Воодушевување

Навигација за пребарување

Навигација

  • едиторијали
  • Настан
    • НАЈПРОЧИТАНИ ЧЛЕНКИ
  • политика
    • Глупави откритија
  • Социјално
  • Здравје
    • Гастрономија
  • Економија
  • Културни медиуми
    • Музика и фази
    • Мистерии на Бузау (РОМАНИЈА)
      • Забранети вистини
    • СРЕЕН КИНО
    • Дали го знаевте тоа?
    • Забранети вистини
  • Религија
  • Спорт
  • национално
  • дијаспора
  • модерен

Воодушевување. Пудинг од банана и орев

Забранети вистини
Ова е многу едноставен и вкусен десерт, особено погоден за деца. Може да се служи и од возрасни за време на пост, или од оние кои се на диета. Се смета за диетален десерт бидејќи не содржи јајца, шеќер или млечни производи од животинско потекло. Многу е лесно да се подготви ако имате робот или мешалка.

Ако не, можете да ја користите мелницата за месо за мелење на потребните состојки. Наместо ореви можете да користите лешници, кикирики или бадеми, а наместо банани авокадо. Јадрото од авокадо е многу погодно за вегетаријански пудинзи. Се меша во мешалка, се претвора во многу фин и вискозен крем и има неутрален вкус. Пудинг од банана и ореви - рецепт

• 4 лажици мед

• 1 ½ чаша вода или млеко од соја

• 1 лажичка есенција на ванила

Подготовка За да бидете повкусни, можете малку да ги зарумените јатките од орев во рерна или во котел на шпоретот. Потоа мелете ги во мелница или мешалка. Во блендерот ставете јадра од орев, скроб, вода или млеко од соја, мед, сол и ванила. Мешајте додека не се добие хомоген состав. Ако немате робот, измешајте ги сите состојки со лажица додека не добиете фин состав. Ако ви се чини премногу лепливо, додадете малку повеќе вода или малку млеко. Ставете го добиениот состав во тенџере, на шпоретот, и оставете го да се крчка неколку минути, додека не се згусне како крем. Откако ќе се олади, префрлете го кремот во блендерот и додадете банани. Мешајте додека не се смачкаат и вметнат во кремот. Истурете го составот за пудинг во чаши, чинии или други контејнери. Може да се сервира веднаш, обична или со различни плодови. Можете исто така да го оставите да се излади неколку часа пред да го послужите.