Воведување на комплементарна храна Прста храна наместо каша (одвикнување од бебе) - Нестлинг

Тесни распореди, рецепти за слаба каша, деца кои се бореа беа вчера. Денес, се повеќе и повеќе родители пристапуваат на темата комплементарна храна на разигран начин и во некои случаи целосно се ослободуваат од пире храна за бебиња. Бебињата одлучуваат што и колку да јадат. Доењето продолжува по потреба. Тоа е добра работа и важно, бидејќи со воведување на комплементарна храна контролирана од бебето, понекогаш може да поминат месеци пред детето повеќе да не сака мајчино млеко за десерт.

Што е одвикнување предводено од бебе?

Одвикнување предводено од бебе (BLW), на германски „Одвикнување/одвикнување контролирано од бебе“, е алтернатива на класичното воведување леб и путер - наместо каша, има храна со прсти уште од самиот почеток. „Овој метод беше првпат објавен од страна на Гил Рапли, медицинска сестра за деца и заменик-директор на„ Иницијатива пријателска за бебиња “на канцеларијата на УНИЦЕФ во Велика Британија. Основниот камен на FOAG е набудувањето дека бебињата на возраст од шест месеци генерално покажуваат интерес за храна и сакаат да ја откријат. Доењето се смета за идеален препарат, бидејќи бебињата кои дојат сами го регулираат внесувањето млеко и не е можно да се дои бебе со доење. “[1]

Со методот BLW, бебето уште од самиот почеток добива соодветна (неизчистена) храна од семејната трпеза и јаде само она што сам го става во уста. Не се храни и продолжува да се дои по потреба. Со други зборови, бебето одредува кога и како се одвива преминот од мајчиното млеко во цврста храна.

Работи и без каша - мое искуство

Само преку нашата девојка научив дека фазата на каша не е апсолутно неопходна за да се запознаат децата со цврста храна (видете „Препорачана храна за стандардна каша“). Досега, еден сосема незамислив концепт за мене.

Најголемата пречка е - според мене - ваша сопствена несигурност.
Нашата девојка само цицаше храна со недели. Дури кога наполнила 7 месеци, можела да гризне и да проголта мали парчиња. Фаза што ми се чинеше бесконечно долга. Само кога имала околу 10 месеци, јадела порции од која било значајна големина. Но, не со секој оброк и не секој ден. Повторно и повторно се сомневав дека таа ќе јаде редовно и ќе биде полна со тоа во одреден момент. Бидејќи нашата девојка навистина ја сакаше комбинацијата на доење и цврста храна, јас само продолжив.

Денес сигурно знам дека овој метод работи. Јас би го сторил тоа токму истото повторно и само топло можам да препорачам храна со прсти или BLW! На децата не им треба каша. Потребна им е мека храна што може удобно да ја држат, постојан извор на млеко и опуштени родители.

Придобивките од храната со прсти

Нема ограничувања/нема притисок
Ниту со детето, ниту со родителите.

Семејството јаде заедно
Можете да јадете сами и не сте (само) зафатени со хранење.

Вашето бебе може да јаде што јаде секој
Верзија за деца, секако. Не мора да јаде каши што никој друг не ги јаде.

Вашето бебе ја запознава храната во нејзината оригинална форма
Пире, грашок, грав и брокула изгледаат скоро идентично ...

Вашето дете ќе го научи вистинскиот, неважен вкус на храна уште од самиот почеток
Пречистената храна има различен вкус од неизчистената храна.Колку повеќе состојки се мешаат, толку е потешко да се вкусат одделни компоненти. Домашните каши исто така често се рафинираат со овошни сокови, што го нарушува вистинскиот вкус. Бебињата се исечени за да бидат „слатки“ дури и со солени јадења. Многу скриени адитиви како што се шеќер или вештачки ароми демнат во готови тегли - сите овие имаат негативно влијание врз развојот на вкусот.

Вашето дете развива чувство на глад и ситост
Како доење по желба ...

Вашето дете развива здрави навики во исхраната

Храната со прсти ве одржува витка
(видете исто така „Прста храна наместо каша и бебињата остануваат тенки“)

Координацијата од рака и уста е охрабрена од самиот почеток

Со јадење независно, вашето бебе станува независно и самоуверено

Префрлувањето од мајчино млеко во каша и од каша во цврста храна повеќе не е потребно

Природно (постепено) се одвикнува
Тоа ви го спасува телото и нервите!

