Враќање по слепо црево - ПОДОБИНА

Со почит ве поздравувам, докторе, имам и неколку прашања во врска со враќањето по операцијата на слепо црево:

слепо

1. Имам 25 години и пред околу 4 месеци направив операција на слепо црево.
Немаше ништо посебно, следеше периодот на опоравување во кој не вложував извонреден физички напор и се обидував да закрепнам. Единственото нешто што можеби ќе треба да го споменам е да ги извадам конците побрзо отколку што ми препорача мојот лекар. На 11 февруари (вечер) ја оперирав, лекарот ми рече да дојдам да ги отстранам жиците на 23 февруари, но затоа што морав да го напуштам градот, тогаш бев на 18 февруари (утрото) за да ги отстранам.
(Сè уште го имам влезниот билет, затоа ги знам точните датуми).

Конечно, работата е што и сега сè уште чувствувам некаков срам во таа област. Тоа не е болка, туку чувство на непријатност на десната страна, под исекотината. Оваа сензација не се јавува често, обично при замор, после оброк кој е премногу богат или кога седите во одредена положба, и станува поизразен ако ја притиснете областа со прстот.
Нормално е после толку време да имате чувствителност во таа област?
(Освен ова, веќе ништо не ми пречи, и се чини дека во последно време овие сензации почнаа да стануваат сè поретки).

2. Второто прашање е колку долго можам да вежбам вежби за боди-билдинг?
Дали има индикации што треба да ги следам при враќање во теретана, специфични за оваа операција? Или само општо, како по враќањето, лесни вежби со прогресивно зголемување на интензитетот?
(Јас прецизирам дека вежбав теретана 4 години претходно, но пред 2 години престанав да тренирам од немедицински причини и сега би сакал да се вратам).