Врската помеѓу исхраната и плодноста - Нега на фетусот
Диета тестирана за да се зголеми стапката на успех во ИВФ
Тимот експерти за плодност во Велика Британија претставија на конференција на Европското друштво за асистирана репродукција на човекот и ембриологија во Geneенева, студија според која намалувањето на количината на јаглехидрати во дневната исхрана може да ги подобри шансите за зачнување. Така, лекарите специјализирани за асистирана човечка репродукција ги охрабруваат паровите кои се обидуваат да забременат да консумираат што повеќе протеини и лиснат зеленчук, како и инсистираат на намален внес на јаглени хидрати.
„Им кажувам на моите пациенти дека ако јадат сендвич за појадок, тогаш ова ќе биде нивниот дел од јаглени хидрати за целиот ден! Не можам да имам тост за ручек и тестенини за вечера! Ако сакаат да служат тестенини навечер, тогаш вечерата ќе биде единствениот оброк што ќе содржи јаглехидрати во текот на денот; ако сакам порција компири за ручек, тогаш тоа е делот од јаглени хидрати во денот! “ - Д-р ianилијан Локвуд, член на Британското медицинско друштво и Американското друштво за медицина на репродукција, со над 25 години искуство во ин витро оплодување. Како заклучок, за да ги зголемиме шансите за зачнување, важно е да се ограничиме на една порција јаглехидрати (јаглехидрати) на ден.!
Д-р Г. Локвуд ги истакна резултатите од студијата која покажа дека жените кои консумираат помали количини јаглехидрати имаат стапки на успех во ИВФ. четири пати поголема отколку оние кои воделе стандарден начин на живот без да обрнуваат внимание на деталите за диетата. Оваа студија на ДИРМ Newуарк разгледа 120 жени кои биле на протокол за третман на ИВФ. Тие беа поделени во две групи - диета со малку јаглени хидрати од една страна и диета со „високи јаглени хидрати“ во втората група.
Од групата на оние со диета „со малку јаглени хидрати“ 58% добија бременост преку ИВФ и имал здраво бебе. Во групата жени со диета богата со јаглехидрати само 11% тие го завршија процесот на ИВФ со раѓање на здраво бебе!
Истражувачите заклучиле дека за да ги зголемите шансите за забременување, не треба да консумирате повеќе од 40% јаглени хидрати и да го зголемите внесот на протеини до 35% во вашата дневна исхрана.
Како јаглехидратите влијаат на плодноста?
Квалитетот на ооцити произведени од жени и способноста за зачнување подеднакво се одразува и на потрошувачката на рафинирани јаглехидрати, а студиите сугерираат можност за двојно зголемување на шансите за бременост кај пациенти на соодветна диета, според упатствата на нутриционистите.
Во исто време, според неодамнешниот извештај на британското друштво за плодност, вишокот храна што е тешко сварлива може да спречи или дури и да ја запре овулацијата. Рафинираните јаглехидрати се едноставни молекули кои брзо се распаѓаат, предизвикувајќи забрзан пораст на нивото на шеќер во крвта. Со текот на времето, механизмот за преработка на шеќер во нашите тела забавува, што може да ги оштети клетките на телото, вклучувајќи ги и репродуктивните гамети (ооцити и сперматозоиди). Поставата на матката, исто така, станува помалку приемчива за ембрион кај жени кои консумираат поголеми дози на јаглени хидрати.
„Знаеме дека диетата има големо влијание врз можноста за зачнување и врз квалитетот на ооцитите и сè повеќе го сфаќаме влијанието на јаглехидратите, особено. Кога се обидуваат да забременат, двајцата партнери на двојката треба да извршат одредени индивидуални специјализирани контроли, за нивната исхрана и за проценка на нивото на витамини, минерали и хранливи материи “. - Проф. Адам Бален, претседател на британското друштво за плодност.
Се разбира, сите овие препораки не заменуваат детална проценка и внимателно следење од страна на нутриционист, за да се осигура дека вашата диета ви одговара, но и да ги направите потребните прилагодувања, секогаш кога е потребно.
Во оваа смисла, ние соработувавме во тимот за нега на фетусот, д-р Марија Флореа, доктор специјализиран за исхрана и метаболички болести, специјализиран за дијабетес и пневмологија. За општа проценка за време на специфичната подготовка на ин витро оплодување, консултација за да се избегне гестациски дијабетес, за редовно следење на општата здравствена состојба на вашето тело, во борбата против вишокот килограми што влијаат на квалитетот на животот до загрижувачка мера ширум светот или Едноставно за да забележите резолуција на почетокот на годината, д-р Марија Флореа може да биде сигурен сојузник, имајќи ги на располагање сите потребни алатки!
Заедно го претвораме сонот во реалност!