Вторник во последен момент; т пред одмор Ерн; форум за едукативни програми
Член од 19.08.2014 година
18 објави (.00.01/ден)
.Одам на одмор наскоро, но дотогаш дефинитивно мора да слабеам малку!
Од понеделникот обрнав големо внимание на подготовките со малку маснотии при готвење и малку јаглени хидрати и ете, 1,5 кг далеку до денес
и тоа покрај слатките!
Се разбира, треба да се оди многу повеќе пред одморот.
Сега моето прашање: дали некој од вас го проба диетниот прав Росман? WellMix се нарекува.
Постојат различни вкусови, но дали се и пријатни?
Член од 08.08.2008 година
4.286 објави (0,96 ø/ден)
Зошто би сакале да пробате нешто поразлично и да потрошите пари кога вашата диета работи толку добро?
1,5 кг за една недела е одлично!
Повеќе е повторно нездраво и доведува до јо-ефект.
Можете да бидете горди на вас
Член од 23.05.2007 година
30.074 објави (6.09 ден/ден)
Па, тоа е повеќе или помалку само вода. Потребно е малку повеќе за да се дојде до маснотијата.
Вежбајте и ограничете ги бонбоните.
Но, бидејќи не знаеме дали е дури и потребно да се намали телесната тежина, се воздржувам, бидејќи овие диетски прашоци можат да направат повеќе штета отколку добро и прашањето беше во врска со овие прашоци.
Член од 21.07.2003 година
30.624 објави (просечно 4,83 на ден)
алмасед = срам за парите. јадете помалку и подобро вежбајте
Многу поздрави од Вотеркант
Ангелика
Број 151 во клубот на постојани корисници
# 14 во Клубот за зависници од сос
Член од 19.08.2014 година
18 објави (.00.01/ден)
| Мислам дека првите 2-3 кг одат многу брзо, но после тоа станува тешко. па оттука и моето прашање за „пудрата“ |
| Цитат и одговори |
Член од 23.05.2007 година
30.074 објави (6.09 ден/ден)
Член од 19.08.2014 година
18 објави (.00.01/ден)
| Прибл. 168 см и за жал околу 79 кг |
| Цитат и одговори |
Член од 17.04.2012 година
2.685 објави (0,85 ø/ден)
што е поважно за вас, бројот на вагата или вашиот обем? Со претходното, изгледот страда уште повеќе ако замислите дека треба да ја „приближите вашата посакувана тежина“ со пудри, апчиња, диети за глад до одредена временска точка (свадба, одмор, лето.).
И не, не можете да изгубите тежина брзо и на здрав начин. Магијата е урамнотежена исхрана, престанете да јадете кога сте сити (дури и ако има толку добар вкус) и умерена програма за вежбање. Од своја страна, повеќе сакам да одам на одмор со малку повеќе на ребрата отколку со слаби маснотии.