Врвни слики и изреки за мотивација за слабеење; завчера вчера утрово задутре; Ниско
Приватност и колачиња
Оваа страница користи колачиња. Ако продолжите, вие се согласувате на нивната употреба. Повеќе информации, вклучително и како да ги контролирате колачињата, можете да најдете овде.
Рака на срце ... изговори секогаш ми доаѓаат на ум. Главната причина за ова обично е недостаток на дисциплина. Колку и да звучи тешко, откако сте се обврзале, мора да се придржувате до тоа.
Јас, исто така, носев премногу нездрави телесни масти со мене многу години и се чувствував непријатно во моето тело.
Но, во одреден момент кликна, јас само што започнав и целосно го сменив животот и исхраната.
По скоро една година изгубив вишок тежина од 25 кг, станав многу поактивна и попродуктивна и сега уживав во мојот живот.
Откако изгубив тежина, пишував за моите искуства и ги споделував моите рецепти тука. Не следев одреден план или концепт. Не купив апчиња, пудри или шејкови.
Само што погледнав во исхраната и открив што е добро за мене, а што не. Резултатот е диета што го елиминира шеќерот и сите други намирници кои се богати со јаглени хидрати. Значи многу свеж зеленчук и зелена салата, малку овошје, ореви, семиња, јајца, млечни производи, риба, месо и добри масла.
Можете да видите како изгледа оваа диета (малку јаглени хидрати = неколку јаглени хидрати) во моите многу рецепти што ви ги покажувам овде на мојот блог.
Забавувајте се на прелистување и испробување.
Врвна мотивација Слики и изреки за слабеење „завчера вчера утрово задутре“
Овие мотивациони слики секогаш ми помагале многу со мојата диета и слабеењето. Неколкумина сè уште висат на мојот фрижидер денес.
Willе ја проширам серијата слики повторно и повторно и вие сте добредојдени да ги користите/испечатите или споделите сликите за себе.
Можете да ги најдете моите над 200 бесплатни рецепти со ниски хидрати за губење на тежината тука: Преглед на рецепт
или на мојата страница на Фејсбук: тенок со разбирање