Услов за одвикнување од бебе

сакаат да дојат колку што е потребно
не чувствувајте потреба за брзо одвикнување
претпочитаат свежо зготвени и здрави јадења
се стрпливи
не очекувајте дека вашето дете ќе биде совршен јаде по неколку недели
доверба во способностите на вашето дете
Може добро да се справи кога кујнскиот под изгледа како еден
(Храна) битка

се уште е доено
сака да дои
покажува интерес за цврста храна
е во состојба да зграби храна и да ја донесе до устата

FOAG - Правила на игра

Седнете го вашето дете исправено
Ставете ги во скут ако сè уште не можат да седат на столчето.

Нека вашето дете учествува во вообичаените семејни оброци
Само осигурете се дека вашето дете не е премногу уморно или премногу гладно за време на оброците. Кога е будно и на половина пат исполнето, вашето дете ќе може подобро да се концентрира на цврста храна.

Мајчиното млеко првично е главната храна за вашето бебе
На почетокот, вашето бебе испитува само храна и експериментира со неа (видете исто така „Не играте со храна! Или нели?“). Наместо случајно, ќе проголта нешто. Цврстата храна трае долго време да го наполни вашето дете, па затоа треба да продолжите да доите по потреба.

Започнете со понуда на меко овошје и зеленчук
Најдобро е да се парат потешки видови овошје (на пример јаболка) и зеленчук (како што се компири или моркови).

Понудете парчиња што се „фер“
Бебињата првично се фаќаат со целата тупаница. Затоа, понудете парчиња што се лесни за разбирање.

Понудете помалку цврста/течна храна (на пример, јогурт или супа) со лажица
Вака вашето дете може да научи да јаде со лажица.

Понудете здрава храна со прсти.
Избегнувајте зачинета храна, погодна храна и слатки.

Понудете му на вашето дете вода со оброци
Иако доенчињата кои дојат не мора да имаат потреба од различни течности, добро е да го навикнете вашето дете да пие од кригла. Можеби на почетокот отфрла други течности освен мајчиното млеко - и тука понудете да, кисна не.

Дозволете му на вашето дете да одлучи колку сака да јаде
Без трикови, без убедување! Прифатете ако вашето дете јаде многу малку/ништо. Ако редовно нудите цврста храна и продолжите да доите, вашето дете ќе добие што сака и што му треба!

Одвојте време со оброци
Без брзање, без брзање! Вашето дете одлучува со која брзина е или кога е полно/сака да престане да јаде.

Ориентирајте се кон вашето дете, а не кон правилата
Ако сака каша, нека јаде каша. Ако сакате само храна со прсти, во ред исто. Исто така е можна мешана форма - каша и храна со прсти, како и ексклузивно доење над 1-годишна возраст.
Обидете се да откриете кој пат е најдобар за вас и вашето дете. Тестирањето е над студирањето

Подот/пластичната церада што се пере
Прстите храна е вистински хаос! Ако немате подни плочки или нешто слично, можеби ќе сакате да ширите пластичен лист под столчето.

Моето бебе нема да се задави?

Децата понекогаш се гушат сами на себе: кога дојат, јадат каша и исто така кога јадат храна со прсти. Бебињата рефлексивно кашлаат во таква ситуација. На пример, ако нашата девојка задавеше парче овошје, таа едноставно повторно го искашла. Многу важно: вашето дете седи исправено додека јаде и вие не нудите мала, тврда храна (на пример, ореви).

Бебињата, исто така, не туркаат храна до задниот дел на устата додека не бидат во можност да џвакаат. [2] Cheвакањето се учи само кога може да ги сфатите работите независно и да ги ставите во уста. Бебе кое јаде храна доброволно има физички барања да јаде на контролиран начин. Веројатно е помалку веројатно да се задави отколку бебето што има каша внесено во устата.

Cheвакање без заби?

Бебињата многу добро можат да мелат цврста храна без заби. Или цицате мали парчиња или многу успешно ги кршите поголемите парчиња со горната и долната вилица. Се разбира, ова трае малку подолго и е една од причините зошто треба да му дозволите на вашето дете да јаде во мир.

Литература и врски

Книги

Блогови

Германските блогови за жал повеќе не се водат, но содржат многу добри информации што се до денес ажурирани.

предмети

Во овие статии ќе најдете уште поинтересни факти за FOAG:

Мари-Кристин Шпитнагел: BLW - почеток на не-порозна комплементарна храна на бебето!

Рекламни врски

Мали деца @ suite101: http://suite101.de/article/blw–babys-breifreier-beikoststart-a90771#axzz2GHugF7p8↵
Википедија: http://en.wikipedia.org/wiki/Baby-led_weaning#Safety↵

Пресреќен сум што можам да ви дадам новости и мали подароци на овој начин. Претплатете се на билтенот Нестлинг.