X-нозе - форум
Дискутирајте за тропање на колена во Дебелина - придружни Форум во областа на методите на слабеење; Здраво! Како и многу други, и јас имам малку подебели нозе. зошто го добиваш кога премногу тежиш? и што можете да направите во врска со тоа, освен
Нозете на колената
Како и многу други, и јас имам малку подебели нозе. зошто го добиваш кога премногу тежиш? и што можете да направите во врска со тоа, освен да дозволите докторот да ви ги скрши нозете? Мислам дека изгледа толку грдо
AW: Нозете на колената
Вие сте само многу малку со прекумерна тежина. Затоа, чукнатите колена дефинитивно ги нема. Веројатно е деформација од раѓање.
AW: Нозете на колената
Претходно го гуглав, наводно возењето треба да помогне и/или депозити. но јас секогаш возев како дете и адолесцент . табани? позицијата на коските може само да расте заедно.
AW: Нозете на колената
Некои имаат тропање на колената или лак на нозете од детството. Може да биде предиспозиција или преку нефизиолошки секвенци на движење кои се интернализирани во детството и не се „заборавени“ подоцна.
(Подоцна) вишокот тежина секако може да доведе до погрешно усогласување на зглобовите. Долните екстремитети се засегнати бидејќи целата тежина лежи на нив. Јас сум професионално активен во оваа област и на некои (особено постари) пациенти им е дозволено да ставаат тежина на нозете во ограничен степен во согласност со упатствата на нивниот лекар - само кратки растојанија за одење - со цел да ги заштитат зглобовите. Но, овие неусогласености се веројатно неповратни.
AW: Нозете на колената
Ви благодариме за вашиот одговор. Можеби е затоа што претерувам со нозете (можеби сум претежок за џогирање. Трчам најмалку 3 пати неделно, другите денови степер, елипсовидна, итн.)? или се навикнав на погрешно држење/позиција?! тогаш јас всушност треба да го избегнам со "обратна" нели? тоа би било одлично, бидејќи изгледа навистина страшно.
благодарам
AW: Нозете на колената
Не сте премногу тешки за овие спортови, има сосема различни калибри.
Оставете го ортопедот да провери. Дефинитивно ќе добиете влошки и физиотерапија, или совет за тоа што можете да направите. Како народ, можеме да разговараме тука засекогаш.
AW: Нозете на колената
Здраво,
Имам и тропање на колена. Всушност, цел живот носев табани и тоа не ми помага. Можеби е различно за секого, но мислам дека не помага.
Еднаш слушнав дека треба да ги тренирате мускулите на нозете кога ќе тропнете на колена. Но, не можам да кажам дали тоа ќе помогне.
AW: Нозете на колената
Не, не мислам така, затоа што јас сум всушност прилично атлетски и правам многу со нозете. Но, благодарам во секој случај, тоа е досадно затоа што секогаш го гледате на сите фотографии и така натаму.
AW: Нозете на колената
И јас сум засегната од тоа. Исто така, имаше операција во јули минатата година. Ми рекоа дека тоа не е навистина поради мојата прекумерна тежина, но очигледно го имам уште од моето раѓање. Па, дури и по операцијата на десното колено не забележувам никаква разлика. Наскоро ќе го оперирам левото колено и имам чувство дека и онака не е од корист. Ако некој рече дека тоа е поради моите слаби мускули или слично: секој лекар ме праша дека моите нозе се многу мускулести, особено за лице со прекумерна тежина и сл.
AW: Нозете на колената
Тропање на колена сега не е премногу лошо, нели?
Јас сум задоволен од моето. Затоа што кога ќе ги погледнам мажите кои шетаат со лак (да, знам дека сè уште имаат нешто меѓу нозете), мислам дека не е толку убаво.
Некако тропањето на колената им припаѓа на жените воопшто . хм.
