Womanена ослабе 62 кг и одеднаш изгледа 20 години помлада!
Таа навистина изгледа како поинаква личност.
Мисти Мичел повеќе не сакаше да гледа како нејзиниот живот излегува од контрола. Имаше прекумерна тежина и пиеше околу половина литар вотка на ден. Кога веќе имаше 136 кг и ги загуби работата и домот поради хернијален диск, таа реши дека не може да продолжи вака.
Фотографија објавена од Мисти Мичел (@mindyourmacros) на 19 септември 2016 година во 8:28 часот
„Не ми се допаѓаше насоката во која се одвиваше мојот живот и доволно беше да бидам несреќен, па решив да променам сè“, се сеќава 36-годишниот.
Престана да пие и ја прекина брзата храна од исхраната. За да го направи ова, таа започна да крева тегови и редовно вежба јога. Оттогаш таа е тешко препознатлива.
„Никој не ми верува кога велам дека имам 36 години, што е одлично затоа што пред две години изгледав како да имам над 50 години“, изјави Мисти Мичел за „Дејли меил“.
Од тогаш, Мисти дури започна и своја сопствена програма за слабеење, која ја нарекува Mind Your Macros. Нејзината желба: таа би сакала да ја сподели својата формула за успех со другите погодени луѓе.