, треба редовно да поминува време со Меган и Хари.

Војвотката Меган и Адел спортуваат заедно

За едно заедничко хоби се вели дека ги зближило двете жени. Извор изјави за Мирор: "Меган и Адел имаат часови по пилатес. Тие го сакаат тоа. И инструкторот држеше часови на Хари. Одлично е за ослободување од стресот". Кратките сесии за обука се дизајнирани да и помогнат на сопругата на принцот Хари да го ослободи стресот околу судењето со „Пошта во неделата“.

Меган и Адел стануваат во форма

Пејачката Адел се одржува во форма подолго време и се вели дека изгубила до 45 килограми со промена на диетата и редовно вежбање. За да биде способен за турнејата, тренерот на Адел, Пит Герасимо, нарачува строги спортски единици. Лекциите за пилатес се особено добри за зајакнување на длабоките мускули. Во нејзиното минато, војвотката Меган главно се потпираше на јогата, која, слично на пилатес, користи дишење за да ги активира мускулните групи и со тоа позитивно да влијае на градењето на мускулите. Меган не е единствениот член на семејството кој се колне во ефикасен тренинг со пилатес, војвотката Камила е исто така fanубител на тренингот.