AW: Нозете на колената
Јас работам во голема клиника за ортопедија и исто така би сакал да кажам нешто за тоа:
1. Депозитите служат само целта на спречување на прекумерно напрегање на зглобовите на коленото преку еднострано оптеретување на зглобот предизвикано од малпозиција на ногата (колен зглоб е едностран, едноставно кажано) или да се намали лошата положба во сводот на стапалото. Тие не помагаат против лак или тропање на колена!
2. Таканаречената положба на варус (полова нога) или положба на валгус (тропање на колената) е предизвикана од лошо израмнување на колкот, кое е вродено, дури и ако тоа се покаже само подоцна и треба да се оперира.
3. Забележливите тропа-колена за кои зборуваме овде е предизвикана од масата на бутовите. Ова ја менува линијата на ногата.
AW: Нозете на колената
@ шеќер и зачин: еј, одлично! Благодарам однапред. Значи, ако имам премногу на бутовите, дали тоа значи дека нозете ќе ми заминат повторно ако полетувам таму? или дали сум го зезнал така да кажам и морам така да шетам. или ја имам оваа неусогласеност во колкот и станува видливо сега дека сум дебел? извини, сè уште не го разбрав . однапред благодарам!
AW: Нозете на колената
така: Не ја знам вашата ситуација. Само рентген и лекар може да го проценат тоа.
Но: Ако сега претпоставувам дека колковите ти се во ред, според мене работата е реверзибилна, т.е. Х. со намалување на бутовите, линијата на ногата повторно станува исправена. Како и да е, коленото зглоб секако може да се оштети на долг рок со прекумерна тежина и со неправилно оптеретување за време на „долгото време“.
Погрешно усогласување на колкот е исто така евидентно кај слабите луѓе, т.е. не сте „збркале“ со ништо, освен пренапрегнатите зглобови. Ако сте загрижени или имате болка, погледнете доктор. Но, во основа сте на вистинскиот пат со загуба и многу се добри шансите да ви „исчезнат“ тропате колена. Ако сте масовно со прекумерна тежина - и ова значи дека е потребно време за да изгубите тежина - можеби во меѓувреме навистина треба да паднете на табани за да не го оштетите коленото и како резултат на тоа, зглобот на колкот.
Ако имате какви било прашања, секогаш изнесете ги. Ако е потребно, ќе го изнервирам шефот!
AW: Нозете на колената
добро, тогаш дефинитивно сеуште имам надеж дека само ќе почекам и ќе видам како изгледа во блиска иднина, кога изгубив малку повеќе килограми и во спротивно само индиректно би те прашал тебе или твојот шеф
затоа, мислам дека ја немам оваа деформација на колкот, бидејќи никогаш не сум имал проблеми во минатото. но можеби тоа се должеше на моите флуктуации во тежината, јас секогаш бев многу дебел, па повторно со големина 36/38, итн. се надевам дека сепак може да се спаси.
многу благодарам во секој случај.
поздрав од сонцето
AW: Нозете на колената
Само што ги погледнав вашите податоци. Ни ти не си толку густ! Не сме толку далеку. На шест стапки само што станав до 84 килограми и во никој случај не беше елф. Има надеж и за двајцата!
Поздрав од градот со джинджифилово покриено со снег. Сузана
AW: Нозете на колената
хаха, благодарам, но твоите слики изгледаат прилично добро, имаш и убаво лице! но јас останувам во тек дури и ако повремено или често имам релапси. не здебелувајте, но не слабеете и вие. добро, ќе биде добро
AW: Нозете на колената
Здраво! не ги знам твоите слики и тешко ми е да проценам. но јас само од сопственото искуство знам дека имам тенденција да тропам на колена заради опаднатите стапала.
бидејќи моите бедра се толку дебели што нема јаз меѓу нив кога ќе стојам исправено, тоа го подобрува впечатокот на x-нозе. кога моите бедра беа многу потенки и не се судреа едни со други, очигледно беа и х-нозете