Вовед во комплементарни грнчари за храна
Кога е вистинското време да се воведе комплементарна храна? Со кои каши е најдобро да се започне? Темата за комплементарна храна редовно им поставува многу прашања на новите родители.
Така успева почетокот на комплементарната фаза на хранење
Во првите неколку месеци, оброците со млеко се идеални за вашето бебе. Сепак, со зголемување на возраста и напредување во развојот, нутритивните потреби на вашето бебе исто така се зголемуваат. Ексклузивната диета со мајчино млеко или формула повеќе не го задоволува гладот: време за првите обиди за лажица!
Можете да започнете со првите обиди за лажица на почетокот на 5-ти и најдоцна во 7-ми месец. На оваа возраст, повеќето бебиња веќе се во можност да проголтаат храна од паста. Но, и тука важи следново: најдобро го познавате вашето бебе и можете да го придружувате индивидуално додека учат да јадат.
Совет на бабица бр.13
Нека вашето бебе седи со вас на вашите оброци. Ова ве зајакнува како семејство и преку имитациониот ефект учи како работи храната.
Биргит Лауе, бабица
Така можете да кажете дека вашето бебе е подготвено за дополнително хранење
Вашето бебе looksубопитно ве гледа додека јадете и понекогаш посегнува по вашата храна.
Вашето бебе може самостојно да ја држи главата: голтањето каша е лесно.
Вашето бебе може да седи исправено со поддршка: Во исправена положба, на вашето бебе ќе му биде полесно да ја јаде својата прва каша. Само кога можат сами да седат, треба да јадат на столче.
Не се грижи:
Ако не сте сигурни, само прашајте ја бабицата. Таа ќе ви ја даде најдобрата можна поддршка во воведувањето комплементарна храна. Вие исто така сте добредојдени да контактирате директно со нашата служба за родители ако имате какви било прашања.
Првите обиди за лажица - објаснети чекор по чекор
На почетокот, најдобро е да му понудите на вашето бебе лажичка каша до ручекот додека не се навикне на цврстата храна. Остатокот од оброкот се состои од млеко како и порано. На овој начин, вашето дете и неговото тело полека се навикнуваат на новата храна. За првите обиди со лажица, идеално е да го држите во скут. На овој начин, вашето бебе се чувствува безбедно и може да се посвети на авантурата за јадење со целосна самодоверба.
Чекор 1:
Оброкот со млеко за ручек најпрво се надополнува со неколку лажици каша од зеленчук.
Благ зеленчук како моркови, тиква, тиквички или пашканат е погоден како прва каша. Ова е варено и пасирано или пасирано на пареа до фина каша.
На вашето бебе му давате само 3-4 лажици на ден каша од зеленчук, така што дигестивниот систем полека може да се навикне. Можете да ја зголемувате количината малку секој ден. Останатите оброци се покриваат со млечни оброци како и обично.
Чекор 2:
Штом вашето бебе се навикне на каша од зеленчук, по околу една недела можете да додадете варен компир во кашата за ручек. Дигестивниот систем на вашето дете мора да се навикне на оваа и на новите компоненти.
Чекор 3:
После уште една недела, можете да додадете месо на пареа во кашата за ручек и полека да ја зголемите количината на каша до 190 гр. Ако вашето бебе јаде добро каша од зеленчук, компир и месо, можете исто така да промените зеленчук или да додадете риба во кашата наместо месо. Помеѓу нив, вегетаријанските каши се исто така соодветни - со овесна каша за добра апсорпција на железо. Во одреден момент, вашето бебе ќе јаде целосна порција, така што нема да му дадете млеко со тој оброк.
Чекор 4:
Втората каша на вашето бебе е вечерна каша. Јадењето со млеко навечер се заменува со млеко за полнење и каша од житни култури.
Чекор 5:
Третата каша, каша од житни овошја (без млечни производи), потоа се храни попладне: Може да го подготвите со околу 100 гр пире од овошје и да му понудите на вашето бебе како закуска помеѓу ручек и вечера. Особено се погодни нежно пире од јаболка или круша и пире од банана.
- Богата со хранливи материи
- Добро толериран
- Лесно се подготвува со млеко или вода - без вриење
- Може да се менува според индивидуалните преференции на пр. Б. со вкусно овошје. Дозволете си да бидете инспирирани од нашите вкусни идеи за рецепти со грнчарските каши!
Вкусни органски каши од Töpfer - лесни, брзи и вкусни
Нашата разноврсна каша од жито и млеко со избрани суровини во органски квалитет, како што е кашата од оризова грнчарка, се идеални за започнување на комплементарна храна.
Совет на бабица бр.23
Понекогаш може да бидат потребни неколку обиди пред вашето бебе да се навикне на нов вкус. Ако одбие храна, се вели дека не знае за тоа. Како и да е, постојано му го нудам.
Биргит Лауе, бабица
Има многу што да научите и да искусите вие и вашето бебе, особено во првата година од животот - исто така кога станува збор за исхраната. Нашиот планер за исхрана за првата година од животот може да ви послужи како водич на патот од млеко до комплементарна храна. Овде можете да добиете преглед на хранливите фази на вашето бебе во првата година од животот.
Повеќе водичи
исхрана
Исхрана на дете
Совети за исхрана, вкусни идеи за утро, пладне и вечер и многу повеќе можете да најдете во нашиот водич за деца од 12 месеци.
исхрана
Планер за исхрана за првата година од животот
Првата година од животот на вашето бебе е време на учење, возбудливи откритија и многу промени за детето и родителите - особено кога станува збор за храна.
исхрана
Сè за нашето козјо млеко
Кога козјото млеко станува дел од исхраната