Врската помеѓу самодовербата и желбата на адолесцентите да бидат слаби
Клиничкиот психолог Јулијана Станеску спроведе студија за телесната тежина кај адолесцентите. Примерокот се состоеше од 60 женски субјекти, а заклучокот беше дека самодовербата е предвидлив индикатор за одредени карактеристики на индивидуата кои, засилени со текот на времето, можат да станат причина за дисфункционално однесување.
Бидејќи адолесценцијата вклучува премин од детство во зрелост, како и физиолошки и психолошки промени што се случиле како резултат на оваа транзиција, важен аспект во овој период на развој е обликувањето на самодовербата.
„Самопочитта може да биде предиктор за перцепцијата на телото. Во исто време, нивото на самопочитување е важен аспект, ова е поврзано со начинот на кој постапува индивидуата во општеството.
Покрај фактот дека нивото на самодоверба има суштински придонес во менталното и физичкото здравје, тој исто така игра исклучително важна улога во меѓусебните односи меѓу луѓето, последниве се доминантни во адолесценцијата “, објаснува за„ Адеврул “, клиничкиот психолог Јулијан Стонеску.
Во овој период на транзиција помеѓу фазата на дете и возрасен, промените се случуваат и физички и бихејвиорално и релативно, а интересот што го даваат адолесцентите кон сопствената слика е повеќе нагласен.
„Тоа е деликатен период, бидејќи има многу промени, особено од физичка природа, исклучително важна улога е обликувањето на самодовербата. Затоа, оваа фаза е ранлива и напната, за што е потребно поголемо внимание од семејството, но и од општеството “, вели специјалистот.
Анорексија нервоза и булимија се две од последиците на барањата што ги имаат адолесцентите кон себе во овој период, особено во отсуство на поддршка од семејството за зајакнување на нивната самодоверба.
„Негативната слика на телото, главно женска, е тесно во согласност со депресија, зголемена анксиозност, слаба самодоверба, перфекционизам, со што се множат побарувањата за пластична хирургија, адолесцентите кои достигнуваат опсесивни идеи за слабеење, се развиваат во нарушувања во исхраната, како што се анорексија нервоза или булимија. Бројот на тинејџери кои покажуваат најсложени стандарди во однос на сопствениот изглед, се зголемува. На крајот, тие имаат искривени перцепции поврзани со сликата на телото. Најчесто, тинејџерите се соочуваат нарушувања во исхраната предизвикани од социјални влијанија кои предизвикуваат идеална тежина “, вели психологот.
„Подобро мртво отколку дебело“
Во 2014 година, Јулијана Стонеску спроведе истражување под наслов „Самопочитување и перцепција на телесната тежина кај адолесцентите“.
„Централната идеја на трудот потекнува од концептот дека адолесценцијата се заснова на кревкоста во самоперцепцијата, основното објаснување е дека телото претрпува промени и во хормоналната и во естетиката на телото, што доведува до реперкусии како што се искривени мисли и Вториот фундаментален принцип на трудот беше дека самодовербата може да биде во корелација со одредени карактеристики што можат да бидат поврзани со нарушувања во исхраната. Покрај ова размислување, трудот се фокусираше на задоволството на адолесцентите од нивниот образец на тело во однос на моделите од медиумите “, објаснува авторот на трудот.
Преку ова истражување, психологот беше во можност да ја покаже врската помеѓу различните проблеми во адолесценцијата и самодовербата.
„Се обидов да ги идентификувам корелациите меѓу самодовербата и незадоволството од сопственото тело, емоционалните проблеми на адолесцентите, нивната желба да бидат слаби, перфекционизмот и претераната контрола што можат да ги покажат со оглед на оваа млада возраст и задоволството на телото. следејќи некои модели од медиумите “, вели Јулијана Стонеску.
Неговиот примерок се состоеше од 60 женски субјекти, кои ја имаа руралната средина како припадност, вклучени во средношколски студии со просечна хронолошка возраст помеѓу 16-19 години од IX-XII одделение.
"Конечниот заклучок на студијата беше дека самодовербата е предвидлив индикатор за одредени карактеристики на индивидуата кои, засилени со текот на времето, можат да станат причина за дисфункционално однесување. Со оглед на сериозноста на овој проблем, треба сериозно да се разгледа и третира, при што искривената перцепција на телесната тежина може да доведе до разни здравствени проблеми, притоа презентирајќи компликации и ризици, како што се опсесивно-компулсивни нарушувања, афективни нарушувања, анксиозност (социјална фобија), злоупотреба на супстанции, чувство на безвредност, понекогаш дури и и нарушување на личноста (избегнување, граница) со повторливи мисли за самоубиство “, вели.
Исечете ги на рацете од верување дека така согоруваат калории
Интернетот изобилува со слики на совршено тело. Промовирање на разни идеали за убавина ја зголемува жестокоста на адолесцентите да ги постигнат. "Опсесијата со идеална тежина е засилена од социјалните мрежи, а расте и бројот на страници за про-анорексија преку кои различни тинејџери се обидуваат да промовираат и спроведат таква визија. Методи кои поттикнуваат накачување на одреден број килограми, тие воопшто не се корисни, некои тинејџери дури прибегнуваат кон разни работи, како што се сечење на рацете или нозете, со убедување дека ќе согорат калории и на тој начин ќе се чувствуваат слободни “, вели специјалистот.
Други методи кои адолесцентите ги користат за да се спротивстават на искушението да јадат и да ослабат се: поттикнување да предизвикаат повраќање, конзумирање голема количина на вода, барање физичка активност, подолго поттикнување на спиење за да се заборави чувство на глад
"Исто така, се предизвикани повторливи мисли како што се>,>,>,> итн. Поради овој проблем, кој постепено станува глобален, верувам дека е важно да се вклучи алармот за самоагресивно однесување кај адолесцентите", вели клиничкиот психолог. Јулијана Стенеску.
Социјална изолација, па дури и самоубиство
Психологот привлекува внимание на потребата од адолесценти во такви ситуации да им се помогне да не запаѓаат во овие стапици на смртта.
„Предизвикувачите на самоубиство можат да бидат и внатрешни и надворешни, како што се промена во физичкиот изглед, силна желба за маскирање или ретуширање на несовршености, прекумерна тежина, социјална повратна информација, социјална изолација, автоматски и искривени мисли, споредба пристрасна социјализација, максимизирање на дефектите и минимизирање на квалитетите итн. За да не се развива овој феномен и да не се развива понатаму, потребно е брза интервенција на медицинскиот персонал, но и психолошка интервенција со различни методи со цел да се преструктуираат когнитивните и да се примени психообразованието во целта на превенцијата од релапс “, истакнува специјалистот.