Вообичаени видови и симптоми на алергија REACTIN® 10 mg меки капсули REACTIN®

Иако постојат многу различни видови на алергии, најчестите спаѓаат во една од четирите групи. Јасно разбирање за тоа каде најверојатно наоѓате алергени и нивната природа може да помогне во ублажување на алергиските симптоми.

Алергија на полен

Алергии предизвикани од надворешни алергени како што е поленот. Овие алергени се лесни и лесно можат да станат воздушни.

Алергии во затворени простории

Алергиите во затворените простории се активираат од грини за прашина кои се погодени од топли и влажни средини.

Алергии на миленичиња

Алергии на миленичиња не се предизвикани од животинска коса, туку од протеини во клетките на кожата на животното.

Алергии на кожата

Постојат многу видови на алергии кои се манифестираат на кожата со различни симптоми.

Ако ги разбирате вашите алергии, ова ќе ви помогне да избегнете специфични предизвикувачи. Избегнувањето не е секогаш можно, но постојат стратегии кои можат да ја намалат вашата изложеност на предизвикувачи и да ви помогнат да го минимизирате непријатноста предизвикана од алергии. Овие стратегии можат да ви помогнат да избегнете или минимизирате алергиски симптоми. И, во меѓувреме, достапни се многу методи на одбрана кои можат да ви помогнат да ја добиете војната против симптомите на алергија.!

16 милиони возрасни лица во Велика Британија страдаат од алергија на полен, позната и како „сезонска алергија“, „алергија на отворено“ и „сезонски алергиски ринитис“.

Што предизвикува алергија на полен?

Алергијата на полен е предизвикана од премногу чувствителен имунолошки систем на одредени видови трева и полен од дрвја. До 23% од луѓето во Велика Британија страдаат од алергија на полен. Традиционално, сезоната на алергии започнува во рана пролет и може да трае до есен.

Поленот е најчестиот алерген на отворено. Поленот е лесен и лесно може да стане воздух. Поленот исто така се носи ненамерно од инсекти и животни. Најчесто, машките растенија од видот произведуваат полен што предизвикува алергии. Постојат три главни типа на полен: полен од дрвја, полен од трева и полен од плевел.

Видови полен на дрвја први се појавуваат во текот на годината. Можеби е корисно да научите да препознавате специфични дрвја во вашата област што испуштаат полен што ги активира вашите симптоми.

Дознајте повеќе за тоа како да управувате со вашите алергии, Кликни тука. Или за подетални препораки за тоа како можете да управувате со алергијата на полен Кликни тука.

Препораки за управување со алергии на полен

Иако е невозможно целосно да се ослободите од поленот (колку и да се трудите), постојат неколку методи кои можат да ви помогнат да ја намалите изложеноста на полен:

Избегнувајте рурални области.
Морскиот ветер може да дува полен далеку од морето; ако поминете време на крајбрежјето можете да се ослободите од досадниот полен!

Измијте се кога ќе дојдете дома
Поленот може да се залепи на кожата и косата. Во денови со голем волумен на полен, ако се туширате и ја миете косата откако ќе се вратите дома и ќе ја смените облеката, симптомите може да се намалат.

Прозорците и вратите држете ги затворени.
Направете го ова особено наутро и навечер, кога нивото на полен е максимално. Затворањето на прозорците и вратите може да помогне да се спречи влегувањето на поленот во куќата. Ако проблемот не се отстрани, филтерот за воздух како што е ХЕПА може да биде корисен.

Облечете се соодветно
Носете очила за сонце и капа со големи рабници, за да не влезе поленот во очите и лицето

Следете ги дневните нивоа на полен
Следете ги дневните нивоа на полен. Обично доцна наутро до попладне е најголема концентрација на полен во воздухот. Обидете се да избегнете да бидете надвор во ветровити денови повеќе од вообичаено, кога поленот е висок и се меша во воздухот.

Ако продолжите да страдате, можеби ќе ви требаат лекови. Кликни тука за да дознаете повеќе за опциите за третман што ви се достапни.

Алергии во затворени простории како што се алергии на прашина и мувла се чести. Прочитајте подолу за да дознаете повеќе за причините за овие алергии и како можете да управувате со нив.

Алергија на прашина и грини од прашина

Не можеме да ги видиме, но грините живеат меѓу нас. Станува збор за микроскопски инсекти слични на пајаци, кои ги има насекаде во куќата, прикачени на материјали, тапацир, постелнина, перници и душеци. Најчеста причина за алергии во затворените простории е.

Овие инсекти, невидливи со голо око, живеат само во затворено. Тие се хранат со милиони мртви клетки на кожата што ги отстрануваме од кожата секој ден. Куќната прашина е составена од многу честички - материјални влакна, бактерии и грини за прашина.

