Врската помеѓу кардиоваскуларните заболувања, исхраната и телесната тежина
46-ти КОНГРЕС НА РОМАНСКОТО ОПШТЕСТВО ЗА АНЕСТЕЗИЈА И ИНТЕНЗИВНА ТЕРАПИЈА
Ултразвук Камп Констанца 2020 година
НАЦИОНАЛЕН КОНГРЕС НА МОДЕРНИТЕ НЕВРОСИЕНЦИИ „НЕВРОСИЦЕНЦИТЕ ПОВРЗУВААТ НАРОД“
26-ти Национален конгрес на романското друштво за пневмологија, ОНЛАЈН
XXIII Национален симпозиум на психо-невро-ендокринологија - Интернет
IV Преведувачки симпозиум за персонализирана онкологија за борба против ракот
РОСПЕН - XXI Национален симпозиум за клиничка исхрана, 2020 година
XXIII Национален симпозиум за невроендокринологија 2020 година
13. курс за варење по патологија
Ажурирање за Хепатологија 2020 „Мултисистемска природа на заболувања на црниот дроб“
18-ти Национален конгрес за дијабетес, исхрана и метаболички болести 2020 година
ОНЛАЈН СИМПОЗИУМ ЗА МОДУЛАРНИТЕ НЕВРОСИЕНЦИИ „ТЕРАПИЈА БОЛКА И НАВРЕДИ НА ДВИЕЕ“
Денови на романска нуклеарна медицина 2020 година
Национална конференција за оториноларингологија и цервико-фацијална хирургија 2020 година
Второто издание на Националната конференција „Вести и перспективи во инвазивната медицина“, на Интернет
Извештај за стража меѓу специјалитети - преку Интернет
Курс Анатомопатолошки и клинички корелации во гастроентерологијата
18-ти Национален конгрес на Романската федерација за дијабетес, исхрана, метаболички болести (FRDNBM)
6-то издание на Конгресот на романското друштво за хипертензија
Вести во системските болести 2020 година
Национална конференција за слики на дојка
Годишен конгрес на здружението за контактни леќи и површини на очите
КОРЕЛАЦИИ - Фарма Практичен вебинар, посветен на персоналот во аптеките од Банат и Олтенија, но не само
Годишниот симпозиум на клинички студии ги доведува до израз лекциите заради пандемијата COVID-19
Конгрес на романското друштво за трансплантација на коска - ОНЛАЈН
Годишен состанок на општеството за контактни леќи и површини за очи 2020, настан преку Интернет
IV Конгрес на романското друштво за васкуларна хирургија
„Пристапност, услуги и комуникација. Фокус: канцеларијата на матичниот лекар и аптеката "
Медицински денови на „Василе Добровичи“ и Национален конгрес за урогинекологија - ОНЛАЈН
Национална конференција за аптека 2020 година
Алис Попеску д-р.
Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност во САД, но исто така и во повеќето западни земји. Во 1994 година во САД имаше приближно 1 милион смртни случаи од васкуларни болести, 2 пати повеќе од рак и 10 пати повеќе од несреќи. Срцеви заболувања и мозочен удар, заедно со висок крвен притисок се убиец број еден.
Хипертензијата (висок БП) е многу чест феномен што доколку не се лекува може да доведе до сериозни компликации. Истражувањата покажаа дека диетата и телесната тежина играат многу важна улога во појавата и упорноста на болеста.
Превентивните мерки вклучуваат: елиминирање на вишокот тежина и здрава исхрана се нефармаколошки мерки, бидејќи не вклучуваат лекови; Заедно со овие, не треба да се изостави намалување на стресот, редовно вежбање, откажување од пушење. Овие мерки доведуваат до промена на животниот стил.
Истражувањата покажаа дека факторите во исхраната влијаат на вредностите на крвниот притисок како што следува: намален внес на натриум; Натриумот претставува 40% од количината на сол во оброкот, поради оваа причина 3000mg сол содржи 1200mg натриум. Повеќето свежи јадења имаат малку натриум.
Постојат неколку студии кои го корелираат зголемениот внес на натриум со зголемен крвен притисок, така што намалувањето на количината на натриум во храната доведува до намалување на АТА и кај хипертензивни пациенти и кај оние со нормални вредности на БП и го намалува ризикот од развој на хипертензија со текот на времето. На пример, намалувањето на потрошувачката од 4000mg на 2000mg TA се намалува првично за 2-3mmHg, подоцна за 10mmHg.
Придобивките од намалувањето на количината на сол во исхраната се: намалување на БП, помала количина на натриум може да ја зголеми ефикасноста на антихипертензивните лекови; намалувањето на БП го намалува ризикот од смрт од мозочен удар; како и друго освен кардиоваскуларни: намалување на ризикот од камен во бубрег или остеопороза.
Намалувањето на внесот на калории и слабеењето може да го намали БП дури и без лекови и да го задржи на нормално ниво.
Кај пациенти со хипертензија се препорачуваат следниве мерки за слабеење: намалување на потрошувачката на леб, брашно, компири, рафинирани слатки (шеќер, колачи, слатки сокови, мед), животински масти (сланина, колбаси, матеница, крем, масно месо), зголемена потрошувачка на свежо овошје и зеленчук, зголемен физички напор без одење во теретана (качување по скали, одење во продавници без автомобил, неколку минути гимнастика навечер, вежбање спорт за време на викендите), намалена потрошувачка на храна по 17 часот, избегнувајте потрошувачка на минерална вода од страна на пациенти со хипертензија, бидејќи тие имаат голема содржина на натриум.