Зелени смути според диета за hCG - одржувајте ја телесната тежина!

Јас веќе го споделив успехот во исхраната со hCG со вас во текот на изминатите неколку месеци. Те одведов на килограм и успешно губење на скоро 3 големини на облека. Од 93 килограми слетав постојано до 78 килограми и можам да го држам неверојатно добро и да се чувствувам навистина добро со тоа.

Тежината малку се движеше околу Божиќното време, но јас бев навистина многу мрзлива, воопшто не се движев и јадев многу работи. Но, ова се работи што мора да се случат се додека можете да го пронајдете патот назад и не дозволувајте јадењето да стане трајно.

Диетата hCG не само што беше полн погодок за мојата фигура и ја повратив самодовербата ... исто така ме натера да се сомневам во исхраната. Погледнувам одблизу што купувам, многу почесто користам БИО и интензивно се читам. Тоа е избалансиран. Јас не сум навивач на храна .... Повеќе би сакал да се нарекувам „заинтересиран“. Покрај тоа, барам начини што ќе ми овозможат да продолжам лесно да ја одржувам тежината или дури полека да ја намалувам понатаму (дури и ако тоа не е апсолутен фокус).

Во суштина, прилично е лесно да се држите до диетата со hCG. Вистинските потешкотии се јавуваат само после тоа, кога треба или сакате да ја задржите вашата тежина.

Зелени смути:

Неодамна наидов на книгата ЗЕЛЕНИ СМЕТИ. Јас сум исто така жртва на пакување ... Само што навистина ми се допадна презентацијата и ја купив и не жалам. Јас ја искористив Божиќната сезона за да прочитам и сум воодушевен од огромната количина на информации. Тоа не е само книга со рецепти, туку ремек-дело на информации за позадината на зелените смути.

Баххх - зелена во чашата:

Имам свои проблеми со зелената течност. Ги сметам зелените смути навистина тешки, но тие се совршен додаток во исхраната или можат да ги заменат целосните оброци. За 2016 година го направив мојот бизнис да се навикнам на тоа и, ако е можно, прво со почетни рецепти. Ако можам да ги испијам тие работи, можеш и ти!

Јас всушност сакав да започнам со смути од ДЕТОКС. Останува да се види дали ова навистина ќе помогне, но како што е познато, верувањето ги поместува и планините. Сепак, во моментот не можам да најдам коприви или глуварчиња, што е задолжително за ефектот ДЕТОКС. Затоа ја започнувам новата година со бомба ВИТАМИН Ц.

Во овој момент би сакал повторно да ви го препорачам миксерот со високи перформанси Форте од Бјанко. Ова е мојата мала чудотворна машина кога станува збор за мешање. Неверојатен дел што дефинитивно не треба да недостасува во мојата кујна. Ако ова мало технолошко чудо ви е прескапо, сето тоа можете да го усовршите со Bianco Primo.

БОМБА ВИТАМИН Ц:

Не може да биде полесно ... ви требаат:

2 портокали
2 киви
некои суви сливи
200 гр зелена салата
вода

Јас само го фрлам овошјето во бокалот со мешалка. Потоа истурам вода на количината, така што плодовите се покриени. Потоа, го притискам копчето за пијалак и ја додавам зелената салата за второ трчање, а потоа повторно енергично се мешам.

Ако е премногу густо за вас ... само додадете малку повеќе вода. Во секој случај, прво ставете го смутито на студ. Вие само треба да пиете зелени смути ладно (барем јас).

Заклучок:

Бомбата со витамин Ц беше моето прво зелено смути и мислам дека оваа мешавина е неверојатно добра и за пиење. Не ... тоа не е џин и тоник, прсканцо или јаболко. Тој е здрав и зелен и се навикнува. Патем, ова смути веќе е во напредната категорија во мојата книга. Јас сум навистина возбуден. Вие навистина имате чувство дека правите нешто добро за вашето тело и јас бев во можност да ја прескокнам вечерата без напади на глад.

Значи, ако барате начини да ја задржите ново стекнатата телесна тежина, навистина сте на вистинскиот пат со овие пијалоци.

Youе ве запознаам со повеќе смути и рецепти во текот на следните неколку недели и ќе ве информирам за мојата тежина. Исто така, можностите за движење што ги користам ... особено во ова глупо време таму.

Уште еднаш благодарам во овој момент што толку опширно го прочитав мојот дневник за диети. Се надевам дека успеав малку да ве охрабрам досега. Предметот на тежина навистина изгледа дека интересира многу луѓе таму ....

Потоа, овации, вашите Шнимпелини