Врската помеѓу дебелината и здравјето на коските и зглобовите - Зголемување на бројот на
Постои тесна врска помеѓу прекумерната тежина/дебелината и коските и зглобовите на нашето тело. Се разбира, епидемијата на дебелина има штетни ефекти врз нив, но и други елементи придонесуваат за влошување на нивната состојба.
Според Светската здравствена организација, глобалната стапка на дебелина е тројно зголемена од 1975 година. Во 2016 година, 39% од возрасните се сметале за прекумерна тежина, а 13% биле дебели. Се чини дека, за жал, ова е многу лоша вест за нашите коски и зглобови.
Вишокот тежина го промовира развојот на артроза
Вишокот тежина е еден од најголемите ризични фактори за развој на остеоартритис (ОА). Вишокот тежина предизвикува нестабилност на зглобовите и мускулна слабост, а исто така ја зголемува тежината што се нанесува на коските и зглобовите.
Преваленцата на ОП се зголемува со зголемување на дебелината. Резултатот е зголемена побарувачка за здравствени услуги за проблеми предизвикани од артритис, кои вклучуваат нагло зголемување на потребата за замена на колкот и коленото.
Тим експерти составен од експерт за исхрана, специјалист за биомеханика и научник за воспаление, го решаваат горенаведеното прашање.
Диета и воспаление во телото
Експертите користеа диета богата со маснотии и шеќер за да ги анализираат ефектите на дебелината врз зглобовите на глодарите. Откритието беше едно што експертите го нарекоа неверојатно.
Бактериските промени во цревата кај глодарите кои биле хранети со диета со многу маснотии, содржана во шеќер резултирале во воспаление на зглобовите и мускулите, состојба наречена метаболна ОА.
Покрај тоа, се чини дека некои од овие промени се случиле веднаш три дена по експериментот - дури и пред глодарите да добијат вишок килограми.
Со други зборови, ова откритие истакна дека артритисот не е предизвикан само од абење на зглобовите. Се чини дека диетата богата со маснотии и шеќер исто така може да предизвика промени во мускулите и зглобовите.
Запирање на метаболизмот на ОП?
Експертите се сомневаат дали промената на цревните бактерии кај дебелите глодари може да го запре метаболизмот на остеоартритисот.
Тие сакаа да видат дали промените дадени со додатоци на пребиотици можат да ги променат бактериите во цревата за да го намалат воспалението во телото и да ја оптимизираат функцијата на зглобовите.
Резултатот од студијата беше позитивен кај животните, а експертите сега се свртија кон човечки студии за да видат дали е можно да се спречи операција за замена на колкот и коленото.
Експертите сакаат да знаат дали пребиотичките додатоци можат да го намалат хроничното воспаление преку промени во цревните бактерии и да ја подобрат функцијата на коленото кај пациенти со дебелина и артроза на колената. Во моментов се бараат волонтери за оваа студија.
Несомнено, комбинирањето на диета со физичка активност е од суштинско значење за губење на тежината. Проблемот е сепак дека за некој со дебелина и остеоартритис, вежбањето може да биде исклучително болно. Затоа би било одлично доколку се откријат алтернативи за интервенции за замена на колк и колено кај пациенти со ОА.
Ние ќе ве информираме со овие тековни студии.