WW на форум за слабеење на службено патување
Здраво!
Јас сум на службено патување од понеделник до среда!
Наутро во хотелот вкусен појадок, напладне веројатно во мензата.
Тогаш, што да правам навечер?
Затоа што мислам дека дотогаш ќе ги потрошам моите поени.
Патувам и со воз, што треба да понесем со мене што е пријателско за точка?
Секако, ќе купам многу вода и ќе се обидам да пијам многу.
Дали имате некои други совети за мене?
Верверица
Па, глупав проблем, особено затоа што може да се потрошите залудно пред телевизорот во хотелска соба.
Ако градот е прекрасен, можете ли да заштедите неколку предмети за да ги нахраните со салата кога ќе излезете навечер? Или купувате (луксуз!) Пакет овошна салата во супермаркет - понекогаш во поголемите градови има?
Инаку сè уште не сум нашол решение.
Сепак, секогаш уживав да се виткам во хотелската соба навечер; со женско списание, телевизија и малку храна. Бидејќи не излегов од собата, најмногу зависи од тоа каква храна купив претходно - затоа проверете дали не одите гладни во шопинг. Или земете неколку јаболка со вас?
денар
За патување, можете да понесете леб со топол додаток (салама или гради од мисирка или сирење со малку маснотии) со вас. Или само овошје. Pretеврекот има и точки „во рамката“ и првично е полн. Мислам дека јаболката е добра идеја. И понесете доволно вода со вас. Кога патувате, обично не пиете доволно.
Забавете при вклучена вклучена маса 1 ролат со маргарин + мед/џем, овошје и чај. Или наместо пунџа: леб од цело зрно. Ве исполнува и има помалку P. Во хотелот, тогаш би ги држел рацете подалеку од колбаси, сирење и шунка, бидејќи тие обично немаат нискомаслени предмети таму. Но, овошјето дефинитивно припаѓа на бифето во хотел, за да може да се држите до него.
Патем, моето искуство е дека на вакви патувања уживам во храната, особено во хотелот, а потоа јадам нешто помалку бодливо на ручек или во ресторан за главниот оброк: салата, тестенини со сос од домати, итн. Инаку, не е забавно, понекогаш да биде во движење!
еј,
затоа имам предност што моите браќа и сестри живеат во Мунич и дека времето го поминувам со нив навечер.
Сепак, тие не знаат ништо да ми одземат од планот и, соодветно, морам да се надевам дека ќе биде разумно добро во однос на бодовите.
вчера вечерта на забавата, ги искористив сите зачувани поени во еден напад.
за тоа одземав уште двајца денес и сакав да пијам прво вечерва, но ќе го оставам тоа.
Stayе останам со кола лесна ура, добро е што ми се допаѓа.
шахимаузи
Како за неколку барови Корни, на пример, кога сте гладни. Лесно е за транспорт и нема толку многу поени.
денар
Се надеваме дека вашите роднини нема да ве значат премногу добро навечер. Кога имаме посетители, јас обично не готвам за неколку поени, а кога сме некаде во посета, јас никогаш не можам да останам во моите поени.
Најдобро е да имате леб со прелив со малку маснотии, бидејќи сепак најдобро се сложувам. Но, тоа обично го добивате само во домаќинства каде што луѓето обрнуваат внимание на исхраната или прават WW.