Wave Excite (кардио уред) - Форум
Дискутирајте за Wave Excite (кардио опрема) во Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Здраво на сите, само внимателно го прочитав и сега мојот прв пост. Во моментов редовно одам во теретана (на секои 2 дена) и секогаш ја користам
Wave Excite (кардио уред)
Само внимателно прочитав досега и сега мојот прв пост.
Во моментот редовно одам во теретана (на секои 2 дена) и секогаш го користам Wave Excite, кардио машина каде движењето е слично на линиското лизгање, за да го опишам.
Знам дека не треба секогаш да верувате во бројот на потрошени калории, но некој знае колку се големи флуктуациите?
(Покажи = реалност)
Морам да кажам дека има стапови во моето студио што ги зачувуваат сите податоци, т.е. тежина, висина, возраст итн.
Ова се користи и за проверка и влез и исто така вклучен во секој уред, и кардио и јачина.
Ова треба да даде попрецизна индикација за потрошените калории или?
Обично сум на уредот 15-25 минути (уживам во тоа ако нозете не ми заспиваат секогаш, но веројатно е случај со многумина)
Вчера направив еден час. Ниво 25 (од 25 можни) Изгорени калории: 1129.
Променето од Бакабу (07.08.2009 во 07:36 часот)
AW: Wave Excite (кардио уред)
Мислам дека повеќе од 1100 kcal за еден час е доста. Мислам дека ќе треба да биде доста исцрпувачки. (Дали нема екран на вати?) На крај, само обучувачот или производителот може да ви каже колку се високи отстапувањата. Во случај на професионални уреди, сепак, тоа сигурно не е превисоко. Надвор од стомакот: помалку од 10 проценти.
AW: Wave Excite (кардио уред)
Исто така, исцрпува, но забавно е, особено кога приказот на калории се зголемува толку брзо.
Ват дисплејот е секогаш помеѓу 80-120 во зависност од тоа колку брзо чекориш.
Единствениот недостаток на уредот е тоа што нозете доцнат. Заспивањето 15 минути е малку непријатно.
Но, благодарам за вашиот одговор!
AW: Wave Excite (кардио уред)
Значи, ако има навистина "само" 80-120 вати, тогаш сметам дека било кој број> 800 kcal е многу нереален (и имам вредности само за мажи> 80 кг во главата). Јас повеќе мислам дека точната вредност е помеѓу 600 и 700 kcal, не треба да можете да стоите повеќе по 1 час.
AW: Wave Excite (кардио уред)
Вчера успеав еден час. Ниво 25 (од 25 можни) Изгорени калории: 1129.
не, тоа е премногу - и лесно можете да го пресметате тоа:
100 вати = 100 J/s
1 час = 3600-ти
Според [1], пешачењето или возењето велосипед има ефикасност од 25% кај луѓето, така што може да го поделите со 0,25: дава
Како убава карактеристика, прекрасниот уред CardioWaveSpecialExciter 7.2 ја зема оваа вредност повторно за 4, за да не бидете премногу демотивирани.