Како и сите активирачи, нивното препознавање ќе доведе до персонализација на стратегиите за управување.

Алергија на мувла

Иако обично ги поврзуваме симптомите на алергија со растенија и полен, спорите што произлегуваат од мувлата честопати можат да бидат скриен непријател и можат да предизвикаат симптоми слични на алергијата на полен. Мувлата е обичен алерген што се јавува природно надвор, но може да се појави и во домот, во влажни подрачја. Максималното ниво на мувла е од крајот на летото до есента, во зависност од влажноста на локацијата.

Мали спори од мувла што се пренесуваат преку воздух и предизвикуваат алергиски реакции може да се најдат во затворени простории или на отворено и да растат во која било од средините доколку се соодветни условите: спорите претпочитаат влага и темнина. Препознавањето на алергија на мувла во затворени простории е првиот чекор за управување со него. Со отстранување на изворот на мувла можете да го решите проблемот.

Дознајте повеќе за тоа како да управувате со вашите алергии, Кликни тука. Или за подетални препораки за тоа како да управувате со алергии во затворени простории, Кликни тука.

Препораки за управување со алергии во затворени простории

Препораки за управување со грини

текст
Избегнувајте теписи. Се препорачува да имате подови од тврдо дрво низ целата куќа.

Инвестирајте во технологија
Можете да купите системи за заштита на перници и душеци кои можат да ве заштитат од грини.

Редовно чистете
Редовно чистете, избришете ја прашината со влажна крпа и почекајте да се смири правот пред да направите правосмукалка.

Подготвени
Измијте чаршафи и ќебиња со топла вода најмалку неделно.

спречи
Инсталирајте HEPA филтер за филтерот за воздух и користете правосмукалка со HEPA филтер за филтрирање на грините што живеат во вашиот дом.

Воспоставете рутина
Професионалното чистење на пареа на теписи е начин за намалување на алергените. Препорачливо е да го сторите тоа како дел од вашата рутина за пролетно чистење пред почетокот на сезоната на алергии.

Препораки за намалување на мувла во затворени простории

Квалитет на воздухот
Нивото на влажност сведете го на минимум при климатизација и одвлажнувачи за воздух.

текст
Избегнувајте теписи и килими во вашиот дом.Ако имате, препорачуваме да користите тенки и редовно да ги чистите.

Инвестирајте во технологија
Спорите на мувла се исклучително мали и обично не ги запираат традиционалните филтри за воздух. За да го намалите обемот на спори на мувла во воздухот, инсталирајте ХЕПА филтер. Тој е во состојба да ги зароби честичките на воздухот како што се поленот, грините за прашина, мувлата и честичките од домашните миленици преку фин филтер. Тоа значително ќе ги намали честичките кои се пренесуваат преку воздухот во вашиот дом.

Подготвени
Кога вакуумирате, користите метла или работите во домаќинството, можете да создадете многу мувла и прашина. Носете маска за да ја намалите изложеноста. За цврсти површини, прво исчистете, а потоа навлажнете ги за да се минимизира волуменот на прашина во воздухот. Користете материјали за чистење на микрофибер што може да се користат повеќекратно.

спречи
Користете раствори за чистење кои уништуваат мувла и мувла 17 .

следени
Проверете го вашиот дом за протекување или влага. Мувлата има карактеристичен мирис што може да укаже на област на развој. Проверете ги бањите, куќиштата за согорување - сите области кои се слабо проветрени, темни и имаат потенцијал за влага - бидејќи овие области на мултипликација на мувла.

Меѓутоа, ако страдате од внатрешна алергија, можеби ќе ви требаат лекови, Кликни тука да дознаете повеќе за различните опции за третман што се достапни.

Алергии на миленичиња (куче/мачка)

Нашите миленици можат да бидат како членови на нашето семејство, но за жал, тие исто така можат да бидат предизвикувач на алергии кај некои луѓе.

Ова е тешка, но податлива ситуација. Ако миленичето се чува надвор или поминува многу време надвор, кога повторно влегува во куќата, може да го носи натрупаниот полен надвор. Би било лесно да се претпостави дека самото животно е одговорно за алергии, но можете да го исчистите пред да влезете во куќата за да отстраните полен залепен на крзно.

Можеби ви се допаѓаат мачки или кучиња, но ако сте алергични на мачки, тоа не значи дека сте алергични на кучиња и обратно. Се разбира, најточен начин да откриете на што сте алергични е тест за алергија.

Што предизвикува алергии кај домашните миленици? Алергените генерирани од домашни миленици се во урината, плунката и испуштените честички (мртви клетки на кожата кои редовно се одвојуваат во процесот на природно осакатување на животното); алергените не се предизвикани од нивното крзно, како што обично мислат луѓето. Значи, не е крзното што предизвикува алергиски симптоми, туку плунката што останува на крзното откако ќе се исчисти животното. По сушењето, плунката лесно се пренесува преку воздухот.

Избегнувањето да имате куче или мачка како домашно милениче е очигледно најдобриот начин да се избегне овој проблем, но ако сакате да го чувате вашето домашно милениче по секоја цена, постојат начини да се справите со симптомите. Дознајте повеќе за тоа како да управувате со вашите алергии, Кликни тука. Или за детални препораки за тоа како да управувате со алергиите на вашето домашно милениче Кликни тука.

Препораки за интеракција со кучиња и мачки

Ако не можете да живеете без вашите четириножни пријатели, проверете дали ги преземате следниве одбранбени мерки за да ги намалите алергените на минимум:

чист
Редовно чистете го вашето куче или мачка за да ја отстраните плунката што останува на крзното од самочистење.

Внимавајте на поленот
Исчистете го кучето или мачката секогаш кога повторно ќе влезе во куќата за да го отстраните поленот земен од надвор на крзното.

Рутина за чистење
Редовно чистење на вашето куче или мачка - би било подобро за друго лице да го стори тоа - исто така ги намалува алергените на нивното крзно.

Навики за спиење
Обидете се да не му дозволите на кучето пристап до спалната соба. Ова ќе ја ограничи вашата изложеност на алергени што се пренесуваат во воздухот, како што се честички на животинско крзно. Ако животните имаат свои простории за јадење и спиење далеку од спалните соби и дневните простории, ова може да биде добро решение.

Аспирација
Ако посветите дополнително внимание на вакуумирање на автомобилот и мебелот, особено на креветот од куче или мачка, ќе одржите ниско ниво на алергени.

Избегнувањето е наједноставната стратегија за управување со алергии предизвикани од вашето куче или мачка. Сепак, за луѓето кои не можат да живеат без своите крзнени пријатели, има надеж. Алергените се наоѓаат во плунката и крзното кај сите кучиња/мачки. Иако науката покажа дека нема хипоалергични кучиња или мачки, постојат карактеристики што можат да ги бараат луѓето со алергии:

Големина - Помалите кучиња или мачки оставаат помал отпечаток на алергенот затоа што испуштаат помалку органска материја (плунка) од поголемите миленици.
Мулинг - Кучиња или мачки кои милуваат помалку испуштаат алергени во воздухот. Сите кучиња и мачки лаат, но се смета дека оние што лаат помалку предизвикуваат помалку алергии.

Ако продолжите да страдате, можеби ќе ви требаат лекови. Кликнете овде за повеќе информации во врска со опциите за третман што ви се достапни.

Чешање на очите и течење на носот не се единствените реакции предизвикани од алергени. Уртикарија е воспаление на кожата, што се јавува кога имунолошкиот систем ослободува хистамин. Хистамин предизвикува крварење од крвните садови и отекување на кожата. Ова може да доведе до црвено-бело чешање или траги кои предизвикуваат чешање, различна по големина, кои се појавуваат насекаде на телото.

Постојат два вида на коприва:

Акутна уртикарија може да се појави после јадење одредена храна или контакт со тригер. Исто така, може да биде предизвикано од други фактори како што се топлина, вежбање, реакции на лекови или инсекти.

Хронична уртикарија е континуирана реакција што може да биде предизвикана од многу различни предизвикувачи. Може да трае неколку години.

Добрата вест е дека иако копривата може да биде непријатна или дури и болна, тие не се заразни и често може да се минимизираат или третираат.

Дознајте повеќе за тоа како да управувате со вашите алергии Кликни тука или за подетални препораки за тоа како да управувате со алергиите на кожата Кликни тука.

Препораки за управување со алергии на кожата

Ако имате алергии на кожата, постојат неколку начини да се минимизира влијанието:

Избегнување
Избегнувањето на причината за алергија е често добро решение. Особено во случај на алергии на кожата, ако може да се идентификува причината, вашата најголема шанса да ги намалите симптомите е да избегнете активирање.
Смирувачка иритација
Ако не може да се избегне активирањето, користењето ладен компрес или ладен туш може да ја смири иритацијата од чешање. Даб на сува кожа за да се избегне понатамошна иритација на кожата.
Нанесете го природниот третман
Мелењето овесна каша измешано со вода може да биде добар природен лек за некои луѓе. Секогаш мешајте со топла вода, не со топла вода.
Оставете кожата да дише
Не носете тесна облека, тие можат да ја тријат или иритираат кожата. Носете широка облека што и овозможува на кожата да дише.