WW Spaetzle и пилешко тепсија RdT од Тиначен

  • пилешко

WW spaetzle тепсија за пилешко/RdT од 05.01.2017 година

состојки

  • 180 гр филе пилешки гради
  • сол
  • пипер
  • Чили во прав
  • 200 гр шпаница (ладилник)
  • 500 гр брокула (или романеско или карфиол) замрзнати
  • 800 гр супа од зеленчук
  • 200 гр пире од домати
  • 1 лажица кисела павлака
  • 1 лажичка доматна паста
  • 1 нотка шеќер
  • 1/2 лажиче оригано (сушено)
  • 70 гр рендано сирење

40 мин
лесно

подготовка

Зеленчук и месо

Истурете зеленчук со зеленчук и запечатете го. Облечете ја Варомата и измерете ја брокулата. Исечете го филето од пилешки гради на ленти, зачинете со сол, бибер и чили во прав и намачкајте го на полицата Варома. Ставете го капакот и претходно варете сè за 15 мин./Варома/ниво 1.

Во меѓувреме, загрејте ја рерната (конвекција 180 ° C) и ставете ја спасетата во сад за печење.

Кога ќе истече времето, ставете го месото и зеленчукот во садот за печење. Измешајте сè накратко.

Ставете 40мл Гарсуд во. Додадете ги цедените домати, павлаката, доматната паста, шеќерот и ориганото. Загрејте сè на 90 ° C/3 минути/ниво 3. Зачинете по вкус со сол и црн пипер.

Посипете ја сирењето со смесата и печете 15-20 